Čo sa stane, keď prestanete jesť? Čo sa stane s osobou počas pôstu?

V snahe o ideálnu postavu mnohých dievčat váhajú použiť krajné opatrenie. Pôst - to je jedna z metód, chudnutie, čo má často veľmi škodlivý účinok na telo. Ale táto metóda sa používa aj na lekárske účely, ale len málo ľudí vie o tom. Dnes budeme diskutovať o tom, čo sa stane, keď sa tam zastaviť.

Najhroznejšie dôsledky hladovania

Ak sa rozhodnete prestať používať potraviny takmer úplne, alebo vôbec na chvíľu, aby sa vzdal jedla, potom je potrebné poznať najviac katastrofálne dôsledky tejto hladovky. Takže, budete konfrontovaní s takými faktormi:

• Cyanotická odtieň tvár.
• dych acetónu zápach.
• Ťažké bolesti hlavy.
• Neprirodzené konzistencie moču.

Veľa autorov kníh o chudnutí tvrdí, že ak sa náhle prestať jesť, bude výstup z tela všetky toxíny. Ale neverím im, pretože proces, ktorý začne hladovku po určitej dobe z dôvodu úplne rôznych príčin.

Čo sa vlastne deje v ľudskom tele pri hladovaní

Ak sa rozhodnete nejesť po určitom čase sa začať meniť svoje telo. V prípade, že hladovka bude pokračovať po dlhú dobu, tieto zmeny môžu byť nevratné. Takže, čo sa stane, keď sa tam zastaviť:

1. Telo bude čerpať energiu z vlastných zásob. To môže byť glukóza prevzaté z krvi, telesného tuku, alebo ketolátok.
2. Klesnúť hladiny glukózy v krvi.
3. Telo s pomocou interných zdrojov sa bude snažiť kompenzovať túto úroveň.
4. Vzhľadom k manipulačné teleso s glukózy vyrobené toxíny. Mimochodom, pretože to, veľa ľudí verí, že pôst pomáha odstraňovať škodlivé látky z tela. Nie je tomu tak preto, že tieto látky sú vytvorené priamo počas hladom namiesto jej začiatku.
5. Telo je chytený vo stresujúce stave, odvodiť z ktorej môže byť buď postupný návrat k normálnej, alebo za použitia farmaceutických prípravkov.

V dôsledku týchto procesov prejavujú najrôznejšie ochorenia, ktoré budeme diskutovať nižšie.

nebezpečný hladovania

Ak prestanete úplne jesť, akonáhle vaše zdravie bude zhoršovať. Počas 1-2 týždňov, budete musieť ísť do nemocnice. Potom, čo vám dal špecifické vyšetrenie týchto diagnóz:

• Žalúdočné vredy a ďalšie choroby tráviacej sústavy.
• Zhoršenie imunitného systému.
• Poruchy nervového systému.

Budete sa cítiť veľmi zle, budete mať bolesti hlavy a žalúdka. Navyše silné nervové podráždenie a únava bude vaša stáli spoločníci.

O lekárskej hladovania

Existujú spôsoby pôstu, ktoré sú schopné pomôcť telu vyrovnať sa so zvýšeným zaťažením tráviaceho systému. Ak je však dievča jednoducho rozhodol prestať jesť, to nie je proces hojenia. Pôst - to nie je úplný a trvalé odmietanie potravy. Že metodika viedla k pozitívnemu výsledku, a nie poškodiť vaše zdravie, postupujte podľa pokynov:

1. Pred odmietnutie potravy v jedálničku postupne znižovať množstvo bielkovín spotrebovanej.
2. Pripravte sa psychicky na to, že vám zvyčajne nebude jesť na nejakú dobu.
3. Počas hladovky, piť viac vody.
4. Po hladovke tam začať vo veľkom počte. Snažte sa jesť správne a piť džús alebo rôzne druhy čaju a neskôr zahrnúť do diétneho stravovania. Začnite s ľahkými potravín, postupne vracia k normálu.

Pamätať, kto pôst až po rozhovore s lekárom. Okrem toho, technika bola vyvinutá výhradne pre regeneráciu organizmu. Ak chcete schudnúť, zvoliť inú cestu.

Keď budete potrebovať zastaviť hlad

Ak sa rozhodnete prestať jesť po určitú dobu, nezabudnite, že za určitých príznakov má štrajk zastavila. To je veľmi dôležité, pretože riskujete ťažko poškodiť zdravie. Takže, keď chcete prerušiť technikou:

• Ak je vaša hmotnosť znížená o 20% alebo viac.
• Ak máte pocit, ostré rozdelenie.
• Ak ste začali mdloby.
• Ak ste sa potýka s trvalými bolesťami hlavy.
• Ak lekár rozhodol, že budete musieť začať znova jesť.

Tak sme diskutovali, čo by sa stalo, keby sa tam zastaviť. Uvedomte si, že telo každého človeka bude reagovať na hladovky rôznymi spôsobmi. Z tohto dôvodu môže dochádzať k príznaky, ako že vy ani tušiť. Nie vždy môžu byť reverzibilné.

Užitočné tipy a triky

Ak máte stále záujem na otázku, čo by sa stalo, keby sa tam zastaviť, a chcete, aby to vyskúšať v praxi, potom premýšľať o tom, ako môže vaše telo reagovať na také napätie. Následky môžu byť zobrazené naraz. Ale tam sú časy, kedy sa objaví po viac ako jeden rok. V druhom prípade, nebudete ani odhadovať dôvod k prudkému zhoršeniu zdravia. Ak chcete pôst vám neublíži, počúvať rady zdravotníkov:

• Nikdy tam zastaviť bez odporúčania lekára.
• Nenechajte hladovať po dobu dlhšiu ako 5 dní.
• Ak je vaše telo začalo reagovať na hladovku prejav nepríjemných príznakov, začnite znovu jesť.
• Ešte tam nezastaví ostro.
• Po hlad vrátiť k starému jedálnička postupne.

Tak, hladovanie - to je zlý nápad, ak máte zvláštny dôvod k tomu, stav súvisiace so zdravím. Postarať sa o seba, nevstupujú telo do stresu stavu bez odporúčania lekára.