Yulya Vins: životopis, úspechom v powerlifting

Ak hovoríme o kulturistike, len málo ľudí si predstaviť, nafúknuté ženy, veselo hrajú svaly na verejnosti. Naproti tomu v pamäti často vyskočí obrazy Arnolda Shvartseneggera, Frank Zane, Dwayne Johnson a ďalšie. Áno, ženy sú tiež školení a konať v medzinárodných turnajoch, ale hrdinka tohto článku - je jedinečný charakter. Prečo? Prečítajte si o tom ďalej.

stručná informácia

Yuliya Viktorovna Vins - známy v kruhoch silový trojboj športovcov, popularizovaných séria fotografií pridaných k sieti Internet v roku 2013. To bolo okamžite nazvaný "dievča s telom Hulka a peknú tvár Barbie", čo nie je prekvapujúce, pretože anjelská tvár Julia silne kontrastuje s vyvalenými svaly.

Julija Vins sa narodil 21.mája 1996. Hometown dievča sa stal Engels (Saratov región), kde dnes žije. Pred kulturistika jej biografiu nemajú iné zaujímavé údaje pre čitateľa narodené v priemernej rodine, išiel do bežnej školy a viedol pravidelný život. A až 15 Julia náhle prebudil lásku k železnej športu. Rozpráva športovkyňa sama bola tiež zapojená v kulturistike pre sebapresadeniu, pretože ona bola vždy neistá. Úspech v tomto športe si dovolil jej, ako sa zbaviť tohto problému, aby sa stal oveľa silnejší, odvážnejší a zvýšené úsilie. K dnešnému dňu Yulya Vins má status majster športu medzinárodnej triedy v silovom trojboji.

začať trénovať

Ako už bolo spomenuté vyššie, mladý športovec začal s kulturistikou vo veku 15 rokov. Pravidelne sa zúčastňuje školenia, Yulya Vins pracoval pre jedného z programov, ktoré sa nezmestia na dievča, ktorá chce získať svalovú hmotu. V dôsledku toho stratila prakticky nič za rok, počas ktorých nedošlo k značnému pokroku.

V septembri roku 2012 Julija Vins, fotografiu, ktoré môžete vidieť v tomto článku, zmenil zamestnanie, nahradí kulturistiky powerlifting. Následné mesiaca sa stali skutočným prelomom v športovom živote Julia. Ako dievča sama hovorí, že skúsenosť v silovom trojboji, mala veľa fanúšikov, ktorí považujú za atraktívnu a ďalšie obťažujúce užívateľov, ktorí úspech Yulin jednoducho nepríjemné. Ale pokrok bol zarobil inšpirovať ďalšie dobytie výšin, účasť na majstrovstvách učil trochu porozumieť ľuďom. Teraz sa stavia ciele a robí všetko pre dobro ich dosiahnutie, a to drasticky mení jej telo. A čo je najdôležitejšie - sama ako jej vzhľad.

Zrodenie "dievčat Hulk"

Tvrdá práca so železom nemohol prejsť bez povšimnutia pre krehké dievčatá. O rok tvrdého tréningu v hale dal Julia nafúknutý tela, desiatky nových priateľov, fanúšikov a samozrejme, závistlivý, miluje robiť si žarty zo sociálnych sietí. Získané výsledky posilnili dievčaťa bojovnosť a odhodlanie, prečo ona je teraz schopný riešiť problémy predložený a problémy.

Výška Julia je 165 centimetrov. Zároveň sa k športu, vážila 48 kilogramov, a zmenila toto číslo je teraz až na 65. pohľade z boku jej tela, je ochotný veriť v tomto obrázku, pretože svalovej hmoty bolo prijaté pomerne málo. Zdvihový biceps dievčatá je 40,5 centimetrov. Na jednom z majstrovstiev Julia podľahla tyč s hmotnosťou 100 kilogramov v cvičení bench press, mŕtvy ťah - 165 kg, zatiaľ čo v podrepe - 175. Zaujímavým faktom je, že váš tréning sa používa ťažké váhy, ale v súťaži, zo zdravotných dôvodov, nesmela sa s nimi vysporiadať.

osobné život

Powerlifting zasiahla všetky aspekty života športovcov, vrátane osobných. Najnovšie Yulya Vins začala chodiť s chlapíkom menom Sergej, ktorý sa obrátil 29 rokov. Spoločne so svojou priateľkou, trávia svoj voľný čas v posilňovni, ako robiť veci, ktoré máte radi. Rodičia neobviňujte dcéru voľby, podporovať ju vo všetkých podnikoch, vrátane kariéry, Julia sľubuje dobré zisky. Dnes sa oslavuje svoje mesto Engels (Saratov región), často na návšteve hosťa v Moskve, Petrohrade a Kyjeve.

power športovci

Ako môže taká mladé dievča podarilo dosiahnuť úžasných výsledkov? Nie sú žiadne tajomstvo: vytrvalý tréning, dodržiavanie a vyvážená strava - to sú hlavné motory pokroku. Yulya Vins hovorí veľa o ich preferencií v kuchyni, takže sme radi, že zdieľať užitočné informácie.

