Alternatívne 21. storočia - bez kofeínu

Viac ako polovica svetovej populácie preferuje ranný nápoj ochutený nápoj, ktorého meno kávu. Ako rozveseliť bez šálky chudodeystvuyuschego elixír? Diskusia o káve v našej dobe nepočítajú. Niektorí ľudia tvrdia, že nápoj je priviedol späť k životu, zatiaľ čo iní sú kategoricky proti kávy. Ak chcete pochopiť, pretože to, čo všetko zmätok, je potrebné vziať do úvahy hlavnú zložku nápoja - kofeín.

Po prvé, na ľudskom tele ovplyvňuje množstvo pitie kávy. Podľa odborníkov, niekoľko šálok nápoj denne - normálna dávka pre zdravého človeka. Poďme hovoriť o pozitívnom vplyve kávy. Hormón serotonín v nápoji zlepšuje náladu. Káva je dobrá na rôzne druhy depresie.

Po raňajkách, niektorí lekári odporúčajú pitie malá šálka silnej kávy. To zvyšuje výkon o 10%. Avšak, ak budete piť na lačný žalúdok, tam je opačný efekt. Človek sa stáva ospalosť, rozptýliť. Mnoho liekov pre bolesti hlavy obsahujú kofeín. Po vypití šálky kávy, môžete zbaviť sa príznaky bolesti hlavy. Ale ak budete konzumovať 3-5 dávky nápoja, situáciu len zhorší. To je spôsobené tým, že káva má vazokonstrikčné účinok. Tak, keď správne dávkovanie kávy môže byť užitočná. Teraz o negatívnom vplyve pitia na ľudskom tele.

Systematické používanie kávy so zvýšenou srdcovej aktivity, zvýšený krvný tlak. Vysoký krvný tlak - hlavné rizikové skupiny. Energia efekt spôsobený hormónu dopamínu, ktorý s veľkým počtom môže blokovať určité receptory v mozgu a vedie k nespavosti. Silný diuretický účinok nepriaznivo ovplyvňuje ľudské obličky. Pri konštantnom použití nápojov vo veľkom objeme prác čreva je prerušené. Zle vstrebávajú živiny. Kofeín je v pravidelnom užívaní môže viesť k závislosti.

Ako môžete vidieť, nápoj z 21. storočia - je nielen veselý ráno a dobrú náladu. To je dôvod, prečo mnoho vedcov tvrdí, že kofeín bol odstránený zo zloženia nápoja. Ako je káva bez kofeínu vyrábaná? Podľa jednej legendy, na začiatku 20. storočia obchodné lode deje na druhej strane Atlantiku, naložené vrecami kávových zŕn. Nastalo búrky, v dôsledku ktorých sa voda dostala na zaťaženie a namočil ju. Prichádzajúci do prístavu určenia, námorníci úspešne predať výrobok, ale zákazníci necíti chuť a povzbudzujúce nápoj efekt. Obchodníci nie sa odradiť a vytvoril takzvaný "bez kofeínu" vzhľad nápoja. Teda išiel bez kofeínu.

V súčasnej dobe je tento druh nápoja sa vyrába v priemyselnom meradle v dvoch smeroch. Prvá metóda je lacnejšia. Zrná sa naleje s teplou vodou a chemického roztoku na báze kyseliny octovej. Tak kofeín sa vstrebáva. Po ôsmich hodinách sa tento roztok naleje obilie, ktoré majú absorbovanej arómu kávy. Obsah kofeínu je 1-5%. Druhý spôsob zahŕňa pridanie aktívneho uhlia. Úplne odstrániť kofeín zlyhá. Avšak, tento nápoj možno konzumovať ľudia s vysokým krvným tlakom.

V dnešnej dobe, káva bez kofeínu je veľmi populárny. Niet preto divu, pretože je možné zažiť identickú chuť skutočnej káva bez akýchkoľvek negatívnych účinkov na organizmus. Ďalšie drink, nebude mať nepriaznivý vplyv na zdravie, to je považované za obľúbenou náhradou kávy - čakanka. Koreň tejto rastliny má mnoho užitočných vlastností. S ním zaobchádzať diabetes, ochorenia tráviaceho traktu a obličiek, zlepšuje trávenie.

Na záver môžeme povedať, že kofeín v káve škodí nie všetci ľudia. Pri absencii problémov so srdcom a piť malé množstvo 21. storočia, je možné použiť, sa teší svojou vynikajúcu chuť. Ak stále problémy so zdravím, ale opustiť potešenie nemôžete, piť bez kofeínu.