Pravdepodobne mnohí poznajú frázy o kapustový šalát "Na stole nie je prázdna, a ak jedia, potom to nevadí." Aj keď v skutočnosti to nádherné zeleniny je veľmi užitočné a chutné. Kapusta je bohaté na vitamíny, predovšetkým kyseliny askorbovej. Táto zelenina je dobré pre lekárske účely. Ak sa vyskytnú problémy v črevách prácu, potom stačí jesť kapustovým šalátom. Vďaka nim perfektne čistí a cholesterolu z tela. Obsiahnuté prchavé pomáhajú v boji proti infekciám a dokonca aj tuberkulózy. Kapusta je nízkokalorické, takže na výživu odporúčajú používať častejšie vo vašej strave.
Pre tých, ktorí chcú byť v dobrom stave a v dobrej nálade, odporúčame kapustový šalát mladý. Vitamíny v zelenine, ako obzvlášť veľký. Začneme pripravovať kapustový šalát Young. Bude trvať asi tristo gramov kapusty, dve stredné mrkva, asi lyžičku octu, asi dve polievkové lyžice z rastlinného oleja, soľ, korenie, trochu cukru. Na šalát z mladého kapusty bolo výberové konanie, je potrebné správne krájať zeleninu. Skartovať kapustu na malé tenké prúžky, a to ani rezať a škriabať nožom, potom dlaniach trochu stlačil. Mrkva trela na strednom strúhadle. Dajte zeleninu do šalátovej misy, pridáme soľ, cukor, korenie, ocot, zalejeme rastlinný olej. Dôkladne premiešajte všetko a slúžiť.
Kapustový šalát s mrkvou a mäkké salámy taky dopadá chutné, a okrem toho aj uspokojujúce. Namiesto toho, klobása varené mäso obleku. Varenie na prvý recept kapustový šalát mladá, ešte len na konci pridáme jemne drvené mäso alebo údené klobásy. Nezasahujú sem a varené nové zemiaky. Šalát môže nahradiť plnenie oleja domácej majonézy alebo kyslou smotanou. Získať jedinečný a úplne inú chuť.
Dobrý šalát mladého kapusta s jablkami a hrozienkami. Spočiatku, pripraví prvý metódu kapusty, ktoré je jemne jemne shinkuem, potom skartovať mrkvu a jablká na strednej strúhadle. Hrozienka dôkladne premyje teplou vodou. Všetky zelenina sú umiestnené do misy, pridáme korenie a hrozienka. Dobre premiešajte a podávajte. Ukazuje opevnený jedle, čo je veľmi dobré používať na jar, kedy je telo nedostáva vitamíny.
Coleslaw mladí môžu byť varené rôznymi spôsobmi. Napríklad, to je celkom dobré s varenými vajcami, varené zemiaky a zelenej cibuľky. Varenie takto: shinkuem kapustu, nakrájané na kocky varenými zemiakmi a vajcia. Nasekanej zelenej cibuľky. Všetko sa sčítajú v šalátovej misy, majonéza, možno použiť kyslou smotanou. Ozdobíme hráškom a strúhaným vaječného žĺtka. Šalát dopadá výdatné a chutné. K nemu dobre hodí pečené koláče s mäsom alebo rybích koláčov. Môžete pridať na kapustový šalát varené mrkvy a červenej repy, potom dostanete niečo ako šalát.
Pokrmy kapusta sú dobré v akejkoľvek forme. Ak existuje snaha priviesť postavu tak, aby na krátku dobu, potom je nutné, aby sa ubezpečil, že menu ako šaláty častejšie prítomných, najmä kapusty.