Šalát s korením Bulgarian

Sladká paprika bulharská gazdinky páčila pre jej hlboké farby (žltá, zelená, červená) a za to, čo je bohaté na vitamín C. Tento zdrojom kyseliny askorbovej, že obsahuje viac ako v rovnakom čiernych ríbezlí a citrónom. Najpopulárnejšie jedlo z tejto zeleniny je šalát s paprikou Bulgarian. Môže byť pripravený tak svieži a pečené, nakladané, varené, dusené papriky. A zálievka tiež môže byť čokoľvek z rastlinného oleja, kyslej smotany, a olej-octovej pr.

Najvýraznejší korenie šalát s zvonček môže byť pripravená za použitie na tento účel jeho farebné struky. Len znížiť žltá, fialová, zelená, čierna, červená, oranžová paprika sladká na malé kúsky, posypeme všetko s citrónovou šťavou, ľahko solené, korenené s vašimi obľúbenými korenia a olivový olej. Taký šalát s paprikou prípravy extrémne rýchlo. Je to veľmi výživné a užitočné.

Môžete variť tento zeleninový šalát s čerstvými paradajkami. Umývanie a čistenie papriky (tristo gramov), jeho odstránenie z vnútri stonky a semien. Teraz, zašleme mu krátku dobu (4-5 minút) v rúra na pečenie. Restované papriky, ako sa zbaviť kože a nakrájame na prúžky. Paradajky (tristo gramov) nakrájame na plátky a päťdesiat gramov cibule nakrájame na krúžky, a cesnak Davie tri alebo jemne strúhané. Uvedenie všetkých týchto zložiek, soľ. Teraz už len stačí posypať šalát s papriky a paradajky s citrónovou šťavou (desať mililitrov), zalejeme ju s rastlinným olejom (päťdesiat mililitrov) a zdobia top s nasekanými bylinkami.

Ak máte radi morské plody, navrhujem, aby ste pripraviť šalát s krevetami a korením Bulgarian. Na rozdiel od nich, môžete pridať šalát a ananás a vyplniť ručne písané varené zálievkou citrónovej šťavy a olivového oleja (alebo octom balsamico). Potom sa bude navyše a diétne. Nakrájajte ananás na dve polovice a aby loď, vystrihnúť všetky buničiny. V miske kladieme papriky, nakrájané najemno nasekané ananás buničiny a lúpané krevety. Ľahko osolíme a zalejeme všetko z rastlinného oleja a citrónovej šťavy obliekania. Premiešajte a rozšíril bulharský korenie šalát s krevetami a ananásu na "lodi." Obloha vrchol listových šalátov, krevety a citrónom krúžky. Mimochodom, tieto kruhy môžu robiť plachtu nad ananás "lode." Pre tento šalát, budete potrebovať štyri gramy kreviet, jeden ananás, dva sladkej papriky bulharských aj banda šalátu. Pokiaľ nikto vo vašej rodine sa nesedí na diétu, tento šalát môže naplniť s majonézou.

Veľmi chutné a výživné šalát s paprikou a syrom, ktoré si môžete tiež pridať čerstvé uhorky, čínsku kapustu, a to aj varené kurací rezeň. Proste vyskúšať a urobiť to pre vašu rodinu, a kto vie, možno to šalát sa stal jedným z najobľúbenejších rodinných jedál.

Sladká paprika (dve kapsuly: jedna žltá, jedna červená) a varené kuracie mäso (sedem sto g) nakrájame na kocky. Uhorka (tristo gramov) olúpané a nakrájané v tvare polmesiaca. Čínskej kapusty (kilogram) znížiť všetky hrubé žily a potom nakrájajte na väčšie kúsky. Všetko - šalát prísady pripravený k premiešaniu. Miešať, posypeme postrúhaným tvrdým syrom (dvadsať gramov) a opäť sa premieša. Na omáčku, vziať dve polievkové lyžice horčice, dvadsať gramov tvrdého syra, ako je parmezán, dve polievkové lyžice vodky, trochu čierneho korenia a soli, štyristo gramov hustú majonézu. Porazili sme všetky omáčka ingrediencie do hladka a naliať výsledná omáčka je náš šalát s paprikou a syrom. To je obzvlášť chutný šalát s bielym toast.

Korenie, kým príjemné a ľahké zeleninou, že každá miska s nimi bude s intenzívnou farbou a jedinečnú chuť.