Potravín a nápojov, Recepty
Rezeň z morčacieho: najlepšie recepty
Diétne mäso morčacie je veľmi užitočné pre ľudské telo. Obsahuje veľké množstvo vitamínov a minerálov, takže to musí byť prítomná v strave každého z nás. Tento produkt je dobré, pretože to nevyžaduje príliš dlhé tepelné spracovanie. Z nej je pripravený polievky, šaláty, hamburgery a steaky. Ale najmä obľúbený rezeň z morčacieho. Recepty na pokrmy budú prezentované v dnešnom článku.
Variant s citrónom a provensálskym korením
Je potrebné poznamenať, že toto jedlo sa podáva nielen k rodinnému obedu či večeri. To ozdobí sviatočného stola. Lastúry varené v tomto recepte, produkoval neuveriteľne šťavnaté a voňavé. Než ste prišiel k doske, skontrolujte, či je všetko, čo potrebujete vo vašej kuchyni. Na dosah ruky by mali byť prítomné:
- Libra morčacie prsia.
- Lyžičky provensálske korenie.
- Polovica z citróna.
- Lyžice masla.
- Niekoľko stonky petržlenu.
Variť naozaj vynikajúce rezeň z morčacieho, mal by byť uvedený zoznam doplnené malým množstvom vysoko kvalitného rastlinného oleja, soľ a korenie.
sled úkonov
Po prvé, mali by sme začať pripravovať mäso. Jeho umývanie, obsushivayut papierové uteráky a nakrájame na kúsky polutorasantimetrovymi. Takto získaný polotovar sa umiestni do jednotlivých plastových vrecúšok a čistá starostlivo odradiť obe strany drevené kladivo. To by malo byť vykonané, bez príliš veľa horlivosti, a tak dlho, dokiaľ bude kusy mäsa nezvýši veľkosť.
Nefunkčné-off polotovar rub zmes soľou, korením a Provence bylín, a potom poslaný do dobre vyhriatej panvici tukom s rastlinným olejom a masla. Fry každý rezeň z morčacieho doslova pol minúty na každej strane a okamžite presunúť na samostatnej doštičke.
Vo zvyšnej olej v panvici pridať nasekanou petržlenovou vňaťou, nalial pol pohára teplej vody a citrónovou šťavou. Všetko dôkladne premiešať a znížený na mušle. O pol minúty neskôr otočiť okolo nich, a po ďalších tridsať sekúnd off tepla a podávame.
Variant so syrom
Než začnete variť morčacie rezeň, by mal kontrolovať obsah svojich vlastných kuchynských skriniek a kúpiť všetky chýbajúce komponenty v prípade potreby. V tomto prípade budete potrebovať:
- Sedemsto gramov filé.
- Good lyžicu masla.
- Jedna čerstvé vajcia.
- Tri lyžice strúhaného parmezánu a strúhanke.
Na vegánsku rezeň z morčacieho (recept tohto pokrmu možno nájsť v dnešnom vydaní) nebola ukázalo nevýraznej chuti a zápachu, je potrebné vyššie uvedený zoznam rozšírený. Je doplnená soľou, rozmarínom a rastlinný olej.
opis procesu
Vopred premytý a rez polutorasantimetrovymi obsushennoe plátky mäsa. Potom, každý z nich obalený fóliou a narovnať použitia konvenčného valček. Získaný polotovar ochutený soľou a korením, a potom ponorená v miske s rozšľahaným vajcom a kuracím mäsom valcované v zmesi strúhaného parmezánu a strúhanky.
Pečená morčacie rezeň každý na panvici, hojne mazané zmesou rozmarínu, maslo a rastlinných olejov. Akonáhle zlatohnedú striedavo výrobku na druhej strane. Mäso sa potom odstráni z tepla a slúžia. Ako prílohu často používajú zemiakovú kašu a zeleninové šaláty.
Variant s cesnakom
Pripravený podľa receptu morčacie rezeň rôznych mimoriadnej chuti. Prítomnosť cesnaku mu dáva trochu pikantnosť a naliehavosť. Aby nedošlo k prerušeniu procesu pátranie po nezvestných produkty, dopredu skontrolujte, či máte po ruke, je k dispozícii:
- Osem gramov morčacie prsia.
- Veľký čerstvé vajcia.
- Dvojica strúčikov cesnaku.
- Osemdesiat gramov syra.
S cieľom dopadnúť šťavnaté a chutné morčacie rezeň potrebné tiež zásobiť sa soľ, korenie, bylinky, rastlinný olej a strúhanke.
Príprava technológie
Vopred premytý a konštruovaný obsushennoe zaoblenie na doske a uvoľniť ju z filmov. Za to, že mäso je rez cez vlákno. Je dôležité, aby hrúbka každého kusu má aspoň jeden centimeter. Polotovar vyrobený týmto spôsobom odradiť kuchyňa kladivom, potom sypané soľou, korením a bylinkami.
Mäsové prípravky šíri na horúcej panvici, veľkoryso namazať a ľahko smažiť na oboch stranách do zlatista. Je dôležité, aby ich až do plnej pohotovosti.
Potom, mäso v panvici presne pohybuje už obložené pergamenu, a zrušil na jednu stranu. V samostatnej miske, kombinovať strúhaným syrom, surové žĺtok, strúhanku, soľ, korenie, žiadny rastlinný olej a francúzskej trávy. Všetko dôkladne mieša do homogenity. Výsledná hmota sa rovnomerne rozprestrie na hornej časti mäsa. Pečený každý rezeň z morčacieho v peci zahreje na dvesto stupňov po dobu štvrť hodiny. Počas tejto doby, mäso bude mať čas propechsya dobre.
Slúžiť mušle so syrom pripravené s varenou ryžou alebo šalát z čerstvej zeleniny. Na žiadosť mäsa môžu byť usporiadané na lôžku z jarnou cibuľkou a šalátom.
Similar articles
Trending Now