Výhody a poškodzuje feniklu. prihláška

Fenikel alebo fenikel, známy pre ľudí už dávno. Tento závod bol použitý na rôzne účely v starovekom Ríme. Fenikel sa používa ako korenie pri varení a na liečebné účely a v kozmetike. V súčasnej dobe, ako sa mnohí známy prínosov a škôd z feniklu.

fenikel

Toto korenie sa pestuje v mnohých krajinách po celom svete. Rastlina je nenáročná, ale je potrebné veľké množstvo slnečného svetla na to. Mnoho ľudí si pestovať fenikel pot. Je to veľmi krásne a veľmi voňavá rastlina, ktorá je jedlá všetky listy, semená, stonky a dokonca aj cibule.

Pestovať dva druhy feniklu:

• Priemerná (farmácie).
• Talian, ktorý sa používa hlavne vo varení. Spravidla sa používajú mäsité stonku, podobne ako zelenina.

štruktúra

Výhody a poškodzuje feniklu je známe, že ľudia už dávno. Táto rastlina obsahuje mnoho rôznych minerálnych látok, organických kyselín a flavonoidov. Jeho stonky sú bohaté na vitamíny (A, B, C). Listy obsahujú hlavne kyselina askorbová, karotén, rutín a vitamíny B a E. esenciálne oleje sú ovocné, proteíny a cukry. To je vzhľadom na vysoký obsah esenciálnych olejov (anetol, fellandren, fencholu, kamfénu) sú spôsobené zvláštne vône (arómu) a užitočných vlastností feniklu.

výhrevnosť

Fenikel má veľmi nízkokalorických: 100 ° C. Grass obsahuje 31 kcal. Preto môžu byť použité všetky, dokonca aj tých, ktorí sa stretávajú s obezitou.

Fenikel: prínos a ujmu, liečivé vlastnosti

Liečivé účinky tejto rastliny sú známe už od staroveku. Mnoho ľudí vie, že vízia je zlepšiť použitím feniklu. V Grécku to bolo používané na liečbu tráviaci systém a znížiť hmotnosť.

Navrhujeme zvážiť, aké sú výhody a škody z feniklu, doteraz známe.

• Táto rastlina je schopná zlepšiť trávenie.
• Pomáha znižovať tvorbu plynov v čreve.
• Fenikel zmierňuje zápal v bolestiach tráviaceho traktu a žalúdka.
• To má laxatívny účinok.
• Zmierňuje intoxikáciu.
• Zlepšuje výkon hlienu.
• Má upokojujúci účinok na nervový systém.
• Prispieva k normalizácii hormonálnych hladín.

Okrem toho, výhody a škody z feniklu:

• Táto bylina pomáha zlepšiť chuť do jedla.
• Príjem veľkého počtu feniklu uľahčuje čistenie pečeň, žlčník a slezinu.
• Fenikel - veľký diuretikum, ktoré pomáha odstraňovať toxické látky z tela a znižuje opuchy.
• Zvyšuje množstvo materského mlieka.

Vzhľadom k týmto vlastnostiam fenikel teraz som našiel uplatnenie nielen v národných, ale aj v oficiálnej medicíne.

By mali venovať pozornosť tejto otázke, "fenikel, prospechu a ujmy počas tehotenstva." Ženy sú v zaujímavej pozícii sa neodporúča používať túto bylinu. Avšak, v období dojčenia dieťa, on môže dobre pomôcť - na zníženie nadúvanie je nielen matka, ale aj dieťa.

Je však potrebné pripomenúť, že nemožno zneužívať tohto korenia. Pravidelné dávky na liečebné účely na krátku dobu, sú užitočné a dlho jeho použitie by mali byť prediskutované s lekárom.

Používa sa v medicíne

Fenikel - prínosy a škody (foto rastliny sú uvedené v článku), rovnako ako aplikácia - to, čo potrebujete vedieť o tom? Z kvetov a listov tohto bylinného čaju je vyrobený, a plody a korene sa používajú pre čaju a odvary. Vzhľadom olejové štruktúra semien feniklu používané na prípravu koncentrovaného silice. V súčasnej dobe je veľmi populárny, ale nesmieme zabudnúť na toxicitu - olej je užitočná len v minimálnych dávkach.

Odvary a odvary z bylín, ktoré pomáhajú zbaviť sa nadúvanie, zlepšuje trávenie, navyše prispieva k odstraňovaniu hlienu pri kašli.

Vedci výskumu ukázali, že feniklu pomáha k zlepšeniu pamäti, preto sa odporúča pri Alzheimerovej choroby a iných foriem demencie.

Fenikel výpis má protiplesňové a antibakteriálne akcie. Je súčasťou mnohých liekov používaných na liečbu chorôb, ako je dna, gastritída, urolitiáza a ochorenia pľúc (zápal priedušiek, tuberkulóza, astma).

Pozitívny účinok tejto rastliny na kardiovaskulárny systém, pomáha znižovať tlak a zbaviť sa arytmie.

Niekoľko silice tejto rastliny kvapky dobrú pomoc pri otrave alkoholom a rôzne potravinové intoxikáciu.

Odporúča trávu sa zápalom hrdla, zvýšenou teplotou a nádchou.

Fenikel je tiež upokojujúce a pomáha pri nespavosti.

Použitím v kozmetike

Vzhľadom na zloženie tejto rastliny je prospešná pre pokožku a vlasy. Kozmetika sú všeobecne aplikované kapucne (esenciálny olej). To má schopnosť liečiť nielen, ale aj eliminovať zápal a spomaliť proces starnutia. Tak to je často používaný na prípravu starostlivosti o pleť feniklu. Výhody a poškodzuje receptov - o tom viac nižšie.

• Zmes pre vyhladenie vrások: Zmiešajte vaječný žĺtok s jojobového oleja, biely íl, a 2-3 kvapiek feniklu a ruže oleja.
• Maska pre starnúcu pleť: mash dule, že pridajte 1 žĺtok, syr a niekoľko kvapiek (2-3), fenikel olej. Táto zmes môže byť použitá na tvár a ruky.
• Pozoruhodný zariadenia akné: zmiešajte 50 ml alkoholu sa 10 kvapiek tea-tree olej a levandule a 5 kvapiek oleja feniklu.
• Kúpeľový olej na zlepšenie pleti: 6-8 kvapky, je potrebné najprv klesnúť na soli alebo jedlej sódy a potom sa rozpustí vo vode.
• Fenikel Éterický olej sa pridáva do šampón a kondicionér na vlasy. K tomu, 100 ml produktu sa pridá 10 kvapiek oleja. Zloženie pomáha zbaviť vypadávanie vlasov a lupiny.

Chudnutie obtiažnu vec: Fenikel - výhody a poškodzuje

Semená tejto rastliny je dobrý spôsob, ako schudnúť. Mnoho odborníkov na výživu odporúčajú pitie čaju s feniklu. Pre jej prípravu je potrebné brať 1 hodinu. L. semien feniklu, a miešať po dobu 1 hodiny. lyžičkou žihľavy. Zmes sa naleje 700 ml vriacej vody. Varí sa po dobu asi 10 min., Potom filtrovať a 3 krát denne po dobu 1 st. l. Tehotenstvo a dojčenie z tohto čaju by mal byť zlikvidovaný.