Hypoxická tréning ako spôsob, ako predchádzať chorobám a starnutiu.

Prevencia chorôb a starnutia. Dôvody a možnosť hypoxické prípravy ako spôsob, ako udržať zdravie.

Prevencia je komplexný opatrení zameraných na prevenciu chorôb. Na ten istý spolieha prevenciu, a z ktorého odolnosť organizmu na ochorenia závisí na starnutie alebo?

S výnimkou geneticky spôsobené alebo rakoviny príčinou porušenia funkčného stavu rôznych orgánov v tele, s nasledujúcim morfologických zmien v konci, je energeticky nerovnováha.

Žiadny proces v tele, tak či onak, nie je závislý na kvalite energetickej bilancie, alebo presnejšie na energetické využitie.

Proces tvorby energie vo forme ATP (kyselina adenozín-tri-fosforečná) je priamo spojená s odpadom. To znamená, aby energetické využitie vyžaduje svoj predbežný odpadu.

Prevádzka akéhokoľvek organizmu má určitý profil, vznikajúce prevahu aktivity rôznych orgánov a systémov. V dôsledku toho také "nerovné" funkcie a zníženie aktivity sa vyskytuje "nerovnomerný." Na tomto základe sa narodil "druhý kruh" funkčné nedokonalosť. Môžeme predpokladať, že sa postupne, vytvorený a morfologické profil zodpovedajúce princípe "Nerovnomernost" funkcie a energetických procesov.

To potvrdzujú pripomienky pomocou ultrazvukovej diagnostiky anatómie orgánov od jednotlivcov, okrem iného v súvislosti s vekom.

Tak to dopadá, že aby sa zabránilo nerovnosti prevencia energetických procesov by mali byť zamerané na zabránenie funkčné nerovnosti.

Teraz sa pozrime, akým spôsobom má také vlastnosti? Napríklad cvičenie. Fyzická aktivita prirodzene zahŕňa priame účasti svalového systému. Svaly počas cvičenia sa podieľajú na čerpanie veľkých objemov krvi. Priamy podiel srdce, cievy, nervový systém, pľúca a krvný systém. Iné orgány zapojené do procesu nepriamo. Tak rôzne úrovni spotreby energie v okamihu nakládky - pohlavných žliaz, žliaz s vnútornou sekréciou, pečene, obličiek, brušné ... V dôsledku toho je pre rekuperáciu energie je odlišná úroveň. Ako výsledok, vysoká fyzická záťaž u športovcov môže viesť k narušeniu vnútorných orgánov.

Jediná forma cvičenia, netvorí prevažujúci stereotyp a "napodobňovanie" súčasná funkcia výkonných orgánov hypoxické prípravy. Vytvoril dýchanie v poklese hypoxických životného prostredia gipoksemiya- v pO2 v krvi, a reaktívnych procesov rozvojových v kardiovaskulárnom systéme, vedú k tomu, že zmena podpory režimu kyslíka sa vzťahuje na všetkých bez výnimky, orgánov a tkanív. Samozrejme, že "aktívne a neustále pracuje," srdce, pľúca, cievy a sú v "zaujímavé" polohe najviac. Za podmienok nedostatku kyslíka dochádza energeticky významné zlúčeniny, ktoré funkcie "napodobňuje" s kolapsom -tratoy ATP, ktorý nemal realitu.

Po zastavení dýchania v hypoxické prostredí, podmienky pre obnovu vysoko kvalitných energetických látok.

V súvislosti s vyššie uvedeným, je nádej, že je schopný hypoxické prípravy k udržaniu stálosti energetickej bilancie procesov vo všetkých orgánoch dáva nádej pre udržanie štrukturálnej a funkčnej dokonalosť užitočnosti tela a tým zvýšiť odolnosť voči chorobám a starnutiu.

To znamená, že sa situácia s využitím hypoxia na adaptáciu organizmu a zvýšenie jej energetickej udržateľnosti na patogénne faktory, medzi ktoré patrí, okrem endogénnych faktorov - hypokinéza, stres, nepriazni životného prostredia, zmeny klímy, bezproblémový životný štýl, jedlo, ktoré ovplyvňujú telo a, v jednej ceste alebo inak, priťažujúce nerovnováha v energetických procesoch, obsahuje rozpory.

