Slobodní ľudia intenzívne cítia prechladnutie?

Utrpenie, ktoré spôsobí prechladnutie, samy o sebe pomerne hlučný, ale ak ste jediný, pravdepodobne budete cítiť ešte horšie - tak hovoria výskumníci na Rice University.

Osamelosť ovplyvňuje stav v čase choroby

Štúdia vedená psychológom Chris Fagundsa a postgraduálny študent Endzhi Leroy zistili, že ľudia, ktorí zažívajú pocity osamelosti, s väčšou pravdepodobnosťou uvádzajú, že ich príznaky prechladnutia sú oveľa závažnejšie ako tie, ktoré majú veľa priateľov a známych.

Osamelosť zvyšuje riziko predčasného úmrtia a všetky druhy fyzických ochorení. Avšak, doteraz vedci nevenovali žiadnu pozornosť na to, ako je osamelý človek trpí akútnou, ale dočasné ochorenie, ku ktorému sme všetci zraniteľní, - za studena.

Osamelosť a sociálnej izolácie

V novej štúdii vedci venovať pozornosť rozdielom medzi samotou a skutočným sociálnym vylúčením. Vo svojej práci, hovoríme o vzťahu, skôr než ich množstvo. Napríklad môže byť obklopený davom ľudí, ale stále cíti osamelý. Sociálne vylúčenie sa líšia v tom, že dochádza k prudkému zníženiu alebo úplné zastavenie kontaktov s inými ľuďmi. Samota sa zdá obzvlášť dôležité, pokiaľ ide o príznaky prechladnutia.

rysy štúdie

Vykonať štúdiu vedci zistili, osamelých ľudí, izolovať ich a vyvolal im rozvíjať prechladnutia.

Celkovo štúdie bolo zapojených 159 ľudí vek bol medzi 18 a 55 rokmi (60 percent z nich - ženy). Vedci hodnotili svoju psychické a fyzické zdravie, vzhľadom k tomu, že majú príznaky prechladnutia a zostať v karanténe po dobu piatich dní. Celú tú dobu sa účastníci štúdie žili v hotelových izbách.

výsledok

Účastníci boli testované v priebehu a po päťdňovej karanténe. Vo svojich záveroch, výskumníci vzali do úvahy také demografické premenné, ako je vek a pohlavie účastníkov, rovnako ako vziať do úvahy depresívny vplyv a sociálne stiahnutie, vedci zistili, že tí, ktorí zažili osamelosť, neboli väčšie šancu dostať prechladnutia než u nesťažoval.

Ale keď prišlo na závažnosti symptómov, ktoré sa objavili medzi účastníkmi experimentu vedci zistili významné rozdiely. Ľudia, ktorí trpia samotou, takisto hlásené ďalšie závažné príznaky prechladnutia, než tí, ktorí zažili ten pocit. Zároveň sa zdalo, že mnoho sociálnych kontaktov účastníkov nemá žiadny vzťah k závažnosti symptómov, ktoré zažili. Ako vidíte, to je kvalita vzťahov sú tu oveľa dôležitejšie.

Predchádzajúce štúdie ukázali, že mnoho psychosociálnych faktorov, ku ktorým patrí nedostatok silných sociálnych vzťahov s druhými a pocit opustenosti, viesť k zhoršeniu fyzickej, duševnej a emocionálne zdravie. Tak, v novej štúdii vedci majú spoločné podmienky pre prácu, tak sme sa rozhodli zamerať na konkrétne ochorenie - za studena.

Stresor a predispozície

Efekt pre jednotlivé ľudí, môže byť rovnaký, keď sa stretávajú s inými druhmi stresu. V každom prípade je choroba - je stresujúce pre fyzické i duševný stav človeka. Duševné alebo fyzické predispozície k ochoreniu, môže byť zvýšená ďalšie stres. Štúdia vykonaná vedci bolo cieľom zistiť, akým spôsobom konkrétne predispozície (samota) interaguje s konkrétnou stresor (nachladnutie).

My vyvodiť závery

Vedci tvrdia, že vzhľadom na to, že výsledky ich štúdie, by mal lekár vziať do úvahy psychologické faktory, keď diagnózu pacienta. To bude určite pomôže im pochopiť, čo spôsobilo ochorenie u ľudí.

"Sme presvedčení, že to je veľmi dôležité, a to najmä vzhľadom k ekonomickej záťaže spojenej s prechladnutím - pridané Leroy. - Milióny ľudí každý rok chýbať prácu kvôli nachladnutiu. Preto by ste mali venovať pozornosť tomu, ako sa cíti ako celok, nie len príznaky choroby. "

Zistenie tiež stimulovať, aby sme boli viac spoločensky aktívni. Ak máte veľa priateľov a známych, s ktorými komunikujete neustále, a to aj počas choroby, nebudete cítiť osamelo.