Zdravie, Zdravé stravovanie
Diéta pri Crohnovej choroby: menu a stravovacích návykov
Je ťažké zveličovať význam tráviaceho systému živého organizmu. Koniec koncov, je to poskytuje trávenie a vstrebávanie živín z potravy. Choroby tráviaceho vplyv na prevádzku všetkých orgánových systémov. S cieľom upokojiť ochorení na prvom mieste je držať do určitej stravy. Na programe rokovania dnes - diéta pre Crohnovu chorobu. Domnievame sa, že zakázané a povolené potraviny, ako aj všeobecné rady.
Čo je to za chorobu?
Crohnova choroba - chronický zápal stien tráviaceho traktu. Najčastejšie je krb je lokalizovaný v ileum, ale v niektorých prípadoch sa vzťahuje aj na iných oddeleniach.
Na pozadí tejto choroby poškodil stenu čreva, tvoria vredy, zjazvenie a opuchy. Samozrejme, existujú aj trávenie. Choroba ide ruka v ruke s vredmi sa môžu vyvinúť v tele spolu s žalúdka, pankreasu a ďalších zápalových procesov. Predpokladá sa, že sa jedná o dedičné ochorenie, zbaviť sa, že len veľmi ťažko.
Čo robiť v takej situácii?
Okrem postupov drog a nemocničných, veľmi dôležitým aspektom liečby je diéta. U Crohnovej choroby potraviny musí prejsť poškodeného čreva, prebudovaný to, a akonáhle krvi, ťažiť telo.
Okrem toho, jesť potraviny na pomoc zapálené oddelení zotaviť a začať pracovať normálne. Ak žalúdka alebo čriev náchylné k tomuto ochoreniu, potom sa starať o kvalitu chuti potravín - to posledné, čo pre pacienta.
Najdôležitejšia vec - je vybrať také produkty, ktoré prispejú k rýchlemu zotaveniu. V skorých štádiách liečby pre strava Crohnova choroba je zriedkavé, strava bude neuveriteľne monotónna. Postupne sa ošetrujúci lekár bude rozširovať zoznam prijateľných výrobkov, a pacient bude môcť dopriať niečo chutné.
Všeobecné ustanovenia
Po prvé, pozrite sa na odporúčanie, ktoré platia pre všetkých pacientov, ktorí trpia touto chorobou, bez ohľadu na jeho závažnosť.
- Jesť - 5x denne.
- Nie viac ako 8 gramov soli denne.
- Nadmerné pitie - 1,7 až 2 litre.
- Energetická hodnota sa rovná 2100 kcal denne.
- Denná norma: proteín - 150 g sacharidov - až 250 g, tuk - až do 80 g.
- Draslík a vápnik - základnou súčasťou každodennej stravy.
- Nič vyprážané a dusené. Cook len pre pár alebo kuchár.
- Musíte jesť veľa vlákniny.
- Potraviny by nemali byť studený alebo horúci.
oprávnené produkty
Takže zahŕňa aj stravu pre Crohnovou chorobou? Menu je možné kombinovať v závislosti od konkrétnych preferenciách potravín, ale nemôžete ísť nad rámec určitých medziach.
Povolené konzumovať: mliečne výrobky, ošumělý obilniny, zemiaky šťouchané, varené kuracie mäso, polievky, druhá mäsa alebo ryby vývar, želé, polievka s hubami, plody mora (bez korenia), sušienky (biely chlieb), varené baranie. Nezabudnite, že aj tieto výrobky v žiadnom prípade nemôže byť vyprážaný, hojne solené, zapečené v žiadnom či guláš. Povolený iba dieta recepty. Okrem toho sme na vedomie, že v niektorých prípadoch lekár a znížiť zoznam v prípade, že choroba postupuje príliš rýchlo.
zastaviť Products
Áno, v skutočnosti, strava pri Crohnovej chorobe - pevná gastronomická obmedzenia. Mnohí pacienti by sa mali vyhnúť horúce obľúbené potraviny po dlhú dobu.
Tieto produkty spadajú do stop-listu: klobása, kačica, hus, konzervované mäso, mliečne polievky, fazuľa, konzervované potraviny (všetko), surová zelenina, kukurica, Krúpy, cesnak, reďkovky a reďkev nakladaná zelenina, vajcia natvrdo, všetky alkoholické , šťava z obchodu (najmä hrozna), káva, zmrzlina, čokoláda.
