Pätnej kosti: choroba a liečba

Ak chôdzu a všetky ostatné pohyby spôsobiť bolesť v päte, mali by ste premýšľať o tom, ísť k lekárovi. Koniec koncov, existuje veľa chorôb, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú kvalitu života. Otázkou je, prečo bolesť pätnej kosti a ako s ňou bojovať.

Medzi hlavné príznaky ochorenia podpätku

Bolesť päty a ťažkosti sa môžu objaviť po námahe alebo naopak, po dlhom kľudovom stave. Bolesť v pätovej kosti môže výrazne posilnila počas prechádzky, alebo dokonca len útokom na nohy.

Oblasti päty napučiava a zväčšuje veľkosť. Môže sa objaviť zápal. V dôsledku toho existuje začervenanie a teplo, ktoré spôsobujú - zápalové procesy.

Môže dôjsť k nepríjemné pocity, ako je necitlivosť, alebo horenia.

Ak chcete požiadať o pomoc odborníka, zavolajte mu presné príznaky. To vám pomôže určiť presnejšie diagnózu.

dôvody

Na päte nájdete veľké množstvo dôležitých prvkov, ktoré budú nielen plniť podpornú funkciu, ale tiež zodpovedný za pohyb nohy ako celku. Na tomto mieste je pätnej kosti a väzy, kĺby a šľachy. Bolesť môže byť svedčiace o chorobe ktoréhokoľvek člena.

Burzitída z pätnej kosti

Pätnej kosti môže ublížiť v dôsledku akútneho zápalu kĺbového puzdra. Toto ochorenie bol nazývaný "pätnej bursitis." Bolesť môže tiež dôjsť v dôsledku zápalu, ktorý sa rozšíril do okolitých oblastí.

Choroba je charakterizovaná týmito príznakmi: opuch Achillovej šľachy, silná bolesť v päte. Oblasť, ktorá bude nakoniec sčervená a napučiava. Postihnutá oblasť má vysokú teplotu v dôsledku zápalových procesov.

V prípade, že nemocnice sa s diagnózou "burzitíde", uistite sa, zistiť príčiny ochorenia. To má zabezpečiť, že sa tak nestane relapsu. Najčastejšie rizikovou skupinou sú športovci, ktorí dostávajú veľké zaťaženie na pätovej kosti.

ako liečiť

V žiadnom prípade nie sami ordinujú. Potom, čo špecialista vezme do úvahy všetky príčiny ochorenia. Nie je nutné sa uchýliť k ľudovej metódami ako burzitída môže byť sprevádzané hromadením hnisu. V priebehu liečby, nemôžete spoliehať na zranenej nohe, ktorý je upevnený pomocou pút alebo obväz.

V prípade, že choroba sa nestal Akútna forma, môže byť liečená doma. Pravidelne teplé kúpele a obklady, ktoré pomôžu vyhnúť sa zápalové procesy. Znížiť orthotics bolesti, obväzy z "Dimexidum" a analgetikami. V akútnej formy je nutné hospitalizáciu. Niekedy je nutné preraziť zapálenú oblasť, ktorá má zbaviť hnisavé akumuláciou.

ostroha pätnej kosti

Plantárna fasciitis dochádza v dôsledku zápalu mäkkých tkanív v oblasti päty. Toto poškodenie dochádza po natiahnutí plantárna fascie alebo napätia. Ak sa doba nezačína liečbu, potom nakoniec do poškodenej oblasti, je vytvorený rozrastanie odložené soľou.

Keď choroba začne pokrok, v oblasti päty cítil ťažkú akútnej bolesti, obzvlášť prejavuje po spánku alebo cvičenie. Bolesť je ešte zosilnený, keď je päta nadmernou silou. Pre diagnózu je X-ray, ktorý bude jasne viditeľný kostnaté výrastky.

ako liečiť

Najprv je potrebné eliminovať zápal pätnej kosti. Potom vyberte opuch a bolesť. Uistite sa, že k obnoveniu tkaniva na pätnej hľuzy. Je to dosť, aby robiť, masti a lieky, špeciálne balíčky založené že lekár predpisovať.

Na sofistikovanejšie anti-krokom vstrekovania sú zavedené v nemocničnom prostredí. Tiež špeciálne masáž je podávaný. V každom prípade je možné vykonávať také manipulácie doma.

