Masáž ploché nohy u detí. Ako sa k liečbe ploché nohy u detí

Odtlačok nohy vášho dieťaťa - je nielen skvelý spôsob, ako "stop moment", ale aj spôsob, ako overiť, či omrvinky také patológie ako ploché nohy. Ako rozpoznať choroba sa vyvíja? A masáž s ploché nohy u dieťaťa zaručuje skvelé výsledky?

patológie charakteristika

Ploché nohy - ochorenie, pri ktorom klenba nohy splošťuje. Ako výsledok tohto patológie sa stráca požadovanej funkcie nohy. Zastávky nie sú schopní vykonať dostatočný tlmič. Vertikálne otrasy, dopady nie sú úplne rozloží.

Z tejto patológie začína trpieť pohybový aparát. Choroba sa ukladá odtlačok fungovanie dolných končatín a chrbtice. V patológiu utrpenia, dokonca aj spodiny lebečnej.

Pomerne rozšírená predstava - ploskovalgusnye noha. Ako ortopédov verí, nie je choroba, a deformácie vyplývajúce z oslabenia väzov. S týmto ochorením zastaviť, pretože boli "zaplní" vnútri. Tam malformácie oblúk a oblúk. S touto chorobou pri chôdzi nohy unavia omnoho rýchlejšie.

Ak nie je ploskovalgusnye noha nie je liečená, potom do budúcnosti ohrozuje nielen kozmetickú vadu. Omrvinky walking bude mať ťažké. Možné problémy s výberom obuvi. Dieťa prudko zhoršila chôdzu.

Rodičia musia pochopiť, že je tvorená dieťa zastávka, spravidla do 7 rokov. Viac dospelosti zásadne meniť niečo veľmi ťažké.

klasifikácia ochorenia

Ploché nohy sú rozdelené do nasledujúcich typov:

1. Kríž. Sploštenie sa vyskytuje v prednej časti nohy. Táto patológia možno vidieť vizuálne. Palec je zvyčajne vychýli do strany. Môžu tvoriť výrastky vnútri nohy. 2. a 3. prsty získavajú tvar Hammer.
2. Pozdĺžny. Sploštenie sa vyskytuje v pozdĺžnej klenby chodidlá. Dobre výrazný nárast pretiahnuté strednú časť. Chodidlo je otočený smerom dovnútra, ako to bolo. Pozdĺžne klenby je znížená. Chôdza neohrabané dieťa. Ponožky rozvod veľa v ruke.
3. Kombinovaný plochý. Tento typ spája pozdĺžne a priečne deformácii.

Lekári prideliť 3 štádia ochorenia

1. Byt 1 stupeň. S týmto ochorením sú oslabené väzy. V tomto prípade zastavenia jeho tvar sa nemení. Únava a bolesť môže po dlhej prechádzke sa vyskytujú vo večerných hodinách. Dosť na to trochu oddýchnuť - a nepohodlie zmizne. Byt 1 ovplyvňuje chôdzu dieťaťa. To je menej poddajný.
2. 2 stupne. Vizuálne videl sploštenie nohy. Klenby takmer úplne zmizne. Noha sploštené a rozšírený. Výrazná bolestivé nepohodlie. Stáva sa trvalá. Bolesť môže rozšíriť do celého členku, lýtka. A dokonca dostať do kolien. Dieťa je veľmi ťažké chodiť, tam je klub nohy.
3. Ploché nohy 3 stupne. Vyhlásil noha deformity. Tam môžu byť niektoré poškodenie častí pohybového aparátu - skolióza, artritídy, medzistavcové prietrže. Palec výrazne odchyľuje von. Konštantná bolesť cítil v nohách, nohy, kolená, a niekedy v bokoch, dolnej časti chrbta. Postačí, keď je ťažké pre chôdzu.

Osobitne rozvojových patológiu

Začnú navštevovať ortopéd sa jedného roku veku. Už pri týchto odrobiniek príslušný odborník je schopný určiť či dieťa je náchylnejší k chorobám. Podozrenie na rozvoji ploché nohy sú samy o sebe rodičov, starostlivo skúmali dieťaťa nohy a topánky.

Faktory, ktoré je potrebné venovať pozornosť:

1. Topánky. Keď ploché nohy veľa nosiť vnútro päty chodidla. V normálne, že prestane okamžite vymazané vonkajší povrch.
2. Farbu. Noha by mala byť svetlo ružové. Fialovo-modrasté odtieň charakterizuje noha venóznym. Bledá farba indikuje nedostatok obehu.
3. Patológia. Keď môže choroba dôjsť k zosilneniu, kožné odreniny, mozole.
4. Vizuálna kontrola. Spýtajte sa omrvinky, aby vedľa nohy. Palce by mala byť veľmi tesne vedľa seba.

Ak je aspoň jeden z vyššie uvedených faktorov, je možné sa domnievať, že dieťa má ploché nohy. Čo robiť v tomto prípade? Uistite sa, že konzultovať pedikér, ktorý vám odporučí vhodné metódy korekcie nohy.

fyzioterapia

Tieto postupy musia byť vymenovaní na všetkých štádiách ochorenia. Tie vám umožní obnoviť pohyblivosť kĺbov, zlepšuje látkovú výmenu v tkanivách.

možno odporučiť fizioprotsedury nasledujúce:

• UHT - rázová vlna liečba;
• elektroforéza;
• parafínu ozokerit aplikácie.

