Užitočné tekvica: ako variť a ako variť

Rastlinná ktorá obsahuje mnoho užitočných predmetov - tekvice. "Ako variť taký poklad, nie zničiť vitamíny, ale aby sa chutné jedlo?" - Vy sa pýtate. To je ťažká otázka. V prípade, že doba varenia robiť minimum, potom nikto v nástroji rodina tekvica nepoužíva, bude to bez chuti. Ak štiepenie, potom vitamíny výrazne znížená. Môžete, samozrejme, a to má surový, Len nie každý má rád.

Ako dlho variť tekvicu

Výhody zázvor zeleniny nielen vitamíny. Obsahuje draslík, stopové prvky. Takže Nepochybujem o tom, že tepelné ošetrenie zanechá v tekvica veľa užitočný a škodlivý - zničiť. Takže, zistiť, aké bude varenie, olúpeme a nakrájame zeleninu toľko, koľko chcete. Variť tekvica bude mať pol hodiny. K tomu, aby to lepšie do vriacej vody. Uistite sa, že písať toľko vody, že sa vzťahuje na všetky kusy, v opačnom prípade môžete čeliť problému čiastočne nedovarené zeleniny. Soľ do vody, než kúsky hodiť. Oheň by nemal byť silný. Uistite sa, že voda sa prebubláva ako Vezuv, a ľahké varu (bubliny vytvorené na povrchu).

užitočných rád

Trvanie tepelného ošetrenia bude závisieť na tom, čo tekvica. Ako variť tvrdý alebo mäkký, sa určí takto: pridať (odpočítať) po dobu desiatich sekúnd na každom kuse, ak vaše zelenina sa líši od štandardu. Tak natvrdo tekvicu až štyridsať minút. Toto zriedka sa stane. Často narazíte na zeleninu, ktorá je pripravený oveľa rýchlejšie. Určiť, či je produkt pripravený, jednoducho, rovnako ako zemiaky, pokúste sa pripojiť. Mäkkosť kus hovorí, že je pripravený. V takom prípade vyberte z tepla, a nie dostať bez chuti kašu. V prípade, že konzistencia je hustá zelenina, potom variť o niečo dlhšie. V opačnom prípade je chuť pokrmu je zaznamenať všetky ostatné.

pečené tekvice

Ako variť produkt, sme identifikovali. Ale keď tekvica je pripravený plne umiestnené v rúre, aby pochopili, nie je ľahké. Skutočnosť, že zátka nepomôže. Piecť tekvica šupkou, defekt, čo nie je tak jednoduché. Preto sa zvyčajne v tomto prípade sa tepelné spracovanie vykonáva po dobu aspoň pol hodiny. V prípade, že receptúra obsahuje mäsa, potom jeden a pol hodiny. Ale to nevadí. Vzhľadom k tomu, v neprítomnosti vody počas pečenia zeleniny celá tela nie je šíri panvy a zachováva svoju štruktúru a prírodná aróma.

tekvicové kaše

Jednoduchý recept na chutné raňajky určite vám pomôže naučiť sa pripravovať kulinárske špeciality z tejto zeleniny. Pre tento pokrm budete potrebovať ryžu, tvaroh a tekvica. Ako variť, je neuveriteľná kombinácia produktov? Áno, rovnaký. Budete musieť znížiť kúsky zeleniny, pridajte ryžu (dve polievkové lyžice), tvaroh a pridajte vodu na všetky produkty. Pridajte soľ a cukor do varu. Znížiť tepla. O pol hodiny neskôr sa snažia - veľmi chutné. Sladké v miske vhodné pridať cukor, hrozienka, alebo to, čo sa im páči. Bez cukru raňajky je dobré sa zázvorom (dobré pre postavu). Ste-li, ako sa zbaviť kíl sa tvaroh s nízkym obsahom tuku sa odporúča aj ako náhrada ryže proso.