Športové doplnky: proteín "Matrix"

K dnešnému dňu je pojem "telesnej dome" a "športovými doplnkami" - sú od seba neoddeliteľné. Kulturistika - šport, ktorý zahŕňa nielen správnej polohe školenia a cvičenia systému, ale aj stravu. Vedecké potvrdil, že na zlepšenie metabolizmu a znížiť percento telesného tuku, nie hladovať, ale naopak, tam je často (až šesťkrát za deň). V tomto prípade musí byť sila je dané. Všetky prijaté kalórie, a používajú sa tiež bielkoviny, tuky a sacharidy treba počítať a rozvíjať svoj denný jedálniček založený na zaťaženie v miestnosti a po celý deň. Mnohým ľuďom sa nedarí jesť správne, pretože práce či nedostatok času. Niekedy sa ukáže kalórií za deň, je jednoducho nestačí na dosiahnutie požadovaného rastu svalovej hmoty. Z tohto dôvodu stále viac namiesto alebo spolu s desiatu potravinárske kulturistov vziať športové doplnky.

Použitie proteínové doplnky

Tieto potravinové doplnky k hlavnému pozitívnemu majú vynikajúce vlastnosti. A všetky z nich sú neoddeliteľnou súčasťou takéhoto výrobku športovej výživy je proteín "Matrix". Po prvé, je doba pre jej prípravu by mal byť veľmi malý (stačí pridať mlieko alebo vodu do suchého proteínového prášku). Po druhé, v porovnaní s konvenčné potraviny, proteíny sú tvorené jednoduchými látok (aminokyseliny), ktoré sú metabolizované v tele za veľmi krátku dobu (ak vezmeme v pravidelnej jedlo, získať melón látok, telo potrebujú veľa času na ich trávenie). Po tretie, vzhľadom na dva predchádzajúce vyhlásenie, súťažiaci budú môcť rýchlo uzatvoriť anabolické okno (čas po tréningu (10-30 minút potom), ak je telo trávi jedlo bez hromadenia podkožného tuku, a všetky prijaté položky ísť na obnovu energie vo svaloch) rovnako ako usporiadať jedlo kdekoľvek a kedykoľvek.

Druhy proteínové doplnky

Proteínové doplnky v dnešnej dobe je ich toľko. A to nielen výrobné podniky, ale aj názory. Existuje niekoľko druhov proteínov, ako je srvátka, vajcia, kazeín, zeleniny, mäsa a rýb. Zároveň majú svoje vlastné poddruhy. Srvátková bielkovina je rozdelený do srvátky, koncentrát srvátkového izolátu a srvátkového hydrolyzátu. Porast sa delí na sóje, hrachu a konope proteínu. Všetky z nich produkujú celý rad firiem. Medzi nimi so všetkými, môžete označiť značku športových doplnkov výživy ako proteín "Matrix".

Vlastnosti rôznych druhov proteínov

Srvátkové bielkoviny sa rýchlo vstrebáva do tela, množstvo aminokyselín obsiahnutých v jeho zložení. Ideálne pre použitie pred alebo po tréningu.

Mlieka (kazeín) proteínu trochu podobné séra, len s tým rozdielom, - že je oveľa pomalší stráviteľné. Preto je najlepšie pred spaním, pretože telo využíva energiu aj vo sne.

Vaječné bielky - to je štandardná vo svete proteínov. Všetky ostatné typy proteínov na hodnotu a stráviteľnosť v porovnaní s ním. Má vysokú aminokyselinové zloženie a rýchlosť absorpcie.

"Matrica" (proteín) zloženie

Poďme sa vysporiadať s týmto výrobkom. Protein "Matrix" Má veľmi dobré vlastnosti. Vďaka zloženiu viaczložkového, pomáha zaistiť, že telo športovca nevyhnutné aminokyselín a bielkovín na dlhú dobu. To pomáha paliva športovcov telo ako celok a najmä svalov. Obsahuje srvátka, kazeín, vaječné proteíny. Každý z nich má iný koeficient a učenie čas, ktorý pomáha rýchlo obnoviť energiu. Jedna porcia bielkovín (32 gramov, alebo jeden lakomý) obsahuje veľa živín a esenciálne aminokyseliny.

Pomer proteínu / tuku / sacharidov je 23 g / 2G / 3G (72 g / 6D / 9,4g na 100 g výrobku), v tomto poradí. Energia - kcal 120 (275 kcal na 100 gramov). Jeden šetriace doplnkové látky v 250 ml vody, šťava alebo mlieko. V závislosti od účelu, a intenzity bodibildera cvičenia, počet sa môže meniť rozmerovú nosidlá pre 2-3 v jednom kroku.

Športové doplnky ochranná známka "Matrix"

Pod obchodným názvom "Matrix" vyrába dva typy výrobkov. Prvý z nich - proteín "Matrica" 5.0. On je trochu odlišný od ostatných. Druhá - bielkovina "Matrix" 2.0. Rozdiel medzi nimi je, že v prvom prevedení, je prísada asi 76 častí, ako v druhom príklade prevedení - asi 30. proteínových zmesí majú chuťové vlastnosti: banán, vanilka, čokoláda, jahoda, mäta sušienky, oranžovej a ďalšie. Proteínové prísady majú vysokú kvalitu za nízku cenu. To je dôvod, prečo sú vysoko cenené medzi kulturistov a športovcov.

Protein "Matrix": Názory

A čo hovoria zákazníci? Protein "Matrix" v sebe spája vynikajúcu kvalitu. Špeciálna technológia svojho založenia umožňuje ľahko miešať s vodou, mliekom (obsah tuku 1,5%) alebo džúsu. V to nebude tvoriť hrudky, ktoré sú z kvalitných bielkovín nízkych s nízkym obsahom proteínu, potrebná k pretrhnutiu mixér. Veľký výber chutí umožní športovec nájsť svoje obľúbené. Po analýze väčšine fórach na kulturistiku, možno dospieť k záveru, že vzhľadom na priaznivé ceny, vysokú kvalitu a multi-športovci prednosť proteín "Matrix". Recenzia na rovnakých fór, aby bolo jasné, že najčastejšou príchute športových výživových doplnkov od tohto výrobcu sú vkusne mätovej sušienky a čokoládu. Vo väčšine prípadov je proteín je ľahko tolerovaná a nespôsobila poruchy tráviaceho traktu. Aj táto značka produkt môže byť ľubovoľne použitý v príprave s vysokým obsahom bielkovín dezert a kokteilov.