Vyprážané krevety v škrupine

Pravdepodobne jeden z najobľúbenejších produktov mora - na krevety. Dnes, oni sú ľahko k dostaniu, sú k dispozícii vo všetkých supermarketoch. Vedeli ste, že krevety sú diétne výrobok, pretože majú takmer žiadny tuk a kalórie, ale to je zásobárňou bielkovín a mastných kyselín. Cholesterol je prítomný v ich zložení, ale nie je absorbovaný do krvi z dôvodu nedostatku potrebného nasýtených tukov. Kvôli tomuto kreviet lásky všetkým, ktorí sledujú svoju postavu a svojich odborníkov zahrnuté do základu mnohých diét. Vskutku, krevety, pečené v šupke, alebo bez neho, môžete jesť pri zachovaní dobrej fyzickej kondícii.

Morské krevety zrejmé, pre veľmi vysoké hladiny týchto dôležitých prvkov pre potrave ako draslík, síru, zinok, vápnik, jód. Blahodarné účinky týchto stopových prvkov a minerálnych látok, bežne umožňuje deťom rásť a rozvíjať sa, a dospelých k udržaniu zdravia na dobrej úrovni. Unikátna delikátnu chuť kreviet zdolať kohokoľvek. Tu nie som ľahostajný k nemu, a ponáhľam dnes s vami podeliť o jeden z mojich obľúbených receptov na prípravu kreviet.

Vyprážané krevety v cesnakovej omáčke

Keď vezmem variť, potom začnem s ich rezanie. Prvý odsekli hlavu, plášť je ponechaný na mieste, aby sa malý rez pozdĺž chrbta, vytiahnite črevnej žilu, potom opláchnite pod tečúcou vodou, dať ho do kanalizácie. Varím marinádu pre tento mix sušeného tymianu (môžete jednoducho kaša v ruke), korenie a soľ, a trochu citrónovej šťavy (asi polovica). Opúšťať vylúhovať 10 minút.

Počas tejto doby, pričom dvojica červených chilli papričky, rez je menšia. Ďalej, rezané na tenké plátky cez päť alebo šesť strúčikov cesnaku na ochutenie. Na konci som si panvicu na oheň, nalejeme olivový olej, potom premiešame hnedého chilli cesnakom. Aj smažíme chrumkava a potom, čo opečené, vybratí z panvice, vyhodiť, takže len vonný olej, v ktorom sa vytlačiť šťavu z zostávajúce polovice citróna a pridajte limetkovej šťavy. Hneď v tejto voňavej oleji osmažíme krevety, sústruženie neustále, takže sa aspoň o minútu poter na oboch stranách. Trochu trpezlivosti, a máte hotovo.

Krevety spread na veľký tanier, kde sa záloha naskladané veľké šalátové listy, veľmi pekný a chutné.

Použil som nasledujúce zložky:

• krevety - 400 gr ;.
• chilli;
• Cesnak - 5-6 zubov ;.
• citrónová šťava - 1 ks ;.
• limetkovej šťavy - 1/2 ks ;.
• soľ;
• korenie;
• tymián (sušené);
• olivový olej.

A teraz ďalší recept by ste si uvedomiť.

Vyprážané krevety v plášti so sójovou omáčkou

Rozmrazené libra kreviet Burke, ako je uvedené vyššie, potom dať vodu do kanalizácie. Potom sme smažíme na panvici sa dve polievkové lyžice rastlinného oleja priamo v plášti krevety, soľ a korenie. Je to banda zelenej cibuľky môže znížiť hrubo. Fry štvrť hodiny. Naliať niekoľko lyžíc kuracieho vývaru. Ak je všetko pripravené, položiť krevety, pečené v plášti, v miske, posypeme zostávajúce zelenej cibule a pokropia lyžičku sójovej omáčky.

Pripravte krevety v plášti a bez nej (čistený) v cestíčku, do šalátov, na sendviče. Každá žena je ich prípravu na vašej chuti, osobne som rád krevety vyprážané v škrupine. A ja som nechápal, čo by som chcel robiť - čistiť ich, alebo k jedlu, s najväčšou pravdepodobnosťou, oba tieto procesy súčasne.

Vyprážané krevety (bez ošetrenia) - pozoruhodné výživná misa s jasným intenzívnou chuťou a vôňou. Jesť jedlo, je možné organizovať prácu celého organizmu, zlepšiť stav nechtov, kože, vlasov, normalizovať fungovanie hormónov. Tí ľudia, ktorí často jedia krevety, sú oveľa menej pravdepodobné, že sa obrátiť na lekára o cievnych ochorení, nachladnutie, alergia, ktoré majú vynikajúcu odolnosť.

V skutočnosti, mnoho potravín sú kontraindikované pre určité kategórie ľudí, ale to, čo je zaujímavé, krevety nie je uvedený.