Šport a FitnessVybudovanie svalovej hmoty

Vzpierač Paul Anderson: záznam, výcvik, fotografia, príčina smrti, hrob Pavla Andersona

V päťdesiatych rokoch 20. storočia bol známy názov Paul Edward Anderson všetkým, ktorí mali čo robiť so športom. Mladý záchranca bol vďaka svojim záznamom známy celému svetu. Úspechy športovca sú stále úžasné, čo môžeme povedať o minulom storočí. Prezývka "žeriav" Paul dostal za svoju neuveriteľnú silu a silu.

Už v 23 rokoch sa Anderson stal najvýznamnejším človekom na svete. Po presťahovaní sa do Atlanty sa Paulov život zmenil. Vo veku 20 rokov Edward začal prudko ťažiť, vtedy mu strýko dal bar. Po niekoľkých tréningových stretnutiach Paul pochopil, že bar je jeho. Bola to vzpieranie, začal dať všetok svoj voľný čas a o niekoľko rokov neskôr sa stal najsilnejším mužom vo svete športu. Spôsob, ako zvíťaziť vo svete športu nebol ľahký, ale záchranca Paul Anderson si nevybral osud, šport si to vybral.

V športe nie je žiadny limit na dokonalosť

Súťaže v posilňovaní sa odvtedy výrazne nezmenili. Pri posilňovaní, ako v súčasnosti, v týchto rokoch športovci vykonali tri cvičenia: trhnutie, tlak, tlač. A nikdy nikomu nenapadlo, že na zemi existuje osoba, ktorá by mohla poraziť existujúce záznamy. V súčte zbierať 500 kg - misia je nemožná, ale nie pre Andersona. Atlet bol schopný poraziť rekord víťaza olympijských hier v roku 1952, americký John Davis, s výsledkom 460 kg, keď získal 518, 5 kg, účasť na súťažiach v Južnej Karolíne.

Na Majstrovstvách sveta v Mníchove v roku 1955 každý očakával, že Anderson zvíťazí v nových výškach. A on splnil očakávania. Paul Anderson, vzpierač, ktorého rekord bol 512, 5 kg. Získal zlatú medailu. Tento ukazovateľ sa stal novým svetovým rekordom. Atlét sa nezastavil a dosiahol ešte niekoľko záznamov: v tlači - 185, 5 kg, v trhnutí - 196, 5 kg.

Tím amerických vzpierateľov

V roku 1955 sa rýchlosť Pavla v športe stala čoraz rýchlejšou. Raz v mužstve amerických vzpierateľov na Bob Hoffmann, Anderson nesklamal očakávania svojich fanúšikov. Na výstave v Moskve v tom istom roku bol záchranca Paul Anderson schopný prekonať srdce všetkých milovníkov ťažkých športov - celkovo zvýšil 518 kg. Okrem svetových rekordov si "človek - hora" dobyl srdcia žien so svojim šarmom, ktorý neodňal. V roku 1956, po olympijských hrách v Melbourne, Anderson povedal, že turnaj ho vyčerpal a rozhodol sa odstúpiť zo športu.

Svetové rekordy

Záchranár Paul Anderson sa rozhodol, že jeho zručnosti a vedomosti by nemali byť zbytočné. Pavol začal cestovať po Amerike a preukazovať svoj talent. Niekedy ukázal cirkusové čísla, ktoré prekvapili publikum svojou exkluzivitou a neuveriteľným výkonom. Až doteraz, Andersonove svetové rekordy nikto nemôže poraziť, hoci sa mnohí športovci snažili tak urobiť. Paul Anderson - ťažný zvršok, ďalší úspech, ktorý bol zaznamenaný v Guinnessovej knihe rekordov - bol schopný zdvihnúť ramená z podpory obrovskej váhy bez pomoci rôznych druhov nástrojov. Výsledok športovca je 2844 kg.

Stolový lis, sit-up a trakcia

Na dosiahnutie neuveriteľných výsledkov vykonal závaľník Paul Anderson rôzne cvičenia, ktoré sa dnes používajú. Šikovný majster mal zvyk robiť to trikrát týždenne a niekedy aj denne, robiac niekoľko prístupov počas dňa. Vysokofrekvenčný tréning spočíval v tom, že ste počas týždňa používali rovnaké cvičenie 3 až 15 krát.

Pre Andersona nebolo problematické prikojiť sa s hmotnosťou 408 kilogramov 19 krát. Okrem toho vykonával polovicu s hmotnosťou 680 kilogramov. Posledná vec, ktorú Anderson miloval, bola lavička, ktorú sa snažil urobiť minimálne. Školenie pre Andersona bolo veľmi dôležité, hoci nemal žiadnych súťažiacich, Paul sa snažil neustále trénovať, aby zostal v dobrom fyzickom tvare čo najdlhšie. Anderson sa domnieval, že je potrebné zmeniť bežné cvičenia - najprv zdvihnúť hmotnosť zo stojacej polohy a potom z polohy naklonenia.

Práca na opotrebovaní

Bohužiaľ, v profesionálnych športoch je problematické pracovať, nie nosiť telo. Paul Anderson je záchranár, ktorý zdvihol záťaže mimo kontrolu bežného človeka. Obrovské napájacie záťaže negatívne ovplyvnili zdravie športovca a začal trochu trvať. Obličky boli prvými, ktorí zlyhali, keď začali obťažovať kĺby. Paul rýchlo stratil váhu. V čase, keď bol transplantovaný do obličiek, Anderson vážil nie viac ako 80 kilogramov. A napriek tomu, že transplantácia orgánu ho zachránila, Paul sa do športu nevrátil.

Starostlivosť o sirotince

Všetky peniaze zarobili športovcov darcovi do sirotincov, čo pomohlo jeho rodine. Stav zdravia Pavla viedol k tomu, že úplne opustil tento šport a stal sa kresťanským kazateľom.

Paul Anderson, záchranca, ktorého príčina úmrtia nebola oficiálne oznámená, zomrel v roku 1994, skôr než dosiahol 63 rokov. Ale bez oficiálneho zverejnenia je jasné, že dôvodom pre to bola jeho práca nosiť. Takýto rytmus života zničil Pavla. Každoročne v Atlante sú organizované súťaže na vzpieranie na pamäti slávneho športovca, ktorý dobyl celý svet. Paul Anderson bol pochovaný v meste Atlanta. Pamätník Pavla Andersona sa nachádza v meste Gruzínsko, v meste Toccoa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.