Niekoľko tipov, ako upiecť tekvica v rúre

Ak sa po spratci, deti v kuchyni boli semená a rezne nehôd duté zelenina - čím viac je tu dôvod, aby im nájsť dôstojné kulinárske použitie. Tu je niekoľko odporúčaní, ako upiecť tekvica v rúre, alebo že je oveľa jednoduchšie v dobe high-tech kuchyne - v mikrovlnnej rúre.

Kúsok torty môžu byť v pare len tekvice. Ako taký, to udrží viac živín a vitamínov, ktoré sú vhodné na splnenie gastronomického sankcií dámy prst, u diabetikov, rovnako ako relevantné v kŕmenie bábätka do jedného roka. Okrem toho, varené tekvica pečieme dopadne mäkšie a rýchlejšie dosiahnuť požadovaného stavu. Tak, ako sa pečie tekvicu v rúre.

Ďalších severoamerických indiánov cenený pečené tekvice, variť v popole úplne iné bylinky. Opakovať kulinárskou legendou Redskins lídri musieť vziať malou veľkosťou ovocia (inak propechetsya). Aby sa umožnilo tekvicový džús, Pierce špička hmoždinky alebo šitého na viacerých miestach a zašle ho v rúre pri maximálnej teplote (190 až 200 °) po dobu asi pol hodiny. Ready-môžete bezpečne vyrezávať tekvice, posielať rezne do hrnca na polievku alebo kašu, a v dutom kôry môžu byť uvarené a chutné šalát súboru, dezert alebo tekvicové polievka. Nie je nutné zbaviť semienok - len pol hodiny v rúre, posypané soľou, sa stávajú ideálne desiatu na korotaniya večer. Na semená ukázalo šťavnaté a rýchlo vyprahnutá, mali by byť namočené v studenej vode po dobu jednej hodiny.

Ako upiecť tekvica v rúre s korením? Tento pokrm nám ponúkajú dômyselné Grékmi. Nakrájajte ovocie na kocky, olúpané. Predhriať na panvici zmes olivového oleja, morská soľ a štipku červenou paprikou a pridajte do tekvice. Sme naliať paradajkový pretlak priebehu niekoľkých minút, podľa chuti, si môžete dať strúčik cesnaku a vždy - bazalka, alebo Gréci nepriznal autorstvo. Keď je tekvica je mäkká, tak, že bude možné ju pretiahnuť špachtľou, odstrániť a slúži originálne Lobi ako omáčka na mäso alebo oddelených nádobách.

Veľmi svieži v jesennej tabuľke vyzerá šalát s pečenou tekvicou. Ako budete piecť tekvica v rúre, keď sme čistí a shinkuem rezne posypané olivovým olejom a posypeme korením, vrátane čierneho korenia. Pečieme v panvici pri teplote 180 stupňov asi hodinu. Ak chcete pridať ochladený tekvica tradičné duo - feta syr a trochu oregano (3 lyžice). Jeden môže tiež oslabiť zelené rukolou alebo bazalka, soľ a korenie.

Ale pre lenivé ľudí a milovníkov žiarivo oranžové ovocie vám ukážeme, ako upiecť tekvica v mikrovlnnej rúre. Odrezať plátok tekvica dať do špeciálnej nádoby pre mikrovlnné rúry, dopĺňať s trochou vody, aby nedošlo k strate šťavy, a poslať minút až 8 "grilovanie" v mikrovlnnej rúre. Cukor a maslo pridať až potom môžete tiež chuť so škoricou - veľmi originálne a teplé kombináciu. Odporúčania, ako variť tekvicu v mikrovlnnej rúre, hmotnosti, ale všetky recepty sú buď pre-parný proces alebo miska malých lalokov.

Skvele kombinácii tekvica cestoviny s špagety, sa privádza vo forme zmesi s inými obilných zŕn. Táto misa má nízku kalorickú hodnotu a bohatosť prírody vo forme karoténu, vlákniny, vitamínu E.