Prečo sa nemusíte umyť, keď ste chorý? Odporúčania lekára

Ľudia sa často pýtajú, prečo sa nemôžete umyť, keď ste chorý. Pozrime sa, ako fungujú postupy vody na našom tele, keď môžete a mali by ste umyť, a keď sa musíte odmietnuť kúpať.

Všeobecné informácie

Existuje názor, že v čase, keď je telo zaútočené na vírusy, procesy s vodou oslabujú imunitný systém. Je to pravda a prečo sa nemôžete umyť, keď ste chorý? Existuje niekoľko pravidiel a kontraindikácií k kúpaniu počas choroby. Lekári odporúčajú liečbu postupom zodpovedne, potom to nielen uškodí, ale aj zlepší vaše zdravie.

Faktom je, že teplý kúpeľ má zvyčajne priaznivý účinok na telo. V takých kúpeľoch zlepšujúcich zdravie pridávajú morskú soľ, rôzne liečivé byliny a éterické oleje. Teplá voda môže zmierniť únavu, bolesť svalov. Čistí póry a osviežuje.

Prečo sa teda nemusíte umyť, keď ste chorý? Pri prechladnutí a chrípke sa mnohí snažia vyhnúť vodným postupom až do úplného zotavenia, pretože sa obávajú zhoršenia. Je to opodstatnené? Poďme sa pozrieť na všetko v poriadku.

Stanovisko lekárov

Mnohí lekári sú prekvapení, keď počujú tento mýtus, a nedokážu pochopiť, prečo sa nemôžete umyť, keď máte ochorenie z chrípky alebo chrípky. Moderní odborníci navyše hovoria, že je nevyhnutné umyť počas choroby. Pri vodných procedúrach však existujú kontraindikácie a odporúčania, ktoré budeme diskutovať nižšie.

Chladnutie môže trvať niekoľko týždňov a vyhnúť sa kúpe sa v tomto prípade je jednoducho neospravedlniteľné. Faktom je, že počas choroby sa človek často veľmi potenie, má potné tekutiny. Pot pot upchať póry, čo zabraňuje normálnej dýchacej ploche.

Z tohto dôvodu je nevyhnutné kúpať sa počas choroby, je to užitočné. Lekári však neodporúčajú pranie v horúcej vode. Príliš horúce kúpele sa však neodporúčajú, aby užívali zdravých ľudí. Ak sa cítite lepkavý, špinavý, môžete sa sprchovať. Kúpanie v horúcej vode je zakázané len vtedy, ak má osoba vysokú horúčku.

Pravidlá prijímania vodných procedúr počas choroby

Ako ste už uviedli, počas ochorenia môžete mať sprchu alebo kúpeľ. Ale nezabudnite, že telo aktívne bojuje proti vírusom a baktériám. Niektorí pacienti naďalej zaznamenávajú mierne zhoršenie pohody po praní. Aby sa zabezpečilo, že hygienický postup neodďaľuje zotavenie, musíte dodržiavať určité pravidlá.

Tu je zoznam odporúčaní, ktoré musíte dodržať počas choroby:

1. Nemali by ste sa kúpať, ak ste si krátko predtým neprijali alkohol. Často prechladne ľudia pijú teplé alkoholické nápoje, napríklad grog alebo slané víno. Naozaj pomáhajú udržiavať teplo a pot, ale alkohol nie je najlepším riešením počas choroby. Z takejto "liečby" musíte odísť z verejných finančných prostriedkov a liekov z lekárne. Pečeň je silne zaťažená počas choroby a nepotrebuje ďalšiu prácu. Ak sa stále rozhodnete piť pohár horúceho slaného vína, nepijte ho pred kúpaním ani počas kúpeľa.

2. Nezabudnite, že pri teplote, ktorú nemožno umývať, najmä v horúcej vode. Počas horúceho kúpeľa sa teplo ešte viac zvýši, čo zhorší ochorenie. Teplota vody počas kúpania by mala byť v rozmedzí 34-37 stupňov.

