Zdravie, Zdravé stravovanie
Vlastnosti a kalórie: Ryžové rezance
Každý národ má svoje vlastné kulinárske vkusu a preferencií. Jedna z najobľúbenejších jedál v ázijských obyvateľov - čínske ryžové rezance. Zvyčajne je vyrobený z ryžovej múky. Hlavnými výhodami sú neutrálnu chuť, pevnosť a dobrú kompatibilitu s inými produktmi. Ryžové rezance varené kalórií je malý.
Čo sa deje
škrob použil na výrobu čínske rezance. V ideálnom prípade tento škrob Mung fazuľa, ale sú teraz používajú drahšie možnosti, ako je kukurica a zemiakový zložiek. Tiež sa používa akýkoľvek strukovín múku. Kúpiť rezance môžu byť v suchej forme a použitý v príprave chutných šalátov a polievok.
"Sklo" rezance
Čínske ryžové rezance sa nazývajú Funchoza. Vzhľad je úplne originálna - záhadnej ultra-tenké priesvitné závity. Tzv sklenené rezance Vzhľadom k tomu, že sa stane transparentné.
Hodnota Funchoza nutričné
Všetci spotrebitelia zaujímajú o jej energetickej hodnoty. Čínske ryžové rezance, kalórie 338 kcal na 100 gramov výrobku, je veľký záujem medzi domácimi spotrebiteľmi. Nebojte sa o kalorický obsah. Pre všetkých tých, ktorí sa pozerajú na ich zdravie a postavu, je to skvelý produkt.
Tento komponent je nevyhnutná pre každého, kto sa drží diétu a ktorí sú dôležité minimum kalórií.
Ryžové rezance - ideálnou základňou pre kulinárske experimenty. Jedná sa o tradičné súčasť mnohých šaláty, predjedlá, polievky Číňanov.
zloženie Funchoza
Ako súčasť Funchoza obsahuje asi 75% škrobu, jeho nutričná hodnota je vysoká. Obsahuje takmer celý rad vitamínov B, ktoré sú potrebné v ľudskom tele pre normálne fungovanie nervového systému, bunkového metabolizmu.
Obsahuje veľa minerálnych látok:
- selén;
- zinok;
- železo;
- draslíka;
- fosfor.
Všetky látky obsiahnuté v zložitom dobrom vplyve na ľudské zdravie. Jeho použitie je známa po celom svete. Obsahuje unikátnu komplexné sacharidy, ktoré poskytujú veľké množstvo svalového tkaniva potrebnej energie človeka. Zvlášť je potrebné športovcov a ľudí, ktorých práca je spojená s fyzickou námahou.
Paradoxne sa jedná o produkt pre formu a náladu! Minimálne množstvo soli v jeho zložení umožňuje ho použiť pre ľudí s cievne ochorenia, obličiek a srdca.
Tento produkt je ideálny pre deti a staršie osoby, pretože je veľmi dobre vstrebáva.
kde kúpiť
Nájsť Funchoza je hračka. Dokonca aj medzi nami, sa predáva v každom obchode a supermarkete. Kvalitný výrobok líši takmer priehľadné farby. Neberú kalných, rozstrapatené a biely rezance.
ako variť
Rezance zvyčajne varí, ale jednoducho namočené po dobu asi pol hodiny v horúcej vode bezprostredne pred hlavné jedlo ľahko, na ktoré sa bude obloha. Lahodná kombinácia s morských plodov, pečená mäsa a zeleniny. Varené alebo údené kura je ideálny pre toto.
Hodí sa na chuťových charakteristík sa reďkovky, uhorky a reďkovky. Riad s tradičnými čínskymi rezancami ochutený sójovou omáčkou. -Li pre vás dôležité kalórie, bude ryžové rezance pokrm nebude veľký ťažký. Jeho zloženie je takmer žiadny tuk.
"Sklenené" cestoviny pre dojčenskú výživu
Tento produkt je veľmi bohatá na prírodné vitamíny a minerály, takže ho možno použiť pre detskú výživu ako súčasť šalátov aj ako ozdoba. Samozrejme, že by sme nemali zabúdať, že pre prípravu detských jedál je potrebné pridať trochu soli a korenia. Funchoza ľahko a rýchlo vstrebáva do tela dieťaťa. Pre aktívny život vaše dieťa dostane potraviny obsahujúce potrebné kalórie. Ryžové rezance je súčasťou mnohých pokrmov.
Funchoza počas Lent
V kultúre mnohých národov a náboženstiev majú postavenie, počas ktorých celý rad obmedzení. Docela často existujú obmedzenia týkajúce sa používania produktov živočíšneho pôvodu.
Funchoza - výrobok vyrobený z rastlinných zložiek. Ako to dopadne dobre so zeleninou, omáčky a koreniny, možno budete musieť diverzifikovať svoje ponuky.
Počas pôstu ľudí je obzvlášť dôležité v oblasti energetiky. Ryžové rezance prispieť k získaniu správne množstvo minerálov.
Teraz, veľa ľudí sú veľmi znepokojení zdravej výživy. Aktívne hľadajú užitočné a nízkokalorické potraviny. Funchoza - nepostrádateľnou súčasťou chuti a ďalších užitočných vlastností, ktoré testovaných po celé stáročia. Postupom času, bude to mať svoje miesto v ponuke každej rodiny. Bohaté a rozmanité rezancových pokrmov ozdobí náš stôl, a vo všedné dni a sviatky. Ak ste nevyskúšali Funchoza, je potrebné ukázať kulinárske avanturismus a variť z nej niečo chutné a zdravé pre celú rodinu. Nebojte sa experimentovať!
Similar articles
Trending Now