Obyčajní ľudia, vedci a lekári sú si dobre vedomí toho, že tam nie je nič dobrého v samotnom hypoxii. Avšak, to je vo vzťahu k hypoxii v tele existuje "legitímne" spôsoby, ako ho neutralizovať. To je presne to, čo môžete očakávať. Pre výcvik tela je vždy základom pre odvolanie na mechanizmy, ktoré má telo, ale funkčné obmedzenia dôvodov uvedených vyššie.

Cieľom hypoxické prípravy je rozšíriť hranice bežných reakciách funkčných orgánov kyslíka dopravného systému v maximálnom možnom, geneticky podmienené, štátu.

Štúdie vykonané v posledných mnoho desaťročí ukázali, že použitie hypoxia ako faktor adaptácia vyžaduje porozumenie individuálnym výkonom, na jednej strane, trezor - druhá aplikačný režim. Odtiaľ je to tak akurát, spolu s dostatočným množstvom technických možností vytvorenia hypoxické prostredia, tam je veľký problém.

Gipoksikatory (prístroj produkujúci hypoxické zmesi plynu) o "Everest" a "Bio-Nova" sa programovací režim zariadenia, ale program umožňuje ľubovoľný, v najlepšom prípade po hypoxické skúške nastavte celkový čas tréningu a trvania hypoxické stimulu v rámci tohto celkového času.

Jednotka firmy «Hypoxico» a to nie je určené. Podložka «Go2Altitude» a «ReOxy» v srdci kontrolných procesov programy majú orientáciu na dynamiku nasýtenia indexu kyslíka v krvi, čo vyvoláva ďalšie otázky. Individuálne režim hypoxia je ťažké hovoriť.

Resuscitators sú si dobre vedomí toho, že pacient môže zomrieť v úrovni kyslíka v krvi nasýtenia 96-98%, čo je normálne, a že "zlo" kardiakov žiť mnoho rokov s nízkou mierou nasýtenia krvi kyslíkom.

Dynamika desaturácie pri dýchaní v hypoxickom prostredí, navyše k vymazaniu v závislosti na parciálnym tlaku kyslíka je závislá na pH krvi, jeho teplota, parciálny tlak oxidu uhličitého v krvi.

Za predpokladu, že štandardné hodnoty dvoch predposledný ukazovatele parciálneho tlaku CO 2 je závislý na rýchlosti oxidačnej fosforylácie (spôsobu vytvárania maximálneho počtu energeticky významných látok) v bunkách organizmu, a tým aj parciálny tlak kyslíka v tkanive, ktoré zase závisí nielen na hodnote pO2 v priestoroch pľúca, ale aj práca kardiovaskulárneho systému, tzv dodanie na miesto.

Dlhodobé pozorovanie dynamiky vznikajúce pri dýchaní v hypoxické prostredí, udalosti pomohli vytvoriť algoritmus programu, automaticky a súčasne ovládanie a riadenie procesu hypoxické prípravy. Tento program bol nazvaný "hypoxia fitness", je založený na pulsoksimetricheskoy "Mikrolyuks" spoločnosť systém a môže byť použitý s niektorou z vyššie uvedených gipoksikatorov. Systém umožňuje, aby bol proces hypoxické tréningu je úplne bezpečný a zároveň čo najúčinnejšie.

Musím povedať, že okrem jednoduchosť použitia, schopnosť pracovať v spojení s niektorým z nasledujúcich spôsobov apparatov- je to oveľa lacnejšie a vzhľadom k nižšie v porovnaní s nákladmi obvykle odporúčaný na kontrolu meracie prístroje cenovú oxymeter.

Samozrejme, samotný program je tiež niečo stojí, ale ak chápete, čo to robí metóda hypoxia tréning je primeraná jeho sofistikované zdôvodnenie, a umožňuje rozšíriť použitie toho, aby sprístupnili každú osobu, ktorá vie, ako vykonávať základné operácie na počítači, potom hodnotu narodenia takýto program nemožno preceňovať.

Hypoxická trenirovka- praktické vykonávanie výsledku rokov rozsiahleho výskumu o vplyve hypoxia na ľudskom tele v oblasti adaptívneho medicíny. Tento spôsob zahŕňa komplexné procesy viacúrovňových v tele. O to viac je dôležité ponúknuť širokú spotrebiteľa nie je "koláč mix", a navrhnutý tak, aby dokonale "produkt".

Navrhovaná podoba hypoxické tréningu je lepší než všetky známe druhy preventívnych opatrení na spracovanie otázke individuálnej citlivosti k preventívnej akcii.