V prípade, že choroba je vo svojej počiatočnej fáze, a lekár vám umožní jesť niečo z tohto zoznamu, je to stále neodporúča oprieť. Väčšina z týchto produktov, ak sú konzumované vo veľkom množstve, majú negatívny dopad aj na zdravý tráviaci systém.
Diéta pri Crohnovej chorobe v akútnej fáze
Toto chronické ochorenie sa rozvíja v dvoch fázach, ktoré striedavo jeden druhého. Prvý z nich - remisie, pri ktorej upokojuje črevo, a začne pracovať viac alebo menej normálne. V týchto chvíľach, rozširuje strava, bolesť ustupovať.
Ale diéta pri zhoršenie Crohnovej choroby - preventívne hladovanie, ktorá trvá po dobu 1-2 dní. Pacient je povolené konzumovať iba kvapalinu v množstve od 1,7 do 2 litrov za deň. Môže to byť:
- Čierny čaj s citrónom a lyžice cukru (najlepšie bez sladidlá).
- Jednoduchá vývar boky.
- Acidofilné mlieko.
- Nízkotučný jogurt.
Varianty tok zhoršenie
U väčšiny pacientov, toto štádium ochorenia je sprevádzaná hnačkou. Žalúdka alebo čriev sa zapáli a teda pravidelne čistiť. Nové produkty sa nevráti, takže hlad môže vyvolať kŕče a akútnej bolesti.
Preto strava pri Crohnovej chorobe s hnačkou doplnené dva produkty (alebo jedného z nich) - mrkvu a jablko. Tá by nemala byť nedospevshim alebo príliš kyslá. Tieto výrobky musia prejsť jemnom strúhadle alebo mleté v mixéri.
Mrkva a Apple majú "kotevné" vlastnosti. Hnačka prestávajú byť bolestivé a bohatá. Ak dôjde hnačka bez zhoršenia, dátových produktov na použitie je nežiaduce. Je lepšie obmedziť vyššie uvedené kvapaliny.
Druhá fáza exacerbácia
Keď bolesť brucha ustupuje, v strave postupne zavádzať nové výrobky. Každá nová jedlo by malo platiť raz za tri dni, aby nedošlo k vstupu do tela, ktorý práve hladujúci, v stresovom stave rozmanitosť potravín. V druhej fáze zhoršenia môže mať nasledujúce produkty:
- Biele sušienky.
- Sliznica vývary.
- Nízkotučný tvaroh.
- Pyré polievky.
- Kasha vody (s výnimkou kukurice a jačmeňa).
- Mäso souffle, varené karbonátky.
- Odvary z čučoriedok, divoké čerešne alebo hrušky.
- Parné omeleta.
Približná denná diéta
Až do doby zhoršenia stravy Crohnovej choroby by sa mal skladať z potravín, ktoré boli uvedené skôr v tomto článku. Pomocou nich môžete urobiť podobný denné menu.
- Raňajky ako prvý: krupica, vajce, dusená čaj.
- Raňajky Two: pečené jablká (bez chrumkavé chrasty).
- Obed: želé Čučoriedka (alebo hrušky), tretí kurací vývar, strúhanej mrkvy.
- Dopoludňajšia desiata: ľahký odvar z šípok, biele sušienky.
- Večera: ryža s vareným kuracím mäsom, a čaj.
Diéta pri Crohnovej choroby: menu pre tento týždeň
Ak zhrnieme všetko, čo bolo popísané vyššie, dostaneme konkrétne odporúčania, ktoré sa vzťahujú na týždenný diétu s takou črevné ochorenia. Mimochodom, o rovnaký strava sa odporúča u pacientov, ktorí podstúpili chirurgický zákrok, pretože v tomto období, telo potrebuje čas na zotavenie.
No, my rozdelíme náš jedálniček do etáp, ktoré vo svojom súhrne nám bude trvať týždeň:
- Prvé dva dni - na lačno. Môžete piť čaj, nízkotučný jogurt, a dovolil použiť mrkvu a jablká v prípadoch hnačky.
- Krok druhý - pyré polievky s mäsom a ľahkých polievok, varené kuracie mäso. V menu si môžete pridať sušienky, puding, parné miešané vajíčka a kašu na vode. Tieto limity platia po dobu 3 dní.
- V treťom kroku sa môžu jesť dusenej zeleniny. Môžete tiež jesť pečené jablká, syry a nízkotučné mliečne výrobky. Povolené varené alebo dusené mäso (kuracie a baranie), vajcia natvrdo a malé rezančeky.
Samozrejme, že presnejšie navádzanie pacienti dostanú od ošetrujúceho lekára. Strava by mala byť pripravená samostatne.
Similar articles
Trending Now