3. Mnoho ľudí sa stará o to, koľko nemôžete umyť počas choroby. Ľudia však len zriedkavo premýšľajú o lehote na prijatie vodných postupov. Je to spôsobené vysokou vlhkosťou v kúpeľni. Za normálnych okolností by vlhkosť v miestnosti mala byť udržiavaná na úrovni 40-60%. Nižšie indikátory (a to sa často stáva počas vykurovacej sezóny) vyvolávajú vývoj bežného nachladnutia.

Vysoká vlhkosť tiež negatívne ovplyvňuje stav pacienta. Pomáha zvyšovať množstvo hlienu v nazofaryngu a hrdla, čo znamená, že kašeľ a výtok z nosa sa zhoršujú a spôsobujú pacientovi nepríjemnosti. Preto by mal zostať čas v kúpeľni obmedzený. Na zníženie vlhkosti môžete dvierka mierne otvoriť.

4. Počas kúpeľného obdobia kúpejte, najlepšie večer. Po vodných procedúrach sa musíte dôkladne utierať uterákom, položiť na teplú pyžamu, ponožky a ísť spať. Ak chcete zabrániť podchladeniu, môžete vypiť horúci nápoj, napríklad bylinkový čaj s medom.

Kúpele s éterickými olejmi

Kúpeľ môže mať zdravý účinok na telo a bojovať proti bežnej chlade. Môžete si kúpiť esenciálne oleje, ktoré majú antivírusový účinok. Ide o bergamotové oleje, čajovníkový strom, manuka, ravensari, eukalyptus, levanduľ. Zvyšujú imunitu a pomáhajú bojovať proti chladu v počiatočnom štádiu.

Kúpele s liečivými bylinkami

Bylinná kúpeľ s odvarami z harmančeka, mäty, šalvie, palinu alebo listov z brezy pomôže zmierniť stav pacienta. Pára, vychádzajúca z vody, bude slúžiť ako vdýchnutie. Stúpavý vývar sa pridá do vody pri teplote 30 stupňov. Postupne sa teplota zvýši na 37 stupňov. Relaxácia prináša nohy a parné kúpele.

Kto je kontraindikovaný v kúpeľoch

Existujú prípady, kedy má byť kúpeľ opustený. Neužívajte to s olejmi a bylinkami, na ktoré ste alergický. Prekážkou k užívaniu kúpeľov je prítomnosť takých chronických ochorení, ako sú obehové ochorenia mozgu, kŕčové žily, kardiovaskulárne ochorenia, hypertenzia. Tento postup je zakázaný, ak má pacient horúčku alebo slabý zdravotný stav.

Kúpanie s kiahňou

Niektorí veria, že kúpať sa, zatiaľ čo kuracia kiahní pomáha vyrovnať sa so svrbením. Súčasne existuje názor, že s kuracími kiahňami nie je možné umyť. Aká je pravda o tom? Väčšina obyvateľov mesta sa domnieva, že po ovčine môže umyť len vtedy, keď klesne posledná kôra.

Ale lekári môžu počuť iný názor. Lekári sú presvedčení, že teplá voda zmierňuje svrbenie, čo veľmi môže utrpieť pacienta. Ale ako pri chlade, s kuracími kiahňami, môžete sa začať kúpať až po klesaní teploty. Môžete si vziať kúpeľ alebo sprchu podľa výberu pacienta.

Vo vode je vhodné pridať odvar z fronty, harmančeka alebo nechtíka. Dezinfikujú pokožku a podporia rýchle hojenie a sušenie kôr. Ale mydlo a špongia na použitie je zakázané, ako koža a bez toho, aby bola podráždená.

Nemusíte sa kúpať dlho, ale môžete to urobiť niekoľkokrát denne. Nemôžete sa rozotrieť ručníkom, inak môžete odtrhnúť pľuzgiere. Je lepšie mierne vysušiť alebo nechať prirodzene vyschnúť.

Nedávajte si pozor na vodné procedúry počas chrípky, chrípky, kiahní. Aby neublížili, mali by ste dodržiavať určité pravidlá. Dobrá kúpeľ iba zmierni príznaky ochorenia a uľahčí rýchle zotavenie.