Kniha života: ako udržať osobné denník?

Iste ste sa snažil písať kroniku udalostí a komentáre k nej. Ale ak vás zaujíma, "ako udržať osobný denník", potom spolu s túžbou byť úprimný nie je jasné pochopenie toho, prečo je to nutné. Ste hlodať otázka: Nie je to zbytočná strata času?

Pri pohľade do budúcnosti, je potrebné poznamenať, že práca nie je zbytočná. Osobný rekord môže priniesť jasno do svojho života, príležitosť pozrieť sa na seba a uľahčiť cestu k cieľu. A vy ste si myslel, čo?

Udržujte osobné denník - prostriedky na vývoj ich logické myslenie. To prispieva nielen k procesu budovania myšlienku, ale aj analýzy udalostí. Teda z toho vyplýva, a nasledujúce bonus - rozvoj pamäti. Okrem toho zvýšená zodpovednosť, túžba plánovať, zvýšenie kreativity. Ale čo je najdôležitejšie - len tu môžete byť sami sebou a povedať, čo si naozaj myslí, nebáť sa zraniť niečie city a pocity bez obáv z zosmiešňovaný a nepochopený. Iba vtedy, ak viete, ako spustiť svoj osobný diár.

V súvislosti s držaním záznamy ukazujú, že niekto na blog prestanú mať ľubovoľnú hodnotu a to buď. Ťaží to prinesie, pretože to nebude mať žiadny súkromný, intímny priestor. Candor zmizne, bude nazdobený spoločenskú masku. Ako udržať osobný denník bez úprimnosti? Nejedná sa o diár. Človek zbavuje sa z úvah o stalo, že si nevšimol, nuansy, že veľa spoznal ... Intuition nebude vyvíjať a vzťah k sebe samému nenávratne stratené.

Použitie osobného denníka v tom, že pomáha pochopiť ich psychické problémy.

Ako udržať osobný denník športovca? Ak sa vám sústrediť na konkrétny výsledok, osobné denník, je nutné zaznamenávať čas strávený na školenie, sa toto zaťaženie po úspechoch a ďalších významných osobností v priebehu dňa. Musíte porovnať vplyv rôznych faktorov na možnosť dosiahnutia výsledku. Napríklad počasie alebo psychický stav. Silný vietor v chrbte - pomoc pri behu, a zlosť alebo zášť proti niekomu nečakane pomohla vziať prevahu, zatiaľ čo dobrá nálada neprispeli k zamestnanosti v núdzovom režime.

Ako udržať osobný denník k osobe, ktorá je schudnúť, diéty? V tomto prípade, rovnako ako športovec potrebuje prísne sebaovládania: hmotnosť, ráno a večer, to bolo jesť v jeden deň, koľko, v akom čase, koľko to bolo kalórií, koľko z nich sa vynaložilo na fyzickej aktivity (beh do schodov pár polí, umývanie rúk, atď.).

Všeobecne platí, že neexistujú žiadne pravidlá o tom, ako sa správať ako osobný denník. Vzhľadom k tomu, že je - pre vás, a nič viac. Tu všetky vaše pravidlá a priania. Toto je váš osobný kniha života, jeho vlastný príbeh o výsledkoch času. Áno, presne tak. Koniec koncov, keď píšete deň prešiel cestu podvedome budovať vzťahy so samotným systémový čas!