Lymfatický masáž: recenzia, druh účinku

Lymph hrá dôležitú úlohu v ľudskom tele: podporuje návrat krvných proteínov, vody a elektrolytov z medzibunkového priestoru. Ďalej sa sa odstráni z ustálenej tkaniva v týchto patogénov, toxínov a nahromadené rozkladných produktov. Vzhľadom na súčasný stav lymfy sa dostanú do lymfatických uzlín, kde dezinfikované (z tohto dôvodu, lymfatických uzlín, a zapálené počas choroby). To znamená, že stav lymfatického systému, je priamo závislá na ľudskej imunity.

Keď sedavý životný štýl, nadváha, rovnako ako niektoré choroby lymfatických prúdenia môže byť narušený, objavia opuchy. V tomto prípade prichádzajú na pomoc Lymfatický masáž: recenzia povedať, že podstatne zlepšuje stav tela. Externý indikácie pre jeho správanie sú kŕčové žily, opuchy, celulitída výraznejšie. So zníženou imunitou, ochorenia tráviaceho traktu a urogenitálny systém a metabolických porúch môže byť tiež odporúča hardvéru alebo manuálnu lymfodrenáž masáž. Prehľad pacientov vykazujú zlepšenie všeobecnej pohody po zákroku, zníženie bolesti hlavy a opuchy, úbytok na váhe, zlepšenú odolnosť. Osoba, ktorá sa cíti oveľa veselšie: tam je pocit ľahkosti, takže dlhodobé slabosť a chronickú únavu.

Manuálna lymfodrenáž masáž, na rozdiel od klasického, sa vykonáva veľmi pomaly a plynulo, rytmické pohyby. Tie sú zamerané na ceste lymfy: To je nesmierne dôležité. Tento typ masáže môže byť aj kozmetické a liečebné. Medzi najznámejšie techniky manuálna lymfodrenáž masáže - za Vodder a Pascal Kosh.

Lymfatický masáž technika bola vyvinutá Hans Vodder tento dánsky lekár v prvej polovici dvadsiateho storočia. Vodder pôvodne upozornil na vzťah medzi chorobou a zdurenie lymfatických uzlín. Ako výsledok dlhoročného výskumu bolo zistené, techniku špecifickú masáž lymfatického systému, pomáha zlepšiť odtok lymfy z tkanív do srdca. Podľa Vodder, účinkoval trojfázové krátke pokojné pohyby s obmedzenými amplitúdy prstov.

V prvej fáze sa vykonáva nie je silná krokovacie pohyb v smere lymfatických uzlín, zatiaľ čo druhá - v smere na nej, tretí - návrat do východzieho bodu. Prvé dve fázy sú vykonávané s malou silou a kože preťahovanie, druhý - bez nich. Pod vplyvom týchto pohybov malej lymfatické cievy otvorené, vyhnať sám od lymfy a znovu uzavretý. Táto technika zahŕňa použitie iných masážnych techník - "rotačný", v ktorom nie sú zapojené prstov a zápästia masérom; "Sovietsky" (to sa vykonáva súčasne so štyrmi prstami); "Čerpanie" (popravený "vidlička" medzi prvej a druhej až piatej prsty). Avšak, v centre každého z nich na základe rovnakého pohybu trojfázové. Taký lymfodrenáž masáž (vynikajúcich recenzií nej) možno kombinovať s konvenčným masáže. On zvláda s opuchy spôsobené kŕčové žily.

Lymfatický masáž Koshi je nepostrádateľná pre kozmetické problémy, a to najmä u pacientov s ťažkou celulitídu, rovnako ako opuchy nôh. Spôsob jeho dolných končatín na troch hlavných fázach: "stláčanie lymfatické" (trhavé pohyby), "zisk lymfy flow" (valec dlaň od základu prstov), "lymfodrenáž" (valec v opačnom smere). Pascal Kosh a vyvinula špeciálnu techniku masáž tváre. Je to veľmi efektívny, ale jeho technika je pomerne zložitá: iba kompetentná osoba môže vykonávať kvalitnú Lymfatický masáž. Recenzia hovoria, že poskytuje okamžitý liftingový efekt.

Tam je ďalší pohľad na postupe - sa vykonáva na špeciálnom zariadení, ktoré môžu mať vplyv na telo pacienta pomocou mikroprúdov vákua alebo špeciálne vypočítané tlaku (tlak terapia). Avšak, mnoho zvoliť, aby mu jednoducho odovzdať akúsi, vzhľadom na to účinnejšie.

Tí, ktorí idú k registrácii do Lymfatický masáž, hardvéru alebo návodu, je potrebné pripomenúť, že je absolútne kontraindikovaný tromboflebitída, tehotenstvo, infekčné a kožné ochorenia. V každom prípade, pred použitím je nutné sa poradiť s lekárom.