ZdravieZdravé stravovanie

Ako užitočné surové vajcia?

Surové vajcia sú jedlé produkt, ktorý má vysokú výživnú hodnotu a obsahuje veľké množstvo živín. Často sa používajú ako adjuvantnej liečbe rôznych ochorení.

Samozrejme, je vhodné jesť surové vajcia čerstvá. V tomto prípade je výrobok považovaný za diétne. A podmienky skladovania vajec musia byť v súlade s normami, až potom budú bezpečné pre ľudský organizmus. Optimálna teplota je 5 stupňov.

Ako užitočné surové vajcia? Po prvé, zdroj minerálov (železo, fosfor, vápnik, jód, kobalt, meď) a vitamínov (A, D, B, E). Vaječný proteín sa podieľa na alkalických procesy prebiehajúce v tele, čím účinne odstraňuje rad zápalu. Okrem toho, surový žĺtok je najčastejším zdrojom biotínu, ktorý je vo vode rozpustný vitamín.

Veľmi často sa stáva, surové vajcia sa používajú pre ochorenie tráviaceho traktu, ako rámca na žalúdočnú stenu a upokojujú podráždenie. Ale ak pankreatitída je lepšie opustiť tento produkt vo svojej surovej podobe, to je spôsobené zvýšeným obsahom bielkovín avidínu.

Proteín je stavebný materiál ľudského svalu. A jej biologická hodnota je jedinečná v porovnaní s inými potravinami. To je dôvod, prečo ľudia vykonávajú ťažkú fyzickú aktivitu a šport, stačí jesť vajcia. Tiež albumín obsah má pozitívny vplyv na krv.

Zvážiť, než užitočných surových slepačích vajciach pre použitie v ľudovom liečiteľstve. Očistiť vredov často používajú nasledujúce zmesi: Surový žĺtok, med, múku a štipky soli. Je nutné hniesť cesto a vyrezávať malý tortu (v závislosti na veľkosti poškodené plochy), potom platí na rane, čo je rýchlejšie odhalí a začnú čistiť. S popáleninami surové vajcia môže byť použitý ako samostatný recept alebo ako súčasť ďalších produktov. Napríklad metla čerstvé vajcia a dať niekoľko vrstiev na spálenú kožu. Tiež vajcia môžu byť zmiešané s olivovým olejom, a potom mazať zasiahnutej oblasti tela.

Účinné surové vajcia a pri liečení kašľa. K tomu, trieť žĺtky s trochou cukru do hustej peny. Nápoj by mali byť konzumované denne na lačný žalúdok pred úplného vymiznutia kašľa. Mnoho ľudí si vziať "vaječný koňak" pre čistotu a svetlé znejúcim hlasom (herci, speváci) pri konštantnom zaťažení.

Široko používané surové vajcia v kozmetike. Napríklad, produkt je súčasťou s rôznymi maskami odstraňuje suchosť. Môžete kombinovať žĺtky s prírodným medom a aplikovať na tvár. Ak pridáte trochu glycerín, koža sa stáva jemnou a hebkú. Pre mastný typ pleti účelné smiech žĺtok s peroxidom vodíka, pričom lesk zmizne a koža sa stáva krásny vzhľad.

Ale nezabudnite, že surové vajcia môže spôsobiť salmonelóza, ktorý sa vyznačuje tým, horúčka, výskyt horúčky, bolesti brucha, nevoľnosť a zvracanie, bolesti hlavy, atď. Salmonella - typ baktérie, ktorá sa často obývajú nielen vnútri vajcia, ale aj na plášti. Je preto vhodné, aby dôkladne umyť vajcia pred konzumáciou, aby sa znížilo riziko výskytu tohto nepríjemného ochorenia. Často zdrojom nákazy sú hydina, pretože ich výrobky sú oslobodené od povinného kontroly sanity na kvalitu a bezpečnosť pre ľudský organizmus. Vo veľkých chovoch hydiny ako bežné udalosti, ktoré sa prostredníctvom ničia škodlivých mikroorganizmov.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.