Čo sa stane v prípade, že nejete mäso? Mýty, faktami, porovnanie

V poslednej dobe sa svet zdal rozdeliť na dve polovice v gastronomickom zmysle. Prvý aj naďalej konzumovať potraviny celú škálu produktov, na ktoré sa ľudstvo stále používajú po celé generácie. Druhý je úplne opustí potravy zvierat. Čo sa stane v prípade, že nejete mäso? Či je dotyčný subjekt hladko a rýchlo stať, alebo mu bude chýbať bielkovinové potraviny? Poďme preskúmať.

Aké zviera jedlo?

Proteín - zásadné pre ľudskú makro prvok, ktorý nemôže byť vyššia ako v tele. To je tiež veril, že najbezpečnejšie a najprirodzenejší typ bielkoviny - je to mäso. Tento produkt je zodpovedný za kompletnú tvorbu tela, posilňuje imunitný systém, pomáha budovať svalovú hmotu, a dokonca znižuje stres. Preto sa v posledných rokoch sa objavilo toľko hlasné odporcov krmivo pre zvieratá? Preto, v odpovedi na otázku o tom, čo sa stane, keď nejete mäso, ukážeme 80-tich rokov, ktoré sú plné energie vďaka tomu, že jedol iba rastlinnú stravu? Odpoveď na túto otázku je jednoduchá. World preukázať úspešných prípadov, ľudí, ktorí sú naozaj dlhá doba nejedia živočíšne produkty, ale majú stále svoju silu a mladosť kvôli genetike. Na rozdiel od týchto argumentov sa môžu predkladať obyvateľom niektorých čínskych provinciách, ktorí boli vášnivý mäso-jedáci, ale žil pre viac ako sto rokov.

Genetika a sekulárne formácie ľudskej stravy

Pred niekoľkými desiatkami rokov, niektorí výskumníci jednoducho vziať do úvahy nasledujúce otázky: Čo sa stane, keď prestal jesť mäso? V krátkej dobe sa stala hlavnou témou konverzácie v komunite a prerástla v masové vegetariánstva. potravy pre zvieratá, mnohí ľudia odmietli vyspelých krajinách, to už nie konzumovať v Amerike, v Rusku a v Európe. Ale všetci títo ľudia zabudli, že ich predkovia vytvorili pre nich rovnakú stravu na genetickej úrovni. V priebehu storočí a dokonca tisícročí ľudstvo spotrebovanej potravy svalových bielkovín, čo vedie k tvorbe určitých procesov a reakcií v tele.

Zmeniť systém po dobu 20 alebo 30 rokov, je jednoducho nemožné. Ľudský žalúdok a ďalšie zažívacie orgány už nebude správne fungovať bez tohto produktu. Existujú však aj iné prípady, kedy je vegetariánstvo skutočne odôvodnené. V odľahlých častiach sveta obývaných tzv napoly civilizované národy. Celú tú dobu, že sme jedli mäso jedli potravu iba rastlinné darov prírody. To je pre nich živočíšnych bielkovín budú skutočne mať nepriaznivý vplyv element.

Mäso: škodlivá alebo užitočná?

Poškodenie mäsa a použitia mäsa, ako sme videli, je otázka jedinca, ktorý závisí s najväčšou pravdepodobnosťou na geografickom mieste narodenia a genealógiu. Ale teraz budeme robiť známy systém "pre" a "proti", ktorá bude vychádzať z početných knihách a vedeckých štúdií anatómie a biológie našej planéty. Ale akonáhle je potrebné poznamenať, že veľa dôvodov pre tieto zdroje sú uvedené v správnom výklade autora. Inými slovami, ten, kto je vegetarián, vám povie, ako ľahko a veselo žiť s odmietnutím živočíšnych bielkovín. Tí, ktorí podporujú tradíciu našich predkov a je mäso-jedlík, bude mať za následok mnoho argumentov, ktoré ukazujú na výhody, ktoré môže priniesť tento produkt. Dobre, poďme!

pozitíva

1. Po prvé, je telo vyčistiť. Spotreba rastlinných produktov výhradne aktivuje proces detoxikácie, črevné toxíny z krvi je vyčistiť. V dôsledku toho sa stáva svieži a zdravý vzhľad pokožky.
2. Znižuje hladinu cholesterolu, čo je veľmi užitočné pre pacientov s cievnou a srdca.
3. Keď sa vegetariáni odpovedať na otázku, čo sa stane, keď nejete mäso, väčšinou spomínajú jednoduchosť. Pretože telo sa čistí, je tiaže v žalúdku, je únava a letargia. Ale to by malo byť povedané, jedná sa iba na začiatku takejto stravy.

negatívne aspekty

1. Náhly úbytok hmotnosti. Vzhľadom k tomu, zo stravy listy najvýživnejšie, Navyše stavebný prvok - prirodzený proteín, človek stráca váhu rýchlo.
2. Zmena črevnú flóru. Tento dvojstranný otázka a odpoveď je silne závislá na individuálnych vlastnostiach čreva. Pre niektorých to dopadá katastrofálne následky, ale aj pre ostatných - je prospešné.
3. A čo je najdôležitejšie, čo sa stane, keď nejete mäso - narušujú normálny metabolizmus. Telo sa bude musieť znovu naučiť, aby výťah a distribúciu potravín.

Exodus vegetariánstvo

Teraz sa odpovedať na hlavnú otázku: Je možné žiť bez mäsa, ak nechcete jesť mäso vôbec? Áno, určite je to možné, a v mnohých prípadoch veľmi dlhá doba. Ale to sa stane len vtedy, keď spolu s vegetariánstvo spojíte úplne zdravý životný štýl, presunúť do čistej časti sveta, vzdať zlých návykov a budú realizované v duchovnom a telesnom sebazdokonaľovanie. Ale odmietnutie živočíšnych bielkovín, ale zachovanie bývalého rytmu života v jednej z hlavných mestských oblastiach, prítomnosť zlozvykov, nedostatok denného režimu, a malého množstva duchovných a fyzických praktík - ako to bude viesť ku katastrofálnym výsledkom. Koniec koncov, muž, ktorý sa točí ako veverička v klietke, prvky, ako sú proteíny z rôznych skupín a cholesterolu sú nevyhnutné.

Čo sa stane v prípade, že nejete mäso?

Mýty o nebezpečenstve mäsa tam, na rozdiel od vegánskych výkazov. Pozrime sa na ne krátko.

• Kyselina arachidonová. Predpokladá sa, že tento prvok, ktorý sa nachádza v červené mäso, ničí žalúdočnej steny. V skutočnosti, že obnovuje bunkové membrány.
• Cukor molekula, ktorá je v rovnakom červeného mäsa. Pre ľudské telo cudzinec prvok, takže vegáni trvajú na tom, že spôsobuje chronický zápal v čreve. V skutočnosti, jediná vec, ktorá sa stane, keď nejete mäso a neabsorbujú molekulu tým, že telo oslabí a stane zraniteľný.
• IGF-1, ktorý sa nachádza v mäse, spôsobuje rakovinu. V praxi, všetky mŕtve z rakoviny možno rozdeliť presne na polovicu - vegánov a jedáci mäsa v rovnakom množstve.

Je jasné, že každý produkt má svoje klady a zápory, ale preto, že vždy budú existovať stúpenci a odporcovia v akejkoľvek záležitosti.