Ako zvýšiť inteligenciu: jednoduché a zložité, ale vždy účinné metódy

Inteligencia sa vyvíja ako starneme. Tak, ako stimulovať rast na jeho úroveň. Prečo nevyužiť z nich ?!

Pred odpoveďou na hlavnú otázku článku, ako zvýšiť inteligenciu, obrátiť na posúdenie skutkového stavu.

Psychológovia zistili, rozdiely vo vývoji inteligencie u mužov a žien. Ak Najprv sa rýchlo rozvíja do určitého bodu, potom druhý - pomalé života. Nespravodlivé, ale pravdivé! Preto v prípade, že intelekt sa zaväzujú rozvíjať ženu, ona by mala vedieť, že po určitej dobe vzniku ju ako dospelú osobu možnosť zlepšiť svoje IQ prudko klesá. Mnoho psychológov vyjadrili túto myšlienku prudšie po 23-25 rokoch žena môže zvýšiť znalosti a rozvíjať iba duševných schopností už nie je možné.

Existujú protichodné názory (väčšinou ženy rozhorčenie psychológmi, skôr ako popretie). V každom prípade je váš intelekt, na ktorých závisí úspech v podnikaní, vaše životné voľby a osud ako celok, stojí, aby sa všetko úsilie ...

Takže späť k problému, ako zvýšiť inteligenciu. Aké metódy sú známe a dostupné pre každého?

Po prvé, pamätajte hlavné pravidlo a urobiť z neho svoj vlastný slogan, alebo nedostanú nič: inteligencia je vyvinutý tak, aby sa používa! Ak si nie ste rastie, je degradovať. Osobný rozvoj by mal byť váš cieľ, čo by to vyjadrili.

Obmedzte svoj intelekt proti škodlivým účinkom: stupídne televízne programy, prázdne reči. Je lepšie, aby to fungovalo: na seriózne projekt, zaujímavá tajomstvo, hádanka (v krajnom prípade, krížovku). Väčšina z nich je vytvoriť niečo, čo si vyžaduje duševné náklady. Napríklad môžete napísať vedeckú či filozofickú knižku. To je bližšie k vám?

Vlak myslieť globálne a konať s ohľadom na skutočnú a naliehavú situáciu. Čím viac budete mať možnosť dostať informácie, širší pohľad na problém, tým účinnejšie ocitnete sa v podnikaní.

Tu sú dôležité zásady by mali dosiahnuť úlohy, ako zvýšiť inteligenciu. Mimochodom tiež môžu slúžiť ako príklady globálneho myslenia (do budúcnosti, do dlhodobého projektu).

Čo môžeme robiť v súkromí? Ako zvýšiť svoju inteligenciu teraz?

Mozog musí neustále okysličenej. Nepoznám ho zbaviť týchto: pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu, odvetranie priestorov a povinné minimálne fyzickej aktivity - 2 krát po dobu 30 minút každý týždeň !!! Dokonca aj keď nie ste zástancom telesnej výchovy, aerobic, fitness, vyberte najjednoduchšie cvičenie a robiť im. Alebo bežať. Môžete zvoliť aktívny šport. To, čo sa vám páči viac? ..

Ak chcete byť produktívny, ako je to možné, skúmať ich psychickú výkonnosť: v akom časovom musieť vrchol aktivity (vo väčšine ľudí - v 11 hodín popoludní, niektorí ráno).

Uistite sa, že sa podieľa na rozvoji pamäti a zlepšenie svojej vlastnej reči. Tieto dva duševné procesy sú úzko spojené s myslenia a intelektuálnych schopností. Zvoliť vhodné techniky pre zlepšenie pamäti (nie prášky! V opačnom prípade bude efekt mať krátke trvanie), a začať čítať ďalšie. Uprednostňovať kníh a časopisov, ktoré sú napísané v jazykoch, ktoré vyžadujú osobitné úsilie, aby ju pochopil. Word vždy ťahať dlhšie (to je príklad lokálneho pôsobenia na globálny plán).

Pomôžu zlepšiť informovanosť a vonkajšie podnety, ktorými (vôňa, hudba, farby) je možné nastaviť akúkoľvek duševný proces a výkon. A potom trénovať sami pracovať v akomkoľvek prostredí: dobrý tanečník nič nie je prekážkou ..!

Teraz máte "ruka v ruke" so základnými technikami, ako zvýšiť inteligenciu, začať v malom meradle a nie sa rozptyľovať od cieľa, potom výsledok sa môžete tešiť, ale život si osvojí iný význam ...