Pozná každý zelenou cibuľkou - ako je užitočné?

Pažítka je pozná každého človeka už od raného detstva. Je prítomný v mnohých pokrmov - a to ako slávnostné a sú zahrnuté v dennom menu. Pridáva sa do takmer všetkých jedál: polievky, šaláty, občerstvenie a teplých jedál.

Podľa historických faktov, používanie potravín cibuľa má nie menej ako 5000 rokov: to má kultivovaný roľníkmi starovekého Egypta. Použitie tohto závodu v ruskej kuchyni, samozrejme nie je tak dlhá, ale tiež má hlboké korene.

Cibuľa zelená známy iba pozitívne vlastnosti. Okrem funkcií zdobenie pokrmov a dať im sviežu chuť leta po celý rok, to je známe pre svoje liečivé vlastnosti. Čo je užitočné zelenej cibuľky? Otázka, ktorá je ťažké stručne odpovedať.

Cibuľa zelená - tento rastlinný ako užitočná? Odpoveď je známa v Rusku po dlhú dobu: rovnaké ako s cesnakom, má schopnosť bojovať s infekciou. To je dôvod, prečo sa odporúča konzumovať vo veľkom množstve v rôznych dobách epidémií. Navyše pri liečbe tradičnej medicíne sa často odporúča pridať cibuľu v rôznych kvapiek a liekov. To je to, čo je užitočné cibule. Na týchto vlastností to hovorí babička, prenášať recepty z generácie na generáciu, a tak popularita lukostreľbu nie je znížená.

Ďalšie jarnej cibuľky, než užitočná? Jeho schopnosť stimulovať chuť do jedla. To je dôvod, prečo je tak často používa pri príprave šalátov alebo iných pokrmov, ktorý predchádza hlavné jedlo. Bow zlepšuje trávenie, ktoré majú vlastnosť podporovať sekréciu žalúdočných štiav lepší. To je pre tento účel, často na stole môžete vidieť surové zelenej cibuľky.

Akej miery vám tento zeleninu? Existuje jedna vlastnosť, ktorá odlišuje lúk celý rad ďalších nemenej známych a užitočných zeleniny - to je afrodiziakum, to znamená, že má pozitívny vplyv na sexuálnu túžbu a sexuálnu aktivitu. Často jedol zelenej cibuľky dobré pre silný vzťah a dlhú, intenzívny sexuálny život.

Teraz je potrebné pripomenúť jej chemické zloženie. Takže, zelenej cibuľky. Ako užitočné je to ešte? Jej hlavným aktívom - je vitamín C. V roku 100 gramov zeleniny, ktoré obsahujú také množstvo, ktoré je odporúčaná denná dávka pre dospelého človeka. Vzhľadom k tomu, keď sa často používajú luk pre potraviny ľudia len zriedka trpia prechladnutie. Na jar zelenina pomôže vyhnúť sa následkom nedostatku vitamínu. Okrem vitamínu C, zelená cibuľa obsahuje veľké množstvo karoténu (provitamín A) a vitamín A, ktoré sú nevyhnutné pre ľudské zdravie a krásu pokožky, očí, srdca a nervový systém; vitamínov skupiny B, ktoré tiež vyžadujú nervový systém a mozog. Stopové prvky v zložení zelenej cibule je nemenej dôležité. Vápnik a fosfor sú nevyhnutné pre zdravé kosti a zuby. Draslík - dôležitý prvok pre zdravie srdca a ciev, a zinok - pre silnú imunitu a krásu.

Pažítka považované za spoľahlivý prostriedok pre prevenciu rakoviny a aterosklerózy. Okrem toho, že sa použije pre prevenciu prostaty, pre zvýšenie hladiny hemoglobínu v krvi, zníženie hladiny cholesterolu.

Je úžasné, že v tejto neatraktívne vzhľade rastliny obsahuje toľko živín. A to všetko je k dispozícii po celý rok, a to bez zbytočného úsilia! Cibuľa v starostlivosti o dobrý dôvod úplne nenáročný - Pestuje sa v takmer každej kuchyni parapetu.