Výrobky, ktoré zriedia krv.

Procesy, ktoré sa vyskytujú v ľudskom tele, závisia od fungovania obehového systému a od kvality krvi. Hlavnou funkciou krvi je doprava. Táto funkcia je zodpovedná za dodávanie kyslíka a živín do všetkých orgánov tela. Ak chcete správne plniť svoju základnú funkciu, krv by nemala byť hustá. S vyššou hustotou krvi sa môžu vyskytnúť nenapraviteľné zmeny v životne dôležitých orgánoch, obštrukcia krvných ciev môže viesť k infarktu, mozgovej príhode, ateroskleróze. Pomôžte zahustiť krv nadmerného príjmu cholesterolu, škrobových výrobkov a chaotického príjmu potravy.

Aby ste zabránili zhrubnutiu krvi, musíte dodržiavať špeciálnu diétu, ktorá zahŕňa produkty na zriedenie krvi. Pri zmene stravy môžete rýchlo obnoviť krv. Preto je potrebné vyňať z diéty vyprážané, príliš slané a údené, ale ovocie a zelenina s nízkym obsahom tuku, nízkotučné mliečne výrobky môžu a mali by sa konzumovať. Je potrebné vzdať sa škodlivých návykov, ktoré spomaľujú metabolizmus. Výrobky, ktoré zriedia krv, sú výrobky varené vareným alebo duseným spôsobom a v žiadnom prípade nie sú vyprážané. Počas čistenia krvi musíte piť dostatok čistej vody, najmenej dva litre denne.

Výrobky na riedenie krvi

Existuje naozaj veľa produktov, ktoré znižujú viskozitu krvi . Sú to produkty, ktoré majú veľa vitamínu E, jódu, kyseliny salicylovej a omega mastných kyselín (nazývajú sa tiež antikoagulanciá alebo salicyláty). Mnohé rastliny sú schopné nahradiť kyselinu acetylsalicylovú - to je aloe šťava, korenie sladkého drievka, sladký ďatelina, gaštan konský, šalvia a mnoho ďalších. Avšak najprv sa poraďte s lekárom, aby ste predpísali antikoagulačný liek alebo predpísali stravu na zníženie viskozity krvi. Je veľmi nežiaduce kombinovať používanie liekov a produktov podobného smeru. Ak existuje možnosť robiť bez liekov, pacient musí používať produkty, ktoré zriedia krv.

Ak pridáte do bežných jedál korenín alebo bylinky, ktoré obsahujú satsilatu, môžete rýchlo zlepšiť stav krvi. Tu je ich zoznam: zázvor, škorica, tymián, kurkuma, kari, mäta, kajenský korenie, oregano. Zníži viskozita krvi pomôže a niektoré sušené ovocie a ovocie - čerešne, sušené slivky, hrozno a hrozienka, čučoriedky, brusnice, pomaranče a mandarínky, jahody. Môžete tiež zaznamenať mätu, med, víno, jablčný mušt, ocot a žuvačku, ktoré sú bohaté na salicyláty. Mäso, obilniny, mliečne výrobky a ryby nekryjú krv, avšak niektoré druhy rýb obsahujú omega-tuky, ktoré skutočne prispievajú k zlepšeniu stavu krvi. Zostáva na slnku a následne dostane vitamín D, podporuje krvný obeh a zlepšuje krvný obeh, čo znamená, že tiež zriedi krv.

Výrobky, ktoré zriedia krv počas tehotenstva

Tehotné ženy sú obzvlášť nebezpečné, v ktorých krv stáva silnou: pre budúce dieťa je nebezpečné, pretože môže chýbať živiny a kyslík. Odborníci neodporúčajú používať lieky pre tehotné ženy, ale je možné zlepšiť stav obehového systému pomocou antikoagulačných liekov. Treba poznamenať, že skvapalňovanie krvi s vodou počas tehotenstva nebude fungovať kvôli možnému edému. Použitie produktov salicylátu však významne prispeje k transportnej funkcii tela. Pri nosení dieťaťa by žena mala jesť potraviny, ktoré zriedia krv, ako napríklad paradajky, huby (opatrne), cibuľu, chren, kapustu, chilli, artičoky. Môžete jesť rôzne druhy bobúľ - živé plody, brusnice, rakytník a ovocie - granátové jablká, citróny, pomaranče, čierne ríbezle. Budúce mamičky sú užitočné čerstvo stlačené šťavy z červeného ovocia a zeleniny, byliny (kôpor, mäta, oregano), olivový alebo ľanový olej. Na jeseň môžete konzumovať takmer neobmedzené množstvo cukety, baklažánu, ale všetko je dusené.

Dodržiavanie vodného režimu, pravidelná a pravidelná výživa (produkty, ktoré zriedia krv), dostatočný príjem vitamínov so zeleninou a ovocím, opaľovanie - to všetko vám pomôže pri zahustení krvi.