"Evalar" - Green Zoštíhľujúci Coffee

"Evalar" (zelená káva) - potravinový doplnok, ktorý vám pomôže schudnúť. Nepražené kávové bôby obsahujú kyselinu chlorogenové a veľa až do výšky 10%. Že prispieva k urýchleniu metabolizmu a má pozitívny vplyv na odbúravanie tukov. Z tohto článku sa dozviete v detaile, ako variť zelenej kávy na chudnutie "Evalar", ako je vhodné, rovnako ako dávkovanie lieku.

Ako sa pripraviť na pohárik

Odborníci na výživu odporúčajú jesť 2-3 šálok zeleného kávy denne, aby sa varí v súlade s pravidlami. Najprv je nutné brúsiť o jednu lyžicu zrna, dostanete 2 lyžičky surovín. Potom, čo si pripraviť nápoj v Turku, French-press, alebo jednoducho v keramickom hrnčeku.

Variť zelenej kávy na doske naliať suroviny do hrnca (Turk), naliať pol pohár vody a dať na miernom ohni. Zamiešajte a uistite sa, že tekutina nebude vrieť. Potom, čo sa objavia prvé bublinky, riadu je treba ihneď odstrániť z tepla a nalejte nápoj do šálky. Bohužiaľ, "Evalar" (zelená káva), rovnako ako iné podobné, nijako nelíšia vynikajúcu chuť, piť zvyk je dosť ťažké, najmä preto, že cukor a mlieko nesmie byť vyhodené. Mierne zlepšenie chuti pomôže štipku škorice alebo klinčeky alebo citrónovou šťavou. Ak sa rozhodnete urobiť kávu francúzsky-press, alebo v kruhu, 2 lyžičky mletej zrno dať do misky a naplňte nie príliš horúcou vodou (teplota by mala byť okolo 90 stupňov), nechá sa stáť po dobu niekoľkých minút - a pripravený na pitie.

Čo je užitočné "Evalar" (zelená káva)

Podľa výskumu uskutočneného v roku 2012, nepražené kávové zrná, okrem obsahu v nich veľké množstvo chlorogenové kyselín sa skladá z aminokyselín, antioxidantov a niektorých vitamínov. To je bonus pre chudnutie dostanete krásne, lesklé vlasy, zdravé a mladej pleti, rovnako ako vitamíny, ktoré sú tak nevyhnutné pre udržanie tela, zatiaľ čo diéty. Tiež zelená káva pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi. Navyše, vzhľadom na obsah kofeínu nápoj osviežujúci. Tiež, mnohé z nich poznamenal, že nápoj znižuje chuť do jedla. Ak budete mať priemerný úbytok hmotnosti a potom 1 mesiac požití pitím môžete schudnúť o 2-6 kg a viac. Konečné údaje budú závisieť na počiatočnej telesnej hmotnosti (ak je to dosť veľká, a budú sa zbaviť vás o viac kilogramov), či si vziať niečo na pitie a pravidelne sledovať, či v strave, alebo možno len jesť správne počas konzumácie kávy pre chudnutie. Mnoho odborníkov na výživu upozorňujú, že nápoj sám o sebe - to je len pomôckou k balíku opatrení na zníženie hmotnosti. Zelená káva - je doplnkom stravy, nie jej úplné výmene.

Zelená kávová tablety "Evalar"

Ak sa rozhodnete vziať si drink a extrakt z fazule nepraženým kávovníka, a potom si uvedomiť, že odporúčané dávky spotreby - 1200-1600 mg denne, a to nie je nutné prekročiť. Na základe údajov výrobcu odporúča užívať 1 tabletu ráno a večer. Kurz trvá po dobu 1 mesiaca. Pri pravidelnom používaní, s prihliadnutím na to, že počas jedného mesiaca bude buď držať diétu, alebo len jesť v poriadku, môžete prísť až o 5-6 kg nadváhy. Samozrejme, "Evalar" (zelená káva) - to nie je zázračný liek, ale pri správnom prístupe k otázke, ako sa zbaviť extra kilogramov môže dobre pomôcť. Zvlášť, že liek je sám o sebe úplne prírodný a neobsahuje žiadne umelé prísady.