Čo a ako liečiť prepláchne späť?

často nevenujú pozornosť pre svoje zdravie tak dlho, kým dôkladne, bez bolesť. Preto každý potrebuje vedieť, ako zaobchádzať s vymazané späť. Pokiaľ toto nie je vykonané v čase, dôjde nepretržite nepríjemné príznaky.

Mnoho ľudí si myslí, že môže vyhodiť späť len v zime, keď je zima. Ale ani v lete to môže byť táto choroba. V skutočnosti, mechanizmus výskytu tohto ochorenia je jednoduchý. Predtým, než sa naučíte zaobchádzať prepláchnuť späť, čo potrebujete vedieť, prečo je to choroba. Ak sú vaše svaly zahreje, napríklad, že sú zapojení do športu alebo ťažkej fyzickej práce, si sadnúť k odpočinku. V tomto okamihu vášho klimatizované. Ako výsledok, dostanete nádchu. Ale stojí za trochu viac stojí za studeného vzduchu, a máte pocit, že váš chrbát je studená. Budúci deň sa budete cítiť bolesť v bedrovej oblasti.

Takže čo keď spálená chrbát? Po prvé, dôležité do postele. musíme dať si aspoň jeden deň odpočinku. To by zmierniť svalové kŕče. Pokiaľ ide o užívanie drog, prvá vec, ktorú treba kupovať žiadne otepľovanie masť. Môžu byť protizápalové a len zahrievacie. Ak nemáte po ruke masť na zadnej strane, môžete použiť "hviezda".

Ak ste fúkané späť liečba improvizované možnými prostriedkami. Ak nie ste schopní ísť do lekárne, môžete sa pokúsiť urobiť na vlastnú päsť. V prvom rade je nutné, aby sa zahrial na chrbát. Ideálne sa hodí pre tento pás srsti psa. Bol chudý a perfektne teplý. Za rovnakým účelom, môžete použiť bežné šatku alebo šál.

Ako liečiť vyprázdnená doma? Môžete vykúpať v teplej vode. Voda môže byť pridaná terpentín, morská soľ alebo jedľové vetvy. teplota kúpeľa urobiť na základe vlastného uváženia, hlavná vec, ktorá sa budete cítiť pohodlne.

Typicky, po niekoľkých dňoch bolesť zmizne. V zriedkavých prípadoch, nepohodlie trvá niekoľko týždňov. V tomto prípade sa nič nestane navštíviť lekára, pretože môže byť choroba sa presunula do vážneho fáze. tak môže lekár predpísať nesteroidné protizápalové lieky. Samostatne je lepšie nebrať, pretože je tu vysoké riziko robiť veci horšie sami.

Ako liečiť chrbát vyčistený? To je najlepšie používať obklady. To je skvelý spôsob, ako zahriať choré partie. To bude vyžadovať len bežné kamennej soli, malé množstvo, ktoré musia byť zahriať na panvici. Potom je nutné posunúť do ľanového vrecka a priložiť k zadnej strane. Ak ste veľmi horúco, môžete dať uterák. Z uvedeného je nutné stlačiť wrap vlnený šatku alebo šál.

Lekárne môžu kúpiť korenie záplaty alebo zmenou fázy materiálu. Pomáhajú tiež zahriať telo. Ale to nie je nutné ich prilepiť v obličkách, pretože by to mohlo vytvárať zbytočné problémy. V čase liečby je dôležité stanoviť si na posteľ. Pokiaľ toto nie je možné dosiahnuť, je nevyhnutné, aby upustili od namáhavého cvičenia. Súbežne s tým môže odkazovať na maséra, aby zložil svalové kŕče. Hlavná vec - pristupovať k riešeniu zložitých problémov, a potom sa bolesť vás nebude obťažovať.