Electromyostimulation celkom populárne. Ak je tento režim, do problémových oblastí elektród. Potom naštartovať slabý prúd. Tam je "povinná" tréning svalového tkaniva.

masáž

Odborníci odporúčajú začína profylaxia prakticky od narodenia omrvinky.

Masáž s ploché nohy dieťaťa musí byť vykonané takto:

1. Noha. Podrážka je uzemnenie hranou ruky - od päty k prstom. Mash noha palec. Do rovnakej pre prsty. Živé masáž nôh dieťaťa pre plochý, "maľovať" obrázku 7. začína na palec omrvinky prejdite malíček na základňu a zostúpiť na vonkajšom povrchu časti päty. Potom sa trieť po medzery medzi prstami a kostnej výčnelky predkolenie v kruhovom pohybe. Opatrne, aby sa otáčky nohu.
2. Shin. Masáž s ploché nohy mať dieťa by nemalo skončiť pracovať iba s nohou. Je nevyhnutné, aby sa hladiť, odretie a miesenie ruky na oboch stranách spodnej časti nohy. Poklepaním zľahka vnútorný povrch a štipka končekmi prstov. Masáž by sa malo uskutočniť od členka ku kolenu.
3. Stehná a zadok. Táto masáž sa ploché nohy dieťaťa sa vykonáva bez niektorých akcenty. Použité zariadenie - trenie, hladenie, hnetenie stehenného svalu tkaniva. Prechod k umiestneniu kosti. Zadok masírovaná povolená v oboch smeroch. Dodatok k efektívnej masáži by mal byť vibračné prvky - effleurage hranou ruky, mravčenie, snáď triasť.

fyzioterapia

Zbavte sa choroby môže len komplexnej terapie. Nemali by sme zabúdať, aby cvičenie pre ploché nohy u detí - dôležitou a nenahraditeľnou súčasťou adekvátnej terapie.

Odporúčame nasledujúce cvičenie v patológie:

1. Dieťa hádže nôh loptu alebo palicu.
2. Kid chytí z podlahy malý predmet s použitím iba prstami.
3. Chôdza po špičkách a pätách. Toto cvičenie by malo byť vykonané do nôh dieťaťa neunaví. Vzácny činí 4 kroky, stojaci na ponožky, potom rovnaký na päty.
4. Povzbudzujte svoje dieťa, aby sa podobajú vonkajšej povrchy nôh.
5. Kid oblúk rozširuje prsty nôh.
6. Kladený na podlahe špeciálny pruh, ktorého výška je 30-40 mm. Dieťa stojí na svojej jednej nohe. Je nutné stúpať na špičky a dole na celé chodidlo. Druhá noha nie je zapojený. Cvičenie sa opakuje až do vyčerpania. Potom to isté na druhú nohu.

Ortopedické masáž mat

Dieťa je odporúčané ísť naboso. Však, povrch, na ktorom strúhanka je nerovnomerný. Napríklad to môže byť dôvod, alebo trávy mimo mesto. Táto akcia umožní načítanie nožných svalov líšila.

To sa môže použiť k týmto účelom, špeciálne ortopedickou vložkou z ploché nohy detí. Je možné vykonávať všetky cviky. Táto rohož spôsobovať podráždenie receptorov na nohy dieťaťa. Ako výsledok, vyvolané dopadom, noha je vytvorená správne. Tiež sa vykonala blahodarný vplyv na nervovú sústavu.

ortopedická obuv

Často deti odporúča nosiť špeciálnu botinochek. Niekedy to môže byť podávaný namiesto ortopedické vložky obuvi. Odporúčané opatrenia závisia na diagnostikované ochorenie, jeho vlastnosti a stupeň rozvoja.

Topánky so špeciálnymi vložkami musieť nosiť svoje dieťa asi 5-6 hodín denne.

rodičov

Je nesmierne dôležité správne vybrať topánky pre deti. Vyberte si len dobré a kvalitné topánky.

Uistite sa, že mať na pamäti nasledovné odporúčania:

1. Vzácny by nemali nosiť topánky, čo nie je fixná členku. Zlikvidujte žabky, papuče, sandále s popruhmi na päty zimných mäkkých topánkach.
2. Všetka obuv, v ktorom je dieťa, musí mať pevné unibody kulisu. Doporučené topánky so šnúrkami. Pre letnej obuvi , výhodne za prítomnosti spojovacieho prvku.
3. Nikdy kúpiť topánky pre deti "pre rast." Vo voľnom topánky je vysoké riziko malformácií chodidla. Zatvoriť topánky tiež viesť k päte deformácii.
4. Nedovoľte, aby vaše dieťa, aby aj naďalej nosiť topánky niekoho iného. Nie je vhodné omrvinky, ako už rozdrvený pod niečí nohy.
5. Vyhnúť sa kaučuk a syntetické obuvi.

Nechajte svoje nohy omrvinky sú vždy zdravé!