Erickson hypnózy: aké sú jeho vlastnosti?

K dnešnému dňu, Erickson hypnózy je považovaný za najúčinnejšiu liečbu psychických abnormalít. Praktizujúci z celého sveta používajú podobnú techniku pre liečbu úzkosti, depresie, post-traumatickým syndrómom, rôznych závislostí, poruchami správania.

Ericksonian hypnózy bol prvýkrát použitý uznávaný učenec Milton Erickson, ktorý použil podobnú techniku riešiť svoje vlastné problémy. Hypnózy techniky, nemôže byť nazývaný umelé, ako vziať zo života obyčajného človeka. Po potvrdení účinnosť tejto metódy, Erickson začal používať na svojich pacientoch.

Erickson hypnózy a jeho výhody

V rozpore s presvedčením väčšiny ľudí, to hypnóza technika neznamená návrh, len sa do toho ponoriť do svojej vlastnej mysle. Lekári používajúce taký spôsob, človek je ponorený v trans.

Vlastne trance - to je vec, ktorá je doba času každý človek stretáva v bežnom živote. Je to stav hlbokej meditácie, v ktorom sa človek nebude reagovať na vonkajšie podnety, stráca pojem o čase a je úplne ponorený do seba. Pomerne často sa to stáva pri jazde na autobus alebo vlak. Náhle prestanete všímať všetky zvuky tretích strán, názory a všetky ostatné cestujúci. Čas začína bežať rýchlejšie a vy ani nevšimnete, ako riadiť až na doraz. Je to jav, a je považovaný za trance.

Erickson hypnózy a trance hodnota

Milton Erikson veril, že táto metóda je vhodná pre rýchle učenie. Pri zavádzaní trans lekár pomáha pacientovi odstrániť všetky obmedzenia, strachy, fóbie a pocity spojené so skúsenosťami a preskupenie svoj vlastný názor a vnímanie životného prostredia.

Eriksonovky hypnózy používa pojem "pri vedomí" a "podvedomia". S vedomím, že osoby zodpovedné za vnímanie, kritika, logického myslenia, reakcia na udalosti, jedným slovom, racionálne premýšľať. U týchto procesov zodpovedá ľavej hemisfére mozgu (vpravo hander y).

Pokiaľ ide o nevedomí - tam sú uložené všetky spomienky a dojmy. Pravá hemisféra ľudského mozgu je zodpovedná za kreativitu a psychických schopností, ublíženia na pamäti, vnímanie hudby, spontánnych akcií. To je tá časť ľudského vedomia, ktoré ležia prakticky neobmedzené poznania a silu.

Počas človek ponorenie do tranzu ľavej hemisféry činnosť spomaľuje, a pacient sa ponorí do bezvedomia, získať prístup k týmto zdrojom, ktoré predtým neboli podozrivé. Je v takom stave, najčastejšie je ready-made riešenie problémov, inšpirácie, zaujímavých nápadov.

Na druhú stranu je v bezvedomí strane osoby sú zdrojom jeho problémy, choroby a strachu. Detekovať bez trance je takmer nemožné. Táto funkcia sa používa na liečbu ochorení, a to nielen duševné, ale tiež odstrániť obavy a komplexy.

Classic a Erickson hypnózy: Aký je rozdiel?

Klasický prístup k hypnózy znamená kompletné podanie pacientovi hypnotizéra. Technika Erickson lekára - to je len sprievodcom podvedomia, to len ukazuje cestu. Okrem toho Erickson hypnózy vedie k úplnému uvoľneniu človeka.

V tradičnej hypnóze, predmet sa prijímajú určité pocity, myšlienky či nápady, ktoré nepatria k, a preto nebude príliš efektívne. Keď sa privádza do tranzu techniky Erickson, pacient nevzbudzuje nič nové. Cieľom tu - k uvoľneniu znalosti, skúsenosti, pocity a zdroje, ktoré už existujú v ľudskom podvedomí, a na tomto základe vytvoriť úplne nové myšlienky a odhaliť zdroj problémov.