Zápal Achillovej šľachy

Úloha šľachy väzu - pripojenie lýtkové svaly na pätovej kosti. V prípade, že dolné končatiny padajú príliš veľa záťaže sa Achillovej šľachy objaví zápal. Tam je veľmi silná bolesť v oblasti päty. Zahusťuje a sčervená poškodenú šľachu. V tomto prípade sa môže postihnutý nepohybuje samostatne. Tiež sa môžu objaviť bolesti v zapálených päte po nadmerné cvičenie. Veľmi často príčinou choroby stáva nesprávnej metabolizmus, ktorý podporuje ukladanie solí.

ako liečiť

Najdôležitejšou súčasťou liečby - tepelné postupy a zvyšok dolných končatín. Ak chcete urýchliť proces hojenia, je nutné pretiahnuť lýtkové svaly. To pomôže uvoľniť napäté ako väzov. By mali navštíviť masážne a ultrazvuk. V akútnej forme zápalu pomocou antibiotík.

Ak chcete tento proces liečby bola rýchlo a úspešne, je potrebné úplne obmedziť akékoľvek cvičenie. Domy možno aplikovať masti obväzy a robiť teplé obklady.

zlomeniny

Poranenie pätnej kosti - to je veľmi závažné ochorenie, pre ktoré chcete prísť s veľkou zodpovednosťou na liečbu. Každý deň, päta cíti veľmi ťažkých bremien. Vzhľadom k hubovité štruktúry a veľké množstvo nervov a ciev, všetky transfery pätnej kosti zlomeniny veľmi bolestivé. Ohrození sú lezci a ľudia pracujúci vo výškach. Zlom nastáva v priebehu priameho pristátie na nohy z veľkej výšky alebo kompresie.

príznaky zlomenín

1. Akútna ostrá bolesť. Pokiaľ poškodené väzy a kosti samostatný pohyb je nemožné.
2. Veľmi často sa na poškodené miesto tvorby hematómu. V prípade, že zlomenina je open - silné krvácanie.
3. To všetko na päte a oblasti okolo nej napučiava.

Pre určenie presnej diagnózy je nutné vykonať röntgeny priamo do týchto výstupkov. Veľmi často sa stáva, pätnej kosti zlomeninu sprevádzané ďalšími zraneniami. Ak existuje podozrenie na fraktúrou chrbtice, poškodená osoba by nemala byť zrušená pred príchodom sanitky.

trhlina kosti

Najčastejšie sa päta zlomenina kosti objaví v páde z veľkej výšky.

V tomto prípade sú opuchy a modriny. Vzhľadom k silnej bolesti, je veľmi ťažké sa pohybovať. Trhlina kostí - to je veľmi vážne a nebezpečné, pretože ľudia si myslia, že bol normálny zranenia, a dúfa, že to bude na vlastnú päsť. A v dôsledku oneskoreného diagnostiky a liečby - výstavby a deformácii pätnej kosti. Iba röntgenový môže určiť presnú diagnózu. Liečiť zlomeniny kostí nastavenie sadry a prekrývanie. Niekedy v ťažkých alebo pokročilých prípadoch prichádzajú do ordinácie.

Rýchle zotavenie po úrazoch

Zlomenina pätnej kosti - jedná sa o veľmi vážne ochorenie, a tak eliminovať to, čo potrebujete, aby sa veľmi vážne. Po omietka odstránená, pacient musí podstúpiť lekárske regeneračné cvičenia. Tieto cvičenia možno vykonávať doma. Ak chcete vykonať niektoré z nich je potrebné na bicykli. Ak chcete začať cvičiť treba na vaše prsty, postupne presúva záťaž na päty. Sada cvičení vybraný pre každého pacienta individuálne, s prihliadnutím na osobitosti jeho zranenie. Špeciálne cvičenia na obnovenie pohyblivosti kĺbov a zlepšujú prekrvenie končatín. Aby sa zabránilo komplikáciám, je potrebné splniť v dobrej viere všetkých odporúčaní lekára.

Prevencia ochorenia pätnej kosti

Preventívne opatrenia by sa malo začať s prevenciou predčasného starnutia pohybového aparátu. K tomu je dodržiavať niekoľko jednoduchých, ale veľmi dôležité pravidlá:

• Uistite sa, že zbaviť sa nadváhy. Dokonca aj niekoľko ďalších kilogramov výrazne zvýši zaťaženie na nohách. Riešenie tohto problému, môžete pomôcť chrániť pred mnohými zdravotných problémov.
• Vymyslieť, pretože aj on je kľúč k vášmu zdraviu. Nezabudnite na turistiku a bazénom.
• Nepreťažujte nohy. Pri najmenšom pocite bolesti do nemocnice. Aj pre nich môže skrývať závažné ochorenie.
• Dávať pozor na zdravie chrbtice.
• Nenechajme rast a pokrok ploché nohy.
• Nosiť pohodlné topánky. Ale nosí topánky s vysokými podpätkami na minimum.
• Ak spozorujete príznakov ochorenia pätnej kosti, prejsť diagnostiku. Varovať choroba je oveľa jednoduchšie, než ju liečiť.

A nezabudnite na správny odpočinok a správnej výživy. Vždy vo forme a všetky podpätky ochorení nebudete báť.