Kalórie hrachová polievka a varenie techniky

Jesť hrášok ľudia začali prvýkrát v miestach, ako sú Himalájach, Číny, Južnej Ameriky a ďalších. Známe hrachová kaša, tj goroshnitsa, bol vynájdený francúzštinou. Výživný hrachová polievka v Indii a Tibete bol považovaný tiež kuratívny. Tento pokrm je nutné pre krvné očistenie a rýchlejšie zotavenie. V našej krajine, na stole, ako je jedlo objavila v sedemnástom storočí a stále zostáva jedným z favoritov.

Kalórie hrachová polievka je zvyčajne nízka, to všetko závisí na jednotlivých zložiek. To môže byť ľahká a výživná polievka. Ak máte variť so zeleninou a korenia hrachová polievka, kalorický obsah je asi päťdesiat kalórií. Väčšina fanúšikov radšej jesť výživné hrachovú polievku s údeným potraviny, kalórie, že bude vyššia, ale je to veľmi chutné. Pre Táto polievka potreby údená rebrá, hrášok, mrkva, bobkový list, cibuľa, kvaka, cesnak, korenie. Rebrá by mala byť uvedená do studenej vody a po vývar začne variť, pridáme namočené hrách, vedúci cibuľa, cesnak, varte asi hodinu. O desať minút, kým varené pridajte korenie. Podávame túto polievku s krutónmi dobre, so smotanou, s greeny.

Kalórie hrachová polievka by nemala strašiť ľudí, ktorí sledujú svoju váhu. Hrášok týchto užitočných výrobkov, ktoré sú potrebné pre ochorenie štítnej žľazy a srdce. Aj keď sa používajú rovnaké hrachová polievka s údeným, čo je viac ako tristo kalórií kcal nie viac ako raz týždenne, telo dostane veľké množstvo vitamínov, proteínov, stopových prvkov.

Pred mnohými rokmi, hrachová polievka bola jedným z najobľúbenejších kráľovských jedál. Táto polievka sa podávala aj pre významné hostí a skvelú dovolenku. V týchto dňoch ľudia mierne obáva kalórie hrachovú polievku. On chutné, užitočná - a to je dôležité. Na slávnostnej tabuli bolo vždy íl pohár s vašou obľúbenou polievku, ale s bylinkami a kyslou smotanou. Akékoľvek hostia slávnosť začala s horúcou polievkou a potom pokračoval do predjedlá.

Hrach - jeden zo zeleniny, ktoré obsahuje veľké množstvo proteínov. Ľudia zapojení do športu, v strave by mal byť viac týchto zeleniny. To môže byť šalát so zelenými fazuľkami, polievka z hrachu, hrachu ozdobami. Ako hrachová polievka so zeleninou - perfektné jedlo pre ľudí, ktorí držia pôst. Nech kalórií hrachovú polievku so zeleninou je nízka, ale to je všetko, čo potrebujete: bielkoviny, vitamíny, stopové prvky.

Veľa receptov na hrachovej polievky. Každá krajina má svoje vlastné spôsoby, ako pomocou rôznych bylín a korenia. Vo väčšine európskych krajín sa pripravujú polievku zo zeleného hrášku. Ukrajina a Bielorusko radšej údenín, slaniny, toastov, šišky. Polievky varené s rôznymi receptami majú rôzne kalorický. Ak je polievka z mladých hráškom a zeleniny, toto jedlo je úplne diétne, nízkokalorická. Polievka s údenou slaninou a má kalorickú hustotu, je oveľa vyššia.

Prišiel čas na obed, na stole v miske hrachová polievka s krutónmi a zelenej. Dobrú chuť!