Tvaroh kastról bez krupica - lahodný a dietichno

Podľa kulinárske encyklopédie, prvý kastról (makaróny a syry), sa pripraví podľa amerického hostiteľka E. Dzholikor v roku 1866. Dnes je to úžasné jedlo k dokonalosti a má veľmi odlišný druh. Ak predtým bolo len málo možností pre zapekaných jedál, ale teraz ich veľká rozmanitosť. V každom kuchárke nájdete stovky druhov rajnice s rôznymi prísadami - bobule, ovocie, zelenina, vajcia, cukor, maslo, obilniny, atď Vyššie uvedená štruktúra je hrniec na nízkokalorické a zdravé misky pre dospelého a dieťaťa. Zatiaľ tam je kategória ľudí, ktorá nemá rád, a neprevedie krupicu - hlavnú zložku klasické syrové kastróla. Z tohto dôvodu, miesto krupica mnoho použitie pšenica, kukuričná múka alebo škrob. A ako je to pečený tvaroh kastról bez klamných cieľov? Zoberme si pekný ľahko pripraviť rajnice recept na detskú výživu a diétne.

Tvaroh kastról s jablkami bez krupice obsahuje nasledujúce zložky:

- o niečo viac ako polovicu 1 kg syra (prírodný, svieže, s nízkym obsahom tuku);

- 0,5 kg jabĺk kyslého sladké odrody;

- 2 čerstvé vajcia;

- 100 ml teplého mlieka;

- 100 g cukru;

- 2 lyžice škrobu (zemiakov);

- asi päť lyžice kyslej smotany;

- 3 polievkové lyžice múky (pšenica);

- šťava z jedného citróna;

- zovretie ochutené cukru;

- trochu nasekané orechy.

Hlavné fázy prípravy:

1. Dôkladne brúsiť tvaroh cez hrubý sito na vytvorenie homogénnej hmoty. Výsledná hmota tvaroh pridajte striedavo múku, škrob, mlieko, vanilkový cukor, citrónovú šťavu. Zmiešajte všetky ingrediencie pridali. Tiež poraziť jedno vajce s cukrom do svetlého odtieňa a významného objemu. Transport vzduchových hmôt z cukru a vajec v miske z tvarohu, miešať jemne.

2. Výsledná zmes bola viskózna kaša loď pri bežnej pečenie s papierom na pečenie alebo vo forme silikónu. Teraz pripravte jablká, treba utrieť handričkou, nakrájame na tenké plátky (bez jadra). Podiel plátky jabĺk na vopred pripravenej zmesi tvarohu. Ďalej kastról krupica tvaroh bez zemných orechov sypané získať zvláštnu chuť.

3. Po tvaru lodí s pečieme v rúre predhriatej na 175-190 ° C pol hodiny. Kým tvaroh kastról pečené bez klamných cieľov, premiešajte kyslú smotanu s cukrom (1 polievková lyžica).

4. Vyberte z rúry piecť tvar, distribuovať cez celý povrch hnetie vypĺňa zo sladkej smotany. Bezprostredne potom, tvaroh kastról bez návnadu opäť vložíme do rúry a pečie po dobu niekoľkých minút, kým úplne varený. Záverom možno povedať, kastróla syra Pour kyslou smotanou a podávame.

Tvaroh kastról bez klamných cieľov ready! Ako môžeme vidieť, ako pokrm je pripravený oveľa rýchlejší tortu. Okrem toho je tiež oveľa užitočnejšie, čo je obrovská výhoda rajnice.