Drain drink - to najlepší nástroj, ktorý dodá kvapalina

Mnoho Všimnite si, že väčšie opuch objaví v najteplejšom období. Grow "vrecia" pod očami, spustiť stlačiť krúžky na prsty a dokonca aj členkov stanú hrubšie. Vyplýva to z narušenia vody elektrolytovej rovnováhe, v dôsledku ktorého sú tkanivá uchytené v nadbytočné tekutiny. Ale problémy sú len externé nie. Zvyšovať záťaž orgánov, čo metabolizmus sa spomalí v črevách. Zabudnúť na tieto problémy, pomoc môže prísť odvodňovacích nápojov. Hodnotenia ukazujú, že táto metóda je naozaj výborný spôsob odobratia prebytočnej tekutiny a dopĺňajú proces chudnutia.

akcie nápoj

Naším cieľom - je zbaviť sa stagnujúci tekutiny. Ale niečo z toho sú jednoduché diuretiká. Stojí za zmienku, že tieto lieky môžu spôsobiť škodu, ako obvykle s kvapalinou, ktoré sa perú z tela podstatné stopové prvky a spôsobiť nevoľnosť. Ale vypúšťací nápoj pracuje hladko a okrem toho, čo sa plní svoj účel, a to aj tóny, detoxikuje a podporuje chudnutie.

najlepší nápoj

Niektoré môžu prekvapiť, ale účinný spôsob, ako sa zbaviť tekutiny sa jednoducho vyčistí vodu. ale tiež pomáha pri chudnutí. Ak nechcete zabudnúť na pravidelné užívanie tejto "nápoj", bude zlepšenie trávenia a tým aj metabolizmus. Preto je vždy ráno pred raňajkami, vypiť pohár osviežujúci vody. Tiež nezabudnite na to v priebehu celého dňa. Ak budete piť vodu, tesne pred jedlom, môžete sa naučiť rozlišovať hlad smädom. Je chudnutie ľudí veľmi dôležité, pretože vieme, že v týchto dvoch zmysloch splní jedno centrum v mozgu. To je dôvod, prečo sme často myslíme, že sme hladní, keď v skutočnosti je to len chtíč.

komplikuje úlohu

Druhý vypúšťací nápoj vyrobený z dvoch zložiek - voda a citrónová šťava. Variť jednoducho. Za týmto účelom sa do šálky s horúcou vodou, vylisované šťavy z pol citróna. To znamená, že by ste mali vždy vypiť pred jedlom. Ale ak plánujete dôležitú udalosť, je lepšie odložiť vymenovanie nápoj na inokedy, pretože nielen že pôsobí ako diuretikum, ale aj ako žlčopudne.

bylinné nápoje

Už dlhú dobu je známe, že niektoré bylinné čaje sú schopné ustúpiť prebytočnú tekutinu a dokonca pomôcť pri chudnutí. Táto výpust nápoj doma variť to nie je ťažké, ale môžete si kúpiť zbierku bylín v lekárni.

V prvom receptu budete potrebovať suché drvené nechtík. Pri príprave pomôcť dva poháre vody a dve čajové lyžičky trávy. Trvajte na tom, treba 15 minút. Pitie pred jedlom trikrát denne po 100 ml. Ale opatrnosť je dôležité neprekročiť denná sadzba.

Vedľa drain nápoj obráti voňavé a príjemné. To bude vyžadovať ríbezle listy. Môžu byť vysušené a môžu byť použité čerstvé. Osem listy máčané v pohári vriacej vody. Tento čaj piť denne. Je tiež možné pripraviť priamo polliter tohto nápoja (30 g listov 500 ml) a pol šálky nápoja trikrát denne.

Rovnakým spôsobom, ako je popísané vyššie, sa môže pripraviť nápoj z brezové listy. Ale je potrebné ju dvakrát denne a zároveň trochu medu osladiť pitie, pretože táto zložka je trochu horká.

petržlen pomáha

Výborné drenážne odtučňovacej nápoje získané z petržlenu. Po celodennom rokovaní začne po začatí príjmu. Ich použitie je, že znižujú chuť k jedlu, a ich minerály posilňuje. Pitie je užívať každý deň trikrát. Pri príprave odvodnenie "zapojiť" banda petržlenovou vňaťou. Je dôležité, aby sekať a dať do pohára. Ak tomu tak nie je ťažké, môže to byť trochu jamku v šálke, ktorý robil šťavu. Naliať pohár vriacej vody a v pokoji po dobu dvadsiatich minút na parnom kúpeli. "Lektvar" sa filtruje. Pripravený odtok nápoj konzumovaný 40 minút pred jedlom po dobu pol šálky.

Berry "liečba"

Výborné komponenty pre odvodnenie sú jahodové nápoje. Tento recept je vyrobená z lesných jahôd a zanecháva ju. Bobule musia byť vysušený. Dve polievkové lyžice jahôd naplnené vriacou vodou a zrušené, počas dvoch hodín, ale nie menej. Piť tento nápoj mozgov pred jedlom treba štyrikrát denne po dobu veľkú lyžicu po dobu 15 minút. Samozrejme, užitočné bobule a byliny veľa, ale stojí za to vedieť, čo je ešte dôležité, aby sa v prípade, že je túžba schudnúť a zbaviť sa zbytočných tekutiny v tkanivách.

Aký druh nápojov je potrebné sa vyhnúť

Aby však bolo možné sa zbaviť nahromadených tekutín, je nutné nielen na prípravu odvodňovacie nápoje na chudnutie, ale je dôležité, aby sa pokúsili vyhnúť pitie niektoré "dobroty". Ako už bolo známe, že hlavným nepriateľom - je alkohol. Alkohol nielen kalórií, ale dehydratuje bunky, a tiež pomáha huby napadnúť naše telo. Nie menej škodlivé sú "energia", ktoré napádajú naše farbív a cukor. To je tiež nebezpečné pre postavu sú všetky druhy nealkoholických nápojov, a sladené sóda. Sú naplnené prázdnych kalórií. Všeobecne platí, že ak dievča sníva o celulitídu, je nutné piť limonádu.