Sufi prax pre ženy: liečebná cvičenia, meditácie

Starobylá tradícia duchovnej dokonalosti - súfismu - je dnes veľmi rozšírené. Ľudia používajú to, ako sa zbaviť tohto problému, snažil sa preniknúť hlbšie do podstaty svojej pozemskej púti. Sufi prax pre ženy - vykonáva vplyv na dušu a telo krás umožňuje transformácia úplne zmeniť sami. Avšak, je odporúčané, aby sa s nimi vysporiadať len vtedy, keď si uvedomili, metodológiu a filozofiu tradície. Ako a čo robiť, premýšľať o tom, čo? Poďme preskúmať.

Určite účelu stavby

Sufi prax pre ženy - je to súčasť psycho-energetického vzdelávania, ktoré ovplyvňuje základy duše. Pod vedením skúseného mentora dievčatá plniť úlohy, ktoré sú primerané ich chápanie sveta ako, rovnako ako cieľ. Študent si treba uvedomiť, že pred tým, než sa otvorí priestor, v ktorom môže byť transformovaná. V podstate sme všetci nejakým spôsobom zlepšujú, narabatyvaya skúsenosti, znovu prežíva udalosti, snaží sa pochopiť ich úlohu v nich.

Sufi prax pre ženy - tento rad prác na zmene svoje vnútorné ja k úplnejší a skutočného kontaktu s okolitým svetom. V tomto prípade je žiak získava vedomosti o tom, ako ovplyvniť udalosti, stavať je v súlade s jeho chápanie harmónie. Zjednodušene povedané, z Sufi tanca a cvičenia, aby sa cítiť stred svojho vesmíru. V prvom rade je správne vnímanie vesmíru, druhý - schopnosť žiť v harmónii s ním. A umožňuje pokojnejší vzťah k faktorom skôr spôsobuje podráždenie alebo odmietnutie, čo výrazne ovplyvňuje kvalitu života. Účelom cvičenia je rozvíjať zmysel pre správnosť svetového poriadku, nájsť svoje miesto vo vesmíre, ako zdroj radosti a šťastia pre ostatných.

Všetok život - boj!

Sufi mudrc a učiteľ al-Gazaln povedal, že každý človek má dva nepriateľov. Sú to hnev a chtíč. ich skrotenie, človek má tendenciu k nebu, podľahol vplyvu, ide rovno do pekla. Obaja nepriatelia akt prostredníctvom ľudského tela. Neustále vedú k želanie, ktoré nezodpovedajú skutočné zámery osoby.

Pozrite sa, ako reklama ovplyvňuje ľudí. Je konštruovaný tak, že poslucháči alebo diváci snažili prevziať niečo zábavné vyskúšať, ako je uvedené vo videu (na snímke). A čas premýšľať človek nezostáva. Reklamná Rozrušiť základne inštinkty, ktoré okamžite prevziať tela, zatieňovať mozog. Podľahne vplyvu "hlasy" v tele, osoba prestane premýšľať o svojich skutočných zámeroch, cítiť spojenie s univerzálnou mysle. Vzhľadom k tomu, choroba sa vyvíja, negatívne pocity sa rodia, telo má vedúce postavenie tým, že rozbije ducha.

Človek sa musí neustále sledovať ich reakcie, nesmie byť ovládaný inštinkty. Potrebuje úvah o podstate túžby, ich priebežné analýzy a pochopenie, odkiaľ pochádzajú, čo spôsobilo.

Sufi prax pre ženy: Cvičenie pre očistu

Vykonávať dokázal byť úspešný, je potrebné si uvedomiť, že telo - je nositeľom ducha. Každé zlepšenie začína jeho čistenie. A v prvom rade je potrebné sa naučiť, ako sa zbaviť hnevu, štrajkujúci na fyzickej úrovni pečene.

Ak to chcete urobiť, nastavte Sufi liečebný telocvik (dhikr). Sú vykonávané v sede s chrbát rovno. Venovať osobitnú pozornosť náladu. Dhikr dovolené robiť len vtedy, keď je duša pokoj, jeho stav možno opísať slovom "dobrý". Zavrite oko a sledovať vnútorné telo v hĺbke oka. V solar plexu oblasti cítiť ľahké. Tento zdroj je potrebné udržiavať otvorený a prácu. Guľový svetlo by malo byť zvýšené v oblasti medzi obočie a potom sa spustí cez solar plexus v pečeni. Opakujte deväťdesiat deväť krát.

Podstatou tohto cvičenia je zamerať sa na zvýšenie svetelného energetickú guľu. Opísal cvičenie môže zbaviť pýchy, prijímať ostatné s láskavosťou a pochopením.

charakter vzdelávania

Sufi prax pre ženy - to nie je len cvičenie vykonávať len príležitostne, ak je to žiaduce. V skutočnosti, aby dosiahol výsledok, je nutné kultivovať niečí schopnosť nepretržitého sledovania. V prvom rade je potrebné venovať pozornosť schopnosti tlmiť negatívne impulzy. Práca nie je jednoduchá, ale veľmi silný.

Cvičenie je to, že počas dňa sledovať reakcie na správanie a postoje druhých k ťažkostiam trpezlivo. Treba sa zamerať na udržanie zmysel pre harmóniu. Nemôžete nechať okolnosti vplyv na stav mysle. Že je potrebné pozerať sa na svet skrze ich zmysel pre rovnováhu, snaží sa udržať bez zmeny. Nech sa stane čokoľvek počas dňa, zostať v dobrej nálade. Akonáhle je rovnováha stratená, obnoviť, a analyzuje príčiny hnevu a podráždenie.

Výška tejto oblasti budú musieť pracovať samostatne vykonávať ďalšie vybavenie.

Sufi tanečné

Vírivý dervišov - jeden z najsilnejších cvičenia, ktoré môžu úplne transformovať vedomia prvého predstavenia. Najviac Sufi tance patrí tento prvok. Popíšeme to podrobnejšie. Razuytes a krúžil okolo svojej osi v smere hodinových ručičiek. Zdvihnite pravú ruku k nebu prijímať energiu z vesmíru, ľavý dolný dole po prúde cez to uzemnený. Musíte otočiť najmenej jednu hodinu, zadarmo a ľahko. Usilovať sa o nehybnosti tela pocit, ktorý je centrom vieru obrovské. Pohyb pokračuje až do prirodzeného pádu, ktoré nie je vhodné pre zmäkčenie. Druhá fáza cvičenia - meditácie. Ľahnite si na brucho a slobodného myslenia. Zostane v tejto polohe až do pätnástich minút. Potom, čo tak dlho, ako je to možné mlčať.

Ako zvýšiť ženský magnetizmus?

Atraktívne dievča vo veľkej miere závisí na prácu druhého čakry je zodpovedný za potešenie. Sufi prax magnetizmus pre ženy, si kladie za cieľ očistiť a oživiť ho. Vykonajte každého cvičenia v sede. Narovnajte chrbát, zatvor oči. Položil ruku na hruď, inhalovať pomaly, čo vedie k pocitu lásky vo vašej hlave. Je nutné vytvoriť obraz priechodu čistej energie z vesmíru, do svojho tela. Na toku výdychového nasmerovať druhej čakry (priliehajúce k maternice). Pokračovať vo svojom pohybe na zastavenie. Opäť platí, že dýchať v láske a nasmerovať ju do hornej časti streamu. V rámci tohto procesu je nevyhnutné na dosiahnutie pocitu radosti v tele. Cvičenie aktivuje druhú čakru, a zvyšuje úroveň magnetizmu žien. Jeho dobrým zvykom po Sufi vírenie.