Kiwi než užitočné

Ľudia s vysokým krvným tlakom a ďalších chorôb kiwi cenená pre vysoký obsah železa a draslíka, horčíka a fosforu. Sú to práve tieto stopové prvky obsiahnuté v kiwi, než je vhodné pre človeka, vytvára dokonalú rovnováhu medzi vysokou zásadný význam pre ľudské telo látok a nízke "zlé" kalórií. Horčík, napríklad, v stresových situáciách, zvyšuje odolnosť voči nepriaznivým vonkajším vplyvom, a tiež pomáha pri regulácii bunkového metabolizmu, a v kombinácii s vitamínom C, má pozitívny vplyv na funkciu srdca. Niet divu, že lekári odporúčajú, aby ovocie pre ľudí, ktorí trpia kardiovaskulárnymi chorobami. Posilnenie steny ciev a kapilár, kiwi bráni vzniku vysokého krvného tlaku a zlyhania srdca.

Toto ovocie znižuje riziko rakoviny (najmä rakoviny hrubého čreva). Antioxidačné a tónovacie efekt Actinidia čínskej alebo čínsky egreš (teda aj inak zvanej exotické ovocie kivi) bolo preukázané vedci. Okrem pôsobenia protinádorové, kivi, než užitočná pre ľudí? Skutočnosť, že sa zvyšuje účinnosť a imunitu, pomáha bojovať proti reumatizmu a porúch nervového systému. Pravidelná konzumácia kivi znižuje pravdepodobnosť vzniku obličkových kameňov, lieči ochorenia tráviaceho ústrojenstva.

Vzhľadom k mäkké, chutné kivi zlepšuje stav pokožky, pretože toto ovocie má vplyv na tvorbu kolagénu potrebného pre také krásy. Koža sa stáva hladká a čistá. Long nerástla sivé vlasy, zachovala zdravú pleť tých, ktorí pravidelne jesť kivi. Akej miery vám tento prírodný zázrak? V prípade, že kivi šťavy vtiera do pokožky hlavy pred praním, budú vlasy rastú rýchlejšie, zároveň sa stanú hodvábne lesklé. Voňavé to chutné ovocné drene sa používa v kozmetike, maska making nich pre zvlhčovanie, bielenie, čistenie a omladenie.

Ešte kiwi užitočné pre tých, ktorí chcú schudnúť? Áno, to spaľuje tuk, ktoré blokujú tepny a teda zabraňuje vzniku trombózy. Ak je osoba v dvadsiatich ôsmich dňoch jesť každý deň po dobu dvoch alebo dokonca troch kivi v krvi znižuje množstvo mastných kyselín, ktoré majú vplyv na vznik krvných zrazenín v cievach. Kiwi je dobre kombinovať s akúkoľvek diétu. Metabolizmus normalizácie, kedy systematické používanie kivi tiež vedie k zníženiu hmotnosti. Aby nedošlo k cítiť závažnosť v žalúdku po výdatnom obede a predchádzať pálenie záhy a grganie, odporúča sa na konci jedla k jedlu niekoľko kivi.

Kiwi než užitočné pre poškodené a utrpel vážne infekčné ochorenie ľudí? Skutočnosť, že jeden je ovocie toľko vitamínu C, ako je potreba za deň na dospelého človeka. Kiwi (ako je užitočné pre človeka) tohto vitamínu je oveľa viac ako v citrusových plodov (pomaranče, mandarínky, atď) a o niečo menej ako v roku bobúľ čiernych ríbezlí.

Zatiaľ čo vitamíny sú obsiahnuté v kiwi, vedľa kyseliny askorbovej? Tam vitamínov skupiny B (B2, B1, B6, B3), D, PP, E a A, rovnako ako kyselina listová, beta-karotén, organické kyseliny, flavonoidy, cukor, celulóza, pektín a aktinidín - rastlina enzým, zlepšuje stráviteľnosť proteínov. Ku kyselinám, ktoré sú súčasťou tejto citlivej ovocia a husté kože "zdravé" medzi kolegami plodu aj pri dlhšom skladovaní sa nesmie znížiť množstvo vitamínu C, ktorý je v kivi 100 g Celé 92 mg.

Exotické ovocie, sa rýchlo stala populárnou v Európe a krajinách SNŠ (na druhom mieste za ananásu), kiwi používa v ľudovom liečiteľstve na liečbu kašľa, prechladnutia, dýchavičnosť. Diétne šalát z kiwi, medu a škorice v noci uľahčujú zabiť chuť do jedla, spánku rýchlejšie a nie získať extra váhu.

Existuje len málo vecí, ktoré potrebujete vedieť, tým, že jej kivi jedlo. To nie je možné kombinovať s mliečnymi výrobkami. By mala byť obmedzená na sumu v strave detí a starších ľudí. Náchylné k alergiám sa neodporúča zneužívať toto nádherné ovocie.

Dokonalosť pôvodný tvar a formu, bezpodmienečné používanie exotické "doktor" Kiwi z južných štátoch získal medzi ľudstvo veľa popularity a lásky. V súčasnej dobe bez tohto ovocia, nemôžeme si predstaviť svoj život.