Ako používať slanú vodu pre zdravie?

Toxíny sa hromadia v ľudskom tele po mnoho desaťročí. Takýto odpad môže spôsobiť otravu, čo v konečnom dôsledku viesť k vzniku rôznych ochorení.

Ak chcete očistiť telo toxínov a zlepšenie, odborníci odporúčajú špeciálne čistiace slanú vodu. Tieto postupy eliminujú ľudské telo nežiaducich toxínov k nej a prispieť k normalizácii všetkých orgánov a systémov.

základné informácie o hoteli

Čo je Shank-Prakshalana? Toto čistenie slanej vody celého ľudského tela. Táto technika je často cvičil jogu. Je veľmi jednoduché implementovať a veľmi efektívne.

Shank-Prakshalana alebo čistenie slanú vodu, umožňuje odstrániť z hrubého čreva a celého zažívacieho traktu zvyšky potravín a iného odpadu.

Potom, čo človek vypije špeciálne upravené kvapaliny, vstúpi do žalúdka a potom prevedením jednoduché telesné cvičenia zamerané na črevách.

Tento postup sa opakuje tak dlho, kým slaná voda, ktorá vyteká, je číry a transparentný.

Podľa odborníkov, čistenie slanej vody je bezpečný pre ľudské zdravie. Podobný postup možno vykonať každý, ale za podmienok prísneho dodržania všetkých krokoch.

technika

Slaná voda je jednoduchý a účinný prostriedok, pomocou ktorého možno v domácnosti vyčistiť celý tráviaci trakt. Ako bolo uvedené vyššie, jeho vzhľad, je táto metóda indickými jogíni. Doslovný preklad "Shank-Prakshalany" znie ako "ulity akcie".

Slaná voda nie je absorbovaný v ľudskom tele, ale prechádza cez to, ako by sa cez shell. Hlavnou výhodou tejto metódy je, že vám umožní vyčistiť všetky časti čriev a žalúdka.

Podstata tohto postupu spočíva v tom, že ľudia konzumujú na lačný žalúdok špeciálne pripravené kvapaliny. Soľ, ktorá sa pridáva do vody, spôsobí, že sa jednoducho ísť von v moči, a odošle ju do črevnej dutiny, čo vedie ku globálnemu čistenia, pri ktorom telo všetky toxíny.

indikácia metodológie

Piť slanú vodu pre osoby samostatne zárobkovo čistenie čreva v nasledujúcich prípadoch:

• Pri chudnutí. To nie je tajomstvom, že vylučovanie toxínov podporuje chudnutie. Okrem toho, po tomto čistení v ľudskej črevnej výrazne zlepšuje funkciu tráviaceho traktu a metabolizmu. Pomáha tiež k výpisu nadváhu.
• Pri chronickej zápche. Slaná voda je schopný organizovať prácu nielen v žalúdku, ale v črevách. Pravidelné postupy využívajúce podobné kvapaliny znižuje výskyt zápchy minimalizovaný.
• Plynatosť a nadúvanie.
• Ak je potreba pre normalizáciu tráviaceho traktu.
• Za účelom udržania črevnej zdravie po mnoho rokov.

Ako je postup?

Vzhľadom k tomu, slaná voda môže byť čistá čreva doma? Takéto terapeutické opatrenia by mali byť prijaté iba po rannom prebudení. Proces čistenia sa vykonáva nasledujúcim spôsobom: človek na lačno vypiť pohár slanej tekutiny, a potom vykoná jednoduché cvičenie. Vedľa znovu napil vody a robí cvičenie.

Takéto akcie sa musí opakovať, kým, až je dosiahnuté celý pripravený roztok.

Ako všeobecné pravidlo, kým čreva spotrebovaný asi šesť šálok vody. Je potrebné poznamenať, že čím viac tekutín vypijete, tým jasnejšie, že bude vystupovať z čreva. Tak, po očistení celý postup musíte získať úplne čisté vody.

vlastnosti očista

V čase spustenia špecialisti tohto postupu sa neodporúča používať toaletný papier. To je spôsobené tým, že slaná voda dráždi riť a hrubý papier zvyšuje nepohodlie. Je teda ľahko umývateľný po každom pohybe čriev. Tiež, ak je to žiaduce, riť možno naolejovať alebo výživný krém. Tieto opatrenia znížia podráždenie a ďalšie ťažkosti.

Koľko v procese čistenia používa slané? Črevo sa vyprázdni po šiestom skla s roztokom. Všeobecne platí, že za celý postup, budete musieť asi 15 šálky vody. Záleží na stupni trosky z tela a vaše znečistenia čreva.

Odborníci varujú, že v jednom okamihu nesmie spotrebujú viac ako tri litre slanej vody. Jednou z tela vyjde úplne transparentné kvapalina sa piť 3 šálky konvenčné teplej vody bez soli.

Ako to urobiť slanú vodu?

je nutné len vody a solí na prípravu čistiaceho roztoku. Ochladí sa kvapalina z kohútika by mali byť starostlivo filtruje a potom sa varí vo vysokej teplote. Potom je nutné vychladnúť na izbovú teplotu, alebo opustiť teplé (približne 40 stupňov). Piť studenej vody pri čistení zakázané.

Soli na prípravu takéhoto riešenia môžete vziať obyčajnú kuchárku. Pomery čistiacej kvapaliny, sú nasledujúce: 1 liter vriacej vody sa musí pohybovať soľ 1 veľkú lyžicu. Všetko, čo môže potrebovať asi 2-3 litre tekutín. Mimochodom, je možné ďalej pridať šťavu z malého citróna. Z tohto roztoku sa trochu čistiaci výkon zvýši.

cvičenie

V procese čistenia soľného roztoku je nutné vykonať tieto úkony:

1. Stojí na nohách, mali by ste si nechať vzdialenosť medzi nohou 30 cm a prsty krútiť a zdvihnite ruky. Lipnutie na rovný a pokojné dýchanie, čo potrebujete, aby vaše chrbát rovno. Prvá pozícia je požadované, aby sklon vľavo, vpravo a potom hladko. Tieto cvičenia by sa mala opakovať 8-10 krát. Takéto svahy sú otvorené pyloru. Keď je spustený súčasťou riešenia prechádza do tenkého čreva a 12 dvanástnika.
2. Stále, nohy by sa mal klásť na push a na šírku ramien. Pravá ruka sa musí vytiahnuť horizontálne dopredu a ľavá ohýbať palec a ukazovák dotýka kľúčnu kosť na pravej strane. Správne držanie tela zákrutách, by sa mala rozšíriť, aby sa odstránili horné končatiny čo najviac dozadu. V tomto prípade je telo musí zostať v pokoji. Inými slovami, obraty by malo byť vykonané nie všade, ale len okolo pása. Toto cvičenie by sa malo opakovať 4krát. To núti slanú vodu tiecť tiež cez tenkého čreva.
3. Ak chcete opitý riešenie aj naďalej pohybovať čreva, je nutné vykonať cvičenie "Cobra". Veľké prsty by sa mali dotýkať podlahy a boky - sú zvýšené na ňom. V tomto prípade by noha mala tlačiť až 30 cm. Mať zaujatý postoj "Cobra", mali otočiť hlavu, trup a ramená, ak nechcete vidieť opačnú pätu. Robiť toto cvičenie by malo byť iba hornú časť tela, zatiaľ čo spodná musia byť pevné, rovnako ako je rovnobežná s podlahou. V tomto prípade je len prípustný priehyb nadol.

Kontraindikácie použitia techník

Kontraindikácie boli považované za techniku prakticky žiadny. To nemôže platiť len pre ľudí s žalúdočný vred. Tiež očista tela tým, že dostane slanej vody je zakázané u pacientov s ochorením tráviaceho traktu v akútnom období (vrátane úplavica, hnačka, akútne kolitídy, akútny zápal slepého čreva, atď.)

recenzia ľudí

Účinne očista tela so slanou vodou? Recenzia hovoria, že tento indický technika skutočne umožňuje, aby sa zbaviť rôznych nečistôt a sedimentov, ktoré sú doslova namočeným v sliznici hrubého čreva.

Väčšina ľudí, ktorí nie sú trpia zápchou a pravidelné vyprázdňovanie stolici, sa mylne domnievajú, že ich tráviaci trakt je v perfektnom stave. Odborníci však tvrdia, že aj jesť správnu osobu v čreve, môže byť celá rada odpadov a hromadia sa tam nielen pre mesiacov, ale po celé roky. To všetko môže viesť k rozvoju ochorenia, rovnako ako výrazné zhoršenie ľudské bytosti.

Tolerovať tento stav vecí je nezmyselné. To je, ako mnohí pacienti veriť. Že sa vykonáva čistenie slanou vodou, ľudia úplne zbaviť vkladov nahromadených v ich tráviacom trakte.

Výsledkom takéhoto postupu nerobí dlho čakať. Podľa odborníkov, pričom soľný roztok dnes nemá žiadny vplyv na plány na ďalší deň. Takže sa nemusíte starať o tom defekácii procese by sa chytiť prekvapením v práci alebo v škole. Výsledky tohto postupu nebude hádzať všetkých do očí. Avšak, to musí prejaviť v podobe čistú pokožku tváre a tela, rovnako ako svieži dych.

Treba tiež poznamenať, že predmetné konanie je schopný poskytnúť stimulujúci a tonizujúci účinok na pečeň. Okrem toho je čistenie slanej vody telo ľahko a rýchlo lieči prechladnutie a ďalšie choroby, ktoré sú spojené s narušeným metabolizmom.

Odborníci hovoria, že jedným z najdôležitejších výsledkov tohto postupu je úplná úľava od alergických stavov.