Jačmeň kaša v multivarki - alternatívny spôsob, ako využiť

Jačmeň kaša v multivarki - veľmi chutné a zdravé jedlo. Paradoxne, ale v prírode neexistuje žiadna taká obilniny ako je jačmeň. Pod Krúpy označuje celé zrná jačmeňa sa očistí od shellu. Táto rastlina patrí k jednému z najstarších. Bola to naša prvá rodičia mu dal toto meno. Vo svojom tvaru a farby sa podobá zrnko perla - Pearl River.

Na obilniny variť, ako má, musí byť vopred namočené. Minimálne tento proces by mal trvať 12 hodín. To je najlepšie rozdeliť na neho celú noc. Jačmeň sa namočí vo vode v pomere v sklenených zŕn - jednom litri vody. Ďalšie krupica varenia na bežnom recepty kaše. Niektoré ženy v domácnosti, ako je pečené obilia pred varením. Najchutnejšie možnosťou by bolo varenia Krúpy kašu vo vodnom kúpeli, ale bude to trvať šesť hodín.

Jačmeň kaše v multivarki môžu tiež získať mäkké a jemné na poschodí. Pre nedostatok veľkého množstva času, táto voľba môže byť výbornou alternatívou. Jačmeň kaše má mnoho užitočných prvkov, železo, jód a vápnik. Najdôležitejšou vlastnosťou tejto obilniny je vysoký obsah fosforu. Preto kombinuje rôzne prvky stravy bez akýchkoľvek problémov. Napriek pomerne dlhú prípravu, bude výsledkom stojí čas a úsilie.

Cook jačmeň kaša s mäsom a šampiňónmi - tak pripraviť kráľovský pokrm. Samozrejme, je potrebné investovať do misky celej duše, a nie ako v gastronómii - stačí sledovať technológiu. Iba s týmto druhom práce, výsledok bude ohromujúci. Mäso sa zmestili takmer kohokoľvek. To môže byť bravčové a kuracie mäso, hlavná vec je nepoužívať mäso je starý a nie je rigidné.

Jeden sklo jačmeňa bude potrebovať jeden strednej cibule, 200 gramov mäsa a 200 g čerstvých húb, 50 g masla, trochu rastlinný olej, soľ, korenie.

Jačmeň kaše v multivarki napriek intenzívnej teplo pri príprave musia byť vopred namočené v noci. Ráno vypustiť prebytočné tekutiny, a premyje sa zadku. V miske zalejeme vriacou vodou, niekde trochu viac ako poháre a dodal krupice. Aj v pohári je položený maslo a soľ. Olej môže pokrývať každé zrno v procese varenia jačmeňa nie je slipnetsya. Cook kaše je to nutné, kým jačmeň je silná a neodparuje sa všetka kvapalina. Ďalej jačmeň posunul v malej panve, zábaly a poslal doprevat počas dvoch hodín. To jej umožní pripraviť a zmäknú.

Jačmeň kaša sa kalorický obsah , ktorého nie je tak veľký, potrebuje dodatočné nutričné hodnoty. To je dôvod, prečo neporiadok, môžete to urobiť. Rovnako ako v režime "pečenia" multivarki vyprážané v rastlinnom oleji jemne nakrájanú cibuľu. Vedľa nej sa pridáva do mäsa, ktoré je najlepšie na plátky. Smažiť to nutné, až do kôry. Ďalej pridajte huby, ktoré možno rezať ľubovoľne. Po svojom vzniku sa vyvarí všetky kvapalina sa pridá do obilnín, korenie a všetky zložky sú varené po dobu 15 minút. Jačmeň kaše v multivarki pripravený.