Športovec zje 5-6 krát denne, ktorá bola dlho považovaná za "zlaté pravidlo" pre kulturistov alebo powerlifter. Rozdeliť jedla v malých dávkach - to je kľúč k úspechu, pretože takýto systém jedlo zrýchľuje metabolizmus, a umožňuje prispôsobiť väčšinu živín a minerálov. Normálne strava dievčatá tvoria všetky druhy obilnín (ryža, pohánka), čerstvé ovocie a zelenina, mliečne výrobky, ryby a chudé mäso. Okrem toho dodáva športovú výživu, medzi ktoré patrí čestné miesto je daná k proteínu, kreatínu a aminokyselín. Tým sa zabráni katabolizmus (rozpad) svalového tkaniva a prispieva k zvýšeniu hmotnosti, bez tuku.

Powerlifting Sport trochu zjednodušiť svoju silu, pretože Julia nie je potrebné usilovať sa o maximálnu úľavy a žilovej, čo chcú všetkých športovcov v kulturistike. To je dôvod, prečo tá dievčina nie je cudzie rôznych výnimiek, obyčajní ľudia s názvom "podvádzať drahá." Tento termín sa vzťahuje na bežné (1-2 krát týždenne), porušovania diéta, umožňuje odstrániť psychickú záťaž. Občas sa necháva sladké alebo malé občerstvenie v "McDonald".

použitie steroidov

Mnoho odporcovia a kritici usvedčiť Žena berie anabolické steroidy, ktoré urýchľujú rast svalov. Julija Vins, fotky, ktoré sú často diskutované na fórach a sociálnych sietí, poprel príjem anabolík. V roku 2014 účinkovala na akciu, kde získala titul majster športu medzinárodnej triedy v amatérskej verzii Svetového Powerlifting kongresu (AWPC). Akcia sa konala Julia striktné dopingovej kontroly neodhalili v krvi dievčine žiadne zakázané látky.

Samozrejme, jeden mohol argumentovať, že Yulya Vins "vyčistiť" svoje telo pred súťažou, ale to nie je najdôležitejšie. Absolútne všetci kulturisti a powerlifters úroveň "PRO" užívate steroidy, rastový hormón a iné látky, ktoré prispievajú k "kolapsu" prirodzené plošine u ľudí. Avšak, jeden nemôže priznať, pretože všetci sú obmedzené podmienkami zmlúv s rôznymi sponzormi a Nepodplatiteľní pravidiel železa športu. Ale anabolické steroidy - to nie je všetko. Len tvrdá práca v hale, správnej výživy a dodržiavanie, aby svaly k zvýšeniu krásne a steroidy pomôcť iba urýchliť tento proces. Preto celá HYIP o anabolické steroidy - je to len závidí ľuďom, ktorí nemôžu začať na sebe pracovať.

Prvé úspechy

Marca 2014, rok bol východiskový bod pre šport, kde sa podieľajú Julia. Tento turnaj bol ruský šampionát IPA, počas ktorého došlo k nešťastný incident. Jeden súperovi Yulia, 30-ročný Svetlana Smirnova škvrnami v tvári našej hrdinkou korenia plynu, takže Vince zažil ťažkú otravu, a počas prvých pár minút a to by mohlo zomrieť udusením v dôsledku kŕčov pľúc. Vision športovci tiež zhoršila. Tento škandál ukončil konanie na súde, ktorý trvá dodnes.

Vyššie uvedený incident nezabránila mladých športovcov pri ďalšom vzdelávaní. Aj v roku 2014, sa zúčastnila Svetového pohára verzia AWPC, ktorá ukázala najlepší výsledok v triatlone - 440 kg. Julija Vins, ktorých hmotnosť je 65 kg, sa stala nielen najlepšie športovec sezóny, ale aj najmladší. To umožnilo dievča nájsť sponzorov a získať značnú slávu v športových kruhoch.

na záver

Počas 20 rokov Julija Vins, ktorého životopis bol vyrozprávaný v tomto článku, ktorý získal nejakú známosť vo svete športu, dosiahol vynikajúci výkon v silovom trojboji. Dôležitú úlohu v podpore mladých atlétov hrala sociálne siete, kam diskutovaných svoje fotografie a osobný život. Či už to bolo, ale v Saratov dievčatá už úspechy, s ktorými sa môže pochváliť. A jej kariéra bude ružová.