TvorenieSekundárneho vzdelávania a školy

Osobná hygiena Študent: pripomenutie deti aj rodičov

V minulých desaťročiach, lekári bijú na poplach. zdravá detská prudko zhoršila. Tento jav je spôsobený niekoľkých dôvodov, jedným z nich - k porušeniu základov osobnej hygieny dieťa.

Osobná hygiena Študent - je kľúčom k dobrému zdraviu, absencia infekčných a parazitárnych chorôb. Nízka úroveň zdravia medzi prváčikov mať významný negatívny vplyv na adaptačné procesy dieťaťa v škole. Z tohto dôvodu predstavujú pre vás pravidlá osobnej hygieny študenta. Memo musí byť u dieťaťa pred očami.

Pravidlá, ktoré musia dodržiavať v stenách domu

Osobná hygiena Študent - to je to, čo každé dieťa by malo usilovať. To je niečo, čo budete musieť naučiť svoje dieťa od narodenia! Že dieťa nie je nazývaný coura, rodičia musia pracovať na vzdelávanie detí z niekoľkých rokov. Keď dieťa dostane starší, už bez pomoci mama alebo otec sa umyť a vyčistiť si zuby.

Dodržiavanie pravidiel osobnej hygieny študenta - dôležitým bodom vo výchove dieťaťa. Po prvé, rodičia by mali učiť dieťa, aby zaplnil posteľ. Po druhé, ráno a večer je potrebné vetrať miestnosti, kde sa deti spia. Uvedomte si, že slnečné svetlo po dobu 15 minút zabíja zárodky vo vzduchu a na podlahe a nábytku. Preto nezashtorennye okno za slnečného dňa - vynikajúcou prevenciou vírusových a infekčných ochorení. Po tretie, čistý riad, tiež, je dôležitým faktorom v prevencii vírusových a infekčných ochorení.

Samozrejme, že čistenie zubov a umývanie ráno a večer nebol zrušený. First-porovnávač mali vykonávať tieto postupy na vlastnú päsť! Zabezpečiť dieťaťu, že rozhodne potrebujú dodržiavať správnu osobnú hygienu. Školák presvedčiť ťažké.

Ako si umyť ruky

Umývaním rúk pred jedlom a po chôdzi na ulici sme sa učil od útleho veku. Ale štúdie ukázali, že 95% detí a dospelých nevie, ako na to správne! Čo si myslíte, aký je dôvod? Všetko je veľmi jednoduché. Keď sme sa otvoriť vodu z vodovodu, potom špinavé prsty dotknúť kľučku alebo ventil. Mikróby, ktorí žijú na povrchu kože, okamžite sa sťahoval do náručia! Umývanie rúk mydlom a vodou, zatvoríme kohútik, dotýka samotnú bránu a transplantované späť bacily na čistých rúk. A vplyv na používanie tohto čistenie je znížený takmer na nulu.

Tam je logická otázka: "Ako teda, aby si umývali ruky?". Všetko je jednoduché. rovnaký algoritmus. Ale v okamihu uzatvorenia ventilu je nutné vyzdvihnúť obrúsok a zakryla ventil a otočte ho niekoľkokrát. Ak kliknete na "jednou rukou", okamžite ešte jednoduchšie. Uzavrite ju chrbtom ruky. A samozrejme, nezabudnite si umyť ruky dezinfekčným prostriedkom.

Life Hacking pri čistení zubov

Ktorí majú aspoň raz v živote na recepcii u zubára pravdepodobne spomenúť na oválne zrkadlo a sieť na rukoväti, v ktorom vidíte výsledok zubára. Detské cup pri dreze, môžete si dať len rovnaký, malé rozmery.

Toto opatrenie umožní, aby vaše dieťa sa pozerať na zuby pri čistení, zvážiť, čo sa stane so vzdialenými zubami, ako dobre vyčistiť. Ak ste tento postup vykonávať pravidelne a správne, potom bude minimalizovaná návšteva zubára.

Ak je dieťa je chorý!

Keď dieťa alebo dospelý chorý prechladnutie alebo chrípka, potom je potrebné sprísniť pravidlá osobnej hygieny študenta. Memo odporúča, aby sa doba choroby každý člen rodiny majú svoje vlastné riadu (hrnčeky, taniere, vidličky a lyžice). Vetranie miestnosti a priestor pre pacienta tak často, ako je to možné. Ako chorých a zdravé, je nutné nosiť masku na tvári. V prípade, že pacient kýcha alebo kašľa, on jednoducho musí zavrieť ústa alebo nos vreckovkou, keď na to!

Osobná hygiena Študent: Memo (stručne)

  1. Dátum začiatku a dokončenie nevyhnutných pre kefovanie.
  2. Vykonávanie cvičenia, je nutné vyplniť postele a zatlačiť závesy, otvorila okno.
  3. Zredukovať svoje nechty rúk i nôh je potrebné každý týždeň. To je najlepšie, aby to v nedeľu večer pred začiatkom školského týždňa a potom ísť do sprchy.
  4. Každý večer je potrebné umyť, obe dievčatá a chlapcov - to je čítať ako školák dobré osobnej hygieny.
  5. Memo pripomína, že niekoľkokrát týždenne, treba trieť telo mydlovou žinku. Tento postup zmyje nečistoty a baktérie z povrchu pokožky, ako aj odstránenie častíc popraskanú kožu.
  6. Deti si umyť vlasy dať nie viac ako 2 krát týždenne. S časté prechladnutie umožnené zníženie počtu postupov.
  7. Každé ráno sa dieťa musí nosiť čisté vyžehlené nohavice a ponožky (pančuchy).
  8. V kaviarni si nemôžu piť zo šálky niekoho iného, a nemôže používať príbor iných ľudí.
  9. Takže by ste nemali vymeniteľné topánky.
  10. Je známe, že študenti v triede radi žuť limity na ceruzky a gumy na hornej časti ceruzky. Urob to kategoricky nemožné.
  11. Prítomnosť vlastné hrebene školák pomôcť zabrániť vši napadnutia.

Čo robiť, keď ....

Ak je dieťa zabudne zachovávať pravidlá osobnej hygieny študenta, pripomienka mu pomôcť. Mal by byť propagovaný a tak často, ako je to možné chytiť dieťa očí. Rodičia sú povinní striktne dodržiavať tieto pravidlá. V prípade, že dieťa uvidí mama alebo otec v súlade s hygienickými normami, potom budeme radi v súlade s nimi tým, že napodobní milovaní rodičia.

Dávajte si pozor na čistotu, a vaše telo vám poďakuje za túto prácu silný imunitný!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.