Šport a FitnessHokej

Ako zviazať korčule? Dozvedáme sa!

Korčuľovanie - skvelá zábava. A toto povolanie, ako to nielen deti, ale aj mnoho dospelých. Krasokorčuľovanie alebo ľadový hokej majstrovstvá sa často zhromažďujú pred televízorom celá rodina. Tvrdý muž športové alebo elegantné dámske tanečné nezanecháva nikoho ľahostajným. Túžba tam pre všetkých, ktorí majú radi tento šport. Vyzdvihnutie pohodlné oblečenie a kúpil korčule, môžete prejsť na klzisko.

A potom vyvstáva otázka, ako zviazať korčule. Vzhľadom k tomu, že má vplyv na komfort jazdy. Je nemožné sa voľne pohybovať na nohy hrebeni, ale aj vytiahnuť šnúrky nie je príliš žiaduce. Tam môžu byť pľuzgiere, alebo sa rýchlo unaví nohy. Potom sa túžba ísť na dlhú dobu preč.

základné pravidlá

Ako zviazať korčule? Kto povie. Najprv je potrebné sa naučiť pár jednoduchých pravidiel.

  1. Korčúľ zvoliť výhradne na veľkosti nôh, takže vydrží dlhšie. Pred nákupom sa uistite, aby sa pokúsili o ponožky, ktoré je plánované korčuľovanie.
  2. topánka modelu a jeho tvrdosť je tiež veľmi dôležitá. Záleží od druhu športu (krasokorčuľovanie alebo hokej) a úrovni prípravy. Ak sú potrebné korčule len na prechádzky, kupovať lacné a mäkké modely.
  3. Lepšie zvoliť topánky, v ktorom horná časť má háky (oka). Sú ľahšie nasadiť a zložiť rýchlejšie. Z tohto dôvodu sa často môže rozviazať, ktoré položil nohu alebo prsty zahreje.
  4. Zvláštna pozornosť by mala byť venovaná na šnúrky. V ideálnom prípade by mali byť nylon, a trochu pretiahnuť, ale môže ísť hore a jednoduchý, nie je príliš silný. Ak sú šnúrky zakúpiť samostatne, je nutné dávať pozor na ich dĺžke.
  5. Šnurovacie topánky len sedí a pred ochranné kryty sú odstránené.

postava korčule

Jazdiť bolo pohodlné, mali by ste vedieť, ako správne uviazať postava korčule.

  1. Relax kompletné šnurovanie na nohách uvoľnila a schopný sa pohybovať vo vnútri topánky.
  2. Nohu natiahnuť, uvoľniť prsty.
  3. Začať navliecť špičkou, prsty by mali zapadať pohodlne na stielke. Ale nie utiahnuť príliš tesné, takže nemajú znecitlivenie.
  4. Smer šnurovanie - zdola nahor a von na vnútorné tak, aby sa prechod ležala na jazyku topánky. To umožní lepšie posadenie na nohe a stabilitu v jazde.
  5. Počas šnurovanie neustále kontrolovať, ako pohodlne nohy v topánke. Členok by mal byť v poriadku a bezbolestne pohybovať. Avšak, najviac tesný šnúra je potrebné v oblasti členku.
  6. Nad členkom zviazať korčule môže byť trochu slabšie. Vzdialenosť medzi háčiky počkať aspoň 2 cm.
  7. Horná časť topánky čipky hádže cez prvú hák, a potom skĺzol pod jeho dolnej časti znova a prešiel až na vrchol, na ďalšie. Slučka pomáha udržať tesný šnurovanie.
  8. Konce sú najlepšie opraviť dvojitý uzol. K tomu, ohnite v podobe slučiek a pripojiť. Šnúrky musí byť zaistený. V opačnom prípade sa nevyhýbajú zranenia na ľade.
  9. Pokiaľ je čipka v správnej polohe, nebude to push a malíček.

hokejové korčule

Muži samozrejme viac zaujímajú o otázku, ako správne uviazať hokejové korčule. Koniec koncov, kvalita čipky závisí na rýchlosti pohybu v hre. A to je veľmi dôležité. Tieto korčule sú viazané tiež na všetkých vyššie uvedených pravidiel, ale s jedným rozdielom - v úseku od špičky k päte ohybu vesmírneho zavesovanie treba dôkladnejšie a byť istí, že na zabezpečenie tejto časti jednoduchého uzla s krížením.

Vedieť, ako zviazať korčule, môžete sa vyhnúť poranenie členka. Tiež učil zviazať tieto topánky pre svoje deti.

Tréneri poradiť po zakúpení niekoľkokrát zviazať a rozviazať koňa pred a počas jazdy. To podporuje lepšie a pohodlne na nohe. A v prvých tréningov nie je čipky hornej háčiky na korčule vôbec. Tak to bude jednoduchšie ohnúť nohu, kým svaly nie sú zvyknúť na záťaž.

Tipy

Každý začiatočník korčuliar musí vedieť nielen to, ako zviazať korčule, ale aj spôsob, akým boli prepravované a skladované. To je nutné myslieť vopred, že neexistuje žiadne problémy. Korčule sa odporúča, aby sa v mäkkých krytov a nesú - v ťažké sa vyhnúť zraneniu a poškodeniu iných vecí v taške. To sa najlepšie hodí pre také účely, odolného batohu.

To je možné zakúpiť v každom obchode so športovým tovarom alebo čo najviac husté hmoty. Okrem batohu, budete potrebovať viac a obaly pre topánky. Budú chrániť šnúrky a kožené korčule povrch pred poškriabaním a nečistotami.

záver

Teraz, keď viete, ako zviazať korčule. Pozorne si prečítajte všetky odporúčania, môžeme použiť iba tieto znalosti v praxi. Naučte sa vyrovnať so šnúrkami raz navždy, že je možné dosiahnuť automaticitu zručnosti a užiť si prechádzku na korčuľovanie alebo hranie hokeja.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.