Zdravie, Zdravé stravovanie
Tekvica dojčenia. Či a kedy?
Tekvica - jedinečný prírodný produkt. Mnoho ľudí sa mylne domnievajú, to zelenina, že je to viac než len bobule. Toto ovocie je populárny v európskych krajinách, v niektorých štátoch amerických a samozrejme máme.
Získa tekvica olej (zo semien), jedlé a užitočné buničiny a semien, ktorých význam pre ľudské zdravie nemožno preceňovať.
Výživa dojčiace matky
Dojčiace matky môžu byť tekvica? Odpoveď nebude kompletná, ak nechcete vidieť to, čo musí byť prítomná v strave žien v období dojčenia. Vieme, že musí byť tak výživné, užitočný a bezpečný pre matku i jej dieťa. Všetko, čo má žena jedol počas dňa, bude prítomný v mlieku. Preto musíme pochopiť, že všetky produkty, ktoré prešli tele matky padne do detskej výživy. Prísne požiadavky na diétu, rovnako ako prísne obmedzenia pre uvádzanie určitých výrobkov, sú určené k ochrane aj "surové" telo dieťaťa pred účinkami dospelého, ťažkými jedlami, čo môže viesť k ťažkým alergiou na zažívacie poruchy, pokiaľ ide o porušenie vývoj dieťaťa.
Tekvica pre dojčiace matky: je možné, alebo nie
Zvlášť prísny v tomto ohľade prvom týždni po pôrode a v nasledujúcich troch mesiacoch, kedy matka musí kontrolovať svoje stravovacie návyky. Na stole v žalúdku by mala byť obilniny, mliečne výrobky s krátkou skladovateľnosťou, králik, teľacie mäso, rastlinný olej, chlieb, cestoviny, s nízkym obsahom tuku polievka, syr, mäso v polievkach, nízkotučných karbonátky a parné rezne. Tekvica dojčenia je povolené, ak je začať písať po prvých mesiacoch života dieťaťa.
Tekvica s dojčením: ako vstúpiť do jedálnička
Cez nekonečné výživové hodnoty tohto výrobku, mnohé dojčiace ženy otázka, či je to možné. Obavy spočívajú predovšetkým v tom, či to nebude spôsobovať zažívacie poruchy a alergie u detí. Tekvica dojčenia je povolené, navyše je odporúčané lekármi. Je len potrebné dodržiavať určité pravidlá: jesť malý kúsok pečené tekvice alebo kaša s tekvicou, potom sledovať reakcie na detskom tele. Ak nie je žiadne alergické vyrážky, koľkých, iné príznaky nerovnováhy, potom môžete pokračovať jesť, postupne zvyšuje podiel na svojej normálnej veľkosti.
Similar articles
Trending Now