BSFF-technika. Staňte sa zdarma rýchly

Je známe, že nejaké problémy, komplexy, obavy a charakteristiky ľudského správania sú vzhľadom k stavu svojho podvedomia. Tento detail a presvedčivo napísal vo svojich spisoch, mnoho vedcov, odborníkov v oblasti psychických javov, ako je Freud, Jung, Erich Fromm, E. Erickson a iní. Ale ak sa zistí príčina, by malo byť jej rozhodnutie. Jedným z nich je BSFF-technika - metóda hlboké práca s bezvedomie "I". Ten už preukázala svoju užitočnosť na príkladoch tisíc ľudí a naďalej zhromažďovať nasledovníkov a spolupