ZdravieDoplnky stravy a vitamíny

Zápcha a preháňadlo doma

Rôzne recepty prostriedky pre zápcha je veľa, ale najlepšie preháňadlo doma - to je vyvážená strava a zdravý režim.

A napriek tomu, niektoré recepty a tipy:

Prvá vec, ktorú urobiť - je dohliadnuť na to, že jedlo žuť veľmi opatrne. Ide o jednoduchý, ale veľmi efektívne poradenstvo.

Pri jednoduchých tipov a týka použitia cukrovej repy a špenátu šťavy, ktoré sa používajú ako preháňadlo, kde rastú a sú oboznámení v ľudskej strave.

Zápchy, žiadna jasná súvislosť s inými chorobami, ako preháňadlo v domácnosti, môžete použiť recepty zmesi, ktoré sú rozšírené v ľudovom liečiteľstve.

Hotové poplatky "protivogemorroynyh" a "očistné", ktoré sa predávajú v lekárňach - aj pri zápche.

Odvary poplatky - ako preháňadlo v domácnosti, napríklad:

Ak je zápcha sprevádzaná gastritídu chorobou, je možné, aby sa odvar z kolekcie:

koreň marshmallow, 19 g

kvety harmančeka, 19 g

koreň sladkého drievka, 19 g

feniklový plod, 19 g

Variť pohár pitie vo večerných hodinách.

Ak zápcha dôjsť pri pravidelnej pálenie záhy, môžete si vziať odvar z kolekcie:

tráva Tansy 9 g

bylinu Hypericum 9 g

koreňa valeriány lekárskej, 9 g

listy trojpočetné hodinky , 9 g

calamus koreň, 9 g

Odvar piť pol šálky niekoľkokrát za 1 hodinu pred jedlom.

Pre zápcha komplikované kožné vyrážky, vývar môže byť prijatá zo zmesi:

bazy čiernej kvety; rešetliakový kôry; trojfarebné fialové trávy; sladkého drievka koreň; kus breza; feniklový plod, rovným dielom. Jedna šálka vriacej vody sa pridá zmes lyžicu. čas 9 minút varu. Potom je nutné chladiť sklo a kmeň infúzie. Infúzia trvať celý deň.

Spôsob prípravy studených nálevov:

Niektoré byliny obsahujú sliz, takže lieky sú kreslené studenou vodou. Napríklad: marshmallow koreň, dule semien, semien ľanu. Sú zem a pridá sa do studenej vody. V ňom sa suroviny nechá stáť až do 12 hodín. Po ukončení usadzovaniu kapoty filtra.

Spôsob prípravy odvary:

S vývary pretiahol liečivých látok z pevných liekových surovín. Patrí medzi ne koreňov, hľúz, kôru. Surovina sa varí po dobu 30 minút až jednej hodiny, potom sa dekantuje. Po usadení, postup sa opakuje. Na konci tohto procesu, a chladenie vývar sa zmes prefiltruje.

Solitérne rastliny sa používajú aj ako preháňadlo v domácnosti.

napríklad:

aloe vera - pre chronickou zápchou brať pred jedlom 2 krát denne po dobu 1 mesiaca pri 1stolovoy lyžicu šťavy.

kapusta - vypiť až 2 krát denne? šálku mierne zahrieva soľankou;

zemiaky - s spastické zápchy, piť pol šálky k čerstvo pripravenému zemiakovej šťavy;

púpava - piť niekoľkokrát denne po dobu ¼ šálku infúzie pred jedlom;

rebarbory - sa 1/3 - ½ lyžičky sušenej a naštiepané koreň.

Na čistenie čriev môže piť uhorkový nálev. Postačí polstakana doplnené 6 lyžičkami medu.

V niektorých prípadoch dokonca pol pohára nevarený vody vypijete pred spaním môže uľaviť od zápchy, natrvalo.

Preháňadlo je pripravený v mnohých rôznymi spôsobmi a používať rôzne prísady ako doma. Je možné vybrať jednu a najlepšie zo všetkých predpis. Každý by mal zvoliť recept, ktorý mu najlepšie vyhovuje, a to ako na súčastiach a o dosiahnutých výsledkoch.

Príslušné poplatky a zmes je treba pravidelne meniť, aby sa zabránilo zvykať na ne.

Silný preháňadlo doma nutné so zvýšenou opatrnosťou.

Príčiny zápchy môže byť veľa a nie všetky z nich nie sú bezpečné pre zdravie. Pri chronickej zápche je nutné poradiť sa s lekárom určiť príčinu ochorenia.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.