ZdravieZdravé stravovanie

Tomel: použitie sladkostí

Od septembra, trhy a stánky nás láka svoje názory na krásny žlto-oranžové ovocie - tomel. Výhody a vlastnosti "jablko z východu", známy nie je pre každého, sú pôsobivé.

Orange Health Code

Vlasť tomel - Čína. Odtiaľ sa rozšíril v Ázii, potom to začalo rásť v Japonsku. Až na konci devätnásteho storočia, nádherné ovocie - tomel sa dostáva do popredia po celom svete.

Tomel má asi päťsto druhov, z ktorých väčšina rastú v tropickom podnebí. Pre nás je najznámejšie typy persimmons sú tortu kaukazská, japonský mäkký chuť a sladkú čokoládu.

Externe tomel ovocie podobajú červeno-oranžovej paradajka so štyrmi listy v dolnej časti. Je zvláštne, ako sa môže zdať, tomel - bobule. Obsahuje dvakrát mnohých stopových prvkov a vlákniny než jabĺk. To tiež obsahuje veľké množstvo antioxidantov. Plody sú bohaté na vodu, bielkoviny, sacharidy, organické kyseliny, kyslé látky. Mnoho v ňom a draslík, horčík, vápnik, železo, fosfor, vitamíny A, C, R.

Tomel: použitie pri liečbe rôznych chorôb

Plody sa používajú v ľudovom liečiteľstve na liečbu ochorení žalúdka. Tomel - ovocie diéta, vďaka obsahu pektínu. Odporúča sa, aby sa s trávenia.

Vysoká koncentrácia cukrov (asi osemnásť percent), ktorý obsahuje glukózu a fruktózu, podporuje činnosť srdca a krvných ciev vyživujú srdcový sval. V tomto prípade sa hladina glukózy v krvi nie sú prudko rastú. Avšak diabetici nesmú byť použité v cukre-bohatý tomel.

Výhody obsahu v tomel horčíka je, že znižuje riziko vzniku obličkových kameňov. Vitamín A chráni proti rakovine, a vitamíny C a P posilňuje cievy. Ovocie prináša upokojenie nervového systému, zlepšuje duševnú výkonnosť, znižuje bolesti hlavy.

Tomel má antibakteriálnu aktivitu proti Staphylococcus aureus a Escherichia coli.

Prechladnutie a kašeľ krku umyť šťavu, vylisované z zrelého ovocia, zmiešaním s 3,5 lyžicami vody.

Tomel, čo prospieva nielen zdraviu, ale aj pre krásu je veľmi vysoká, ktorý sa používa na kozmetické účely. Z dužiny z bielkov ovocia a vajec pripravujú masku, ktorá sťahuje póry a odstraňuje čierne bodky.

Použitím čerstvého ovocia bezsemenné tomel, obyvatelia Kaukazu liečbu vredov (vredy to obkladyvaya).

Tomel, rovnako ako ostatné oranžové ovocie (marhule, broskyne, melóny, pomaranče, mandarínky, mrkva), zvyšuje sexuálnu vzrušivosť.

Ako si vybrať a uložiť tomel

Najdôležitejšia vec - aby bolo možné vybrať vhodný ovocie, nie odraziť chuť kyslastú chuť. Mali by ste si kúpiť veľmi zrelé ovocie, tomel je len šťavnaté a chutné.

Najlepšie sú čerstvé ovocie tomel, a môžu byť pripravené zo sušenej ovocné sirupy, džemy a želé. Z nich tiež likéry, víno a kvas.Frukty by mali byť skladované opatrne, aby nedošlo k poškodeniu kožušinu. To je najlepšie, aby im haniť zmrazené. Okrem toho, zmrazenie - je jedným zo spôsobov, ako sa zbaviť horkej chuti. Ďalšou možnosťou - nechať tomel v teplej vode po dobu 12 hodín.

Tomel použité pri prevencii ochorení srdca a cievneho systému, zlepšenie trávenia a obsahuje množstvo stopových prvkov. Denná spotreba jedného alebo dvoch plodov kaki (to môže byť skvelý večera alebo raňajky), a to nielen potešenie, ale aj naplniť stravu zdravých ingrediencií.

Navyše toto sladké ovocie neobsahuje toľko kalórií. Sto gramov čerstvej kaki púhych šesťdesiat kalórií. Avšak, vysuší kaki je veľa kalórií. Obsahuje asi sto päťdesiat kalórií.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.