Ako rozvíjať reakcie dieťaťa po zápase?

Human Reakčná doba závisí od druhu stimulu. Tak, zvuk a hmatové podnety človek reaguje najrýchlejšie. Priemerná doba, po ktorú sú nervové impulzy od dosiahnutia zodpovedajúcej receptory mozgovej kôry, spracované, a potom telo reaguje na podnet od 100 do 180 ms. Vizuálne obrazy sú spracované na jeden a pol krát dlhšia. Ďalšia reakčná doba na strane čuchového systému. Čím zložitejší je riešenie, ktoré je potrebné vziať v určitej situácii, tým väčšia bude reakcia.

Ako rozvíjať reakcie a prečo by som mal robiť? Okrem toho, že existujú určité profesie, ktoré vyžadujú rýchlu reakciu (šport, riadenie vozidla), z toho často závisí na kvalite a osobnú bezpečnosť. Aj keď reakčná rýchlosť je spôsobená mnohými faktormi (intenzity stimulu a typ, vek a pohlavie citlivosti, ľudský postoj, temperamentu), príprava je tiež značný význam.

Je dokázané, že najlepšia doba pre vývoj takých kvalít ako obratnosť a koordináciu, ktoré tiež vyžadujú rýchlu reakciu môže byť predĺžená na 13 rokov. To neznamená, že vývoj reakcie v dospelom - beznádejnej cvičenia. Avšak, nenechajte si ujsť okamih. A ak si myslíte, že v tejto oblasti by mala byť schopnosť dieťaťa pracovať, učiť sa, ako vyvinúť odozvu pomocou hier a jednoduchých cvikov. Tie budú užitočné pre deti, bez ohľadu na ich temperamentu, pretože vyvíjať komplexné zručnosti. Toto zameranie a obratnosť a schopnosť komunikovať s ostatnými a učiť pravidlá a disciplinárne požiadavky. Okrem toho, že sú dobre aktivít organizovaných detských; Medzi nimi sú sedavý spôsob zábavy. Nižšie nájdete nielen tipy, ako vyvinúť reakcia vo forme hry. Niektoré úlohy možno tiež použiť pri výučbe rôznych predmetov.

pre deti

Sliepky sa mláďatá

Vodca (prvý dospelý) - kura. a klobúk môžete nosiť kvôli prehľadnosti. Sliepky s kurencami ísť na prechádzku, tím jazdy: "Kite" všetko skrýva v úkryte. Potom nice môže byť jedným z detí, a hra môže skomplikovať tým, že postaví bariéry pri vchode do úkrytu.

Mačka a vrabce

V stredu malého kruhu - mačky. Vrabce sú vonku. Na signál od dospelých vrabcov skákanie v kruhu a zase späť, úlohou mačiek - chytiť tých, čo sú vo vnútri. Potom, čo zachytil všetky vrabce, vybrané ďalšie mačku.

Outdoor, Gym

Rybári a ryby

Hra s švihadlo. Rybár stáva stredom kruhu tvoreného ryby. V ruke drží zložený laná, plachty a otočí sa s ňou. Problém rýb - mať čas, aby švihadlo; "Catch" prvá ryba sa stáva rybár.

husi

V mieste vymedzenom "Gusyatnikov", "pole" a "deň", sú deti rozdelené do dvoch skupín. Podľa tímu: "husi a labute v" husi na prechádzku. Pri signálu: "Vlci" husi utekajú od svojich prenasledovateľov, sú dohnal funkcie "Gusyatnikov". V závislosti na vlastnostiach daného miesta a veku účastníkov môže vytvárať prekážky a využiť terén (napr kopec).

S loptou

Popri dobre známe športové hry a cvičenia, môžete použiť celý rad variácií "horúci zemiak" hra, keď je lopta hodená (snáď sedí, prevedená, ale môžete so zavretými očami alebo za) medzi sebou v reťazci. Účastníci môžu byť umiestnené v ľubovoľnom poradí. Môžete tiež pripomenúť hra s úlohou, ktorá má byť vykonaná tým, že chytí loptu. Obsah tejto hre môže závisieť od materiálu, ktorý má štúdiu s deťmi.

sedavý

zakázaný pohyb

Stojí na zemi, deti hrať na čele svojich akcií. Všetko okrem "zakázané", dohodnutá vopred. Tí, ktorí neboli veľmi pozorný, sú odstránené z hry alebo presunutý na koniec riadku.

kódové slovo

Deti vykonávať vedúci tímu, ale iba v prípade, že kódové slovo bolo predtým predniesol. Môžete si vybrať niektorý, "prosím" alebo inak, na základe rozhodnutia správcu.

Táto hra môže byť preložený a v kategórii mobilné a používajú na najrôznejších tried a ako warm-up pred hodinou telesnej výchovy a pri výučbe detí s cudzím jazykom. Veríme, že táto jednoduchá a známa od detstva hry nielen poradia, ako vyvinúť reakcie na dieťa, ale aj priniesť veľa zaujímavých minút.