Potravín a nápojov, Recepty
Vdolky s kuracím mäsom a ďalšími zložkami: recepty
Ak si myslíte, že vdolky musí byť sladká, ste veľmi mýli. Môžu byť vynikajúci náhradou za sendvič. Dnes sme rozprávať o tom, ako muffiny s kuracím mäsom. Tento článok obsahuje pôvodnú a jednoduché vykonávanie receptúr.
Vdolky s kuracím mäsom a zeleninou
Potrebné ingrediencie:
- 2 lyžice. lyžice paradajkovej pasty;
- 70 g hrachu (zmrzliny);
- priemer mrkva;
- Vajcia - 5 ks ;.
- 1 polievková lyžica. lyžice pšeničnej múky;
- kuracie prsia 200 g hmotnosti;
- koreniny;
- 1 polievková lyžica. Lyžica majonéza (akýkoľvek obsah tuku);
- 100 g kukurice;
- 100 ml vody;
- cibuľa - 1 ks.
Príprava:
- Budeme používať mrazenú zeleninu. Jedná sa o kúsky mrkvy, hrachu a kukurice. Pred varením muffiny potrebné na ich rozmrazenie.
- V mise rozbiť vajce. Osolíme. Začneme šľahať, postupne zavádzať múku.
- Skartovať kurča na kocky. Posypeme bylinkami a vaše obľúbené korenie.
- Predhrejte panvicu. Poslať do svojho kura. Fry používanie masla. Pridáme zeleninu. Smažiť po dobu 10 minút. Nezabudnite miešať.
- Tvorba majonéza omáčky (1 polievková lyžica. Lyžica), voda (100 ml) a paradajkový pretlak (2 lyžice. Lyžica). To všetko sme soľ. Zamiešame.
- zalejeme omáčkou predtým dostali kurča so zeleninou. Pan veko. Hotové jedlá, nastavenie strednej teplo. Po 10 minútach, odstráňte kryt. Koľko bude stále vyprážaný prísady? Približne 10 minút.
- Ako môžeme urobiť vdolky s kuracím mäsom? Prijať osobitné formy (okrúhle, štvorcové, vo forme kvetín). Naplňte je cestom o 1/3. Teraz, v každej z foriem dať náplň, ktorá sa skladá z kuracieho mäsa a zeleniny. To všetko zalejeme zostávajúci počet testov.
- Formy na pečenie poslať v predhriatej rúre. Pečieme 20-15 minút. Optimálna teplota 180 ° C, Podávame s kuracími pripravený vdolky odporúčaných vo forme tepla. Prajeme vám všetkým dobrú chuť!
Kuracie vdolky s "prekvapením"
Zoznam zložiek:
- 1-2 lyžice. lyžice múky alebo škrobu;
- bit "Mozzarella" syr;
- 2-3 strúčikov cesnaku;
- kuracie prsia - 4 ks ;.
- Cibuľa zelená - lúč;
- obľúbené korenie;
- 150-200 g tvrdý syr.
Pokyny na prípravu
Krok číslo 1. Kuracie mäso nakrájame na kocky. Tvrdý syr skartovať pomocou strúhadlo. Premiešajte tieto zložky. Pridáme nakrájanú cibuľu a cesnak. Posypeme svoje obľúbené korenie a škrob. Zamiešame.
Krok číslo 2. Na stole kladie la carte foriem pre cupcakes budúcnosti. V každom z nich dať trochu syr a kuracie váhu. Finger vybrania. V ňom sme sa skryť "prekvapenie". Čo by to mohlo byť? Pomidorka Cherri, prepeličími vajcom, plátky húb alebo rozštvrtené nakladaná zelenina. Môžete prísť s vlastnou verziou. Skryť "prekvapenie" pre zostávajúce syrom a kuracím hmotnosti. Najlepším umiestnením tenký plátok syra "Mozzarella".
Krok № 3. rúru, nastavenie teplotných podmienok 200 ° C, Poslať ho s obsahom foriem. Načasovaná na 20-25 minút. Počas tejto doby, vdolky dosiahnutie požadovaného stavu. Dostávame koláčiky z rúry, dať im v pohode. Potom slúžil na stole, spolu so všetkými prílohu alebo omáčkou.
diéta vdolky
Food set:
- 100 g tvarohu (5% tuku);
- greeny;
- kura - 2 ks ;.
- strúčik cesnaku;
- dve vajcia;
- korenia.
Praktická časť:
- Najprv treba umyť mäsa vodou z kohútika. Ležal na stole a ďalších produktov, z ktorých pripravíme muffiny s kuracím mäsom. recept je popísané nižšie, pre tých, ktorí radi jedia, ale zároveň sledovať postavu.
- Kuracie rezeň nakrájame na kúsky. Loď v mixéri pre ďalšie mletie. V poduchennuyu hmotnosti pridajte jedno vajíčko. Opäť platí, že otočením mixér.
- Na prípravu koláča s kuracím mäsom je najlepšie používať pastovitú syr. Ak by nemohol kúpiť, potom nezúfajte. Môžete si dať pravidelnú tvaroh v mixéri, pridáme vajce a poraziť.
- Potom sa sklenenú misku. Rozložíme ich na kúsky kuracie mäso a syr. Osolíme. Posypeme korením. Dať vylisované cesnaku a nasekaných byliniek. Zamiešame. Dávame naše "plnka" malý stojan.
- Nalievací pohár 3 multivarki konvenčné vodné trysky závitníka. Vložte rošt určený pre naparovanie. Mokrými rukami rozložiť tvaroh a mäsa hmotnosť foriem, utláčaním ho. Aké sú ďalšie kroky? Nastavte formy s obsahom na štartovom rošte.
- "Parník" prevádzkový režim. Na prípravu šťavnaté a aromatické muffiny by byť dostačujúce pre 20 minút. Muffiny sú privádzané do tabuľky vo forme tepla. Môžu byť doplnené zeleninový šalát alebo zemiakovou kašou.
na záver
Máme zdieľané s vami recepty na dolky s kuracím mäsom a ďalšími zložkami. Ukazuje sa, chutné a uspokojujúce jedlo pre raňajky, obed alebo večeru. Nenechajte sa mýliť - vaše kulinárske úsilie ocenia ľudia v domácnosti.
Similar articles
Trending Now