Výhody šípky ako multivitamín príprava

Liečivé vlastnosti šípok je známe, že ľudí od nepamäti. Dokonca aj počas odvary stredoveku svoje ovocie spotrebovanej po úraze, vážne choroby, a len preto, aby posilnenie tela.

S rozvojom vedy šípky výhoda bola preukázaná v laboratórnych štúdiách, a popularita tejto rastliny výrazne zvýšil. V modernej medicíne, listy, kvety, korene, ale najcennejšie je samozrejme ovocie. A to nie je prekvapujúce, pretože obsahujú rekordné množstvo vitamínu C, čo je oveľa viac ako pomaranče a dokonca citróny. Okrem toho, divoká ruža je výborným zdrojom vitamínov B1, B2, P, PP, K, karotén, tokoferol, pektín, kyselina citrónová a kyselina jablčná, fosforu, draslíka, železa, medi a mangánu. Takéto rozmanité zloženie prispieva k normalizácii metabolizmu v organizme a zvyšuje aktivitu mnoho z jeho systémov.

šípky Použitie ako multivitamín príprava je vyjadrená v jeho regeneračné a ÚČINKY. Použitie nápojov pripravených na jeho základe, stimuluje gastrointestinálny trakt, obličky, pečeň, pohlavné žľazy, podporuje posilnenie ciev a zvyšujú odolnosť organizmu. Vzhľadom k jeho choleretic akcie vresu používajú k zlepšeniu výkonnosti žlčníka. Pitím plody tejto rastliny na jar, môžete sa starať o také spoločné problémy ako nedostatok vitamínov.

Tiež sa ukázalo šípek výhody pre kardiovaskulárny systém, ktorý je k posilneniu krvných ciev a kapilár a normalizovať krvný tlak. Pri použití odvary a odvary z plodov tejto rastliny zlepšuje kvalitu krvi a znižuje riziko vzniku aterosklerózy.

Avšak, dokonca s takou liečivá rastlina by mali byť opatrní, pretože v niektorých prípadoch šípek poškodenie môže byť konkrétnejší než prínosy. To sa neodporúča používať pre ľudí s vysokou kyslosťou, tromboflebitída a kŕčové žily. Tí, ktorí trpia gastritídu alebo vredy použiť vývar byť veľmi opatrní. Pravidelné užívanie silných vodných boky infúziou viesť k zničeniu zubnej skloviny, a po každom prijatí týchto nápojov je žiaduce, aby vypláchnuť ústa vodou alebo vyplachovanie ústnej dutiny. Keď problém kože a tendencie k alergii vývar boky sa má používať s veľkou opatrnosťou, aby sa zabránilo exacerbácií.

Rovnako ako mnoho iných rastlinných potravinách, divoká ruža - ako výhody, tak škody. Aby nedošlo k poškodeniu vášho tela, je najlepšie používať svoje plody poradiť sa s lekárom. A len uistiť, že efekt bude naozaj pozitívny, môžete začať robiť liečivé čaje, tinktúry a čaju z bokov.

Pre vnútorné použitie sú najlepšie čerstvo zbierané plody, ktoré možno sušiť sami doma, alebo kúpiť v lekárni. Existuje mnoho receptov na infúziách alebo šípkový čaj. Najjednoduchší spôsob je nasledujúci: v termoske naleje lyžicu dobre umyť a sušené ovocie, zalejeme vriacou vodou (dva skla) a trvala 12 hodín. To je najlepšie prodelyvat tento jednoduchý prevádzku v noci na ráno môžete začať s príjemným a užitočným nápojom, nahradiť tradičné šálka čaju alebo kávy.

Pravidelné užívanie šípkovou dávok prejaví v zlepšení zdravia a posilnenie celého tela. Zvýšiť odolnosť voči stresu a šíreniu infekcie, vrátane bežného prechladnutia povahy vzhľadom k vysokej koncentrácii vitamínu C. V dôsledku toho, nálada sa výrazne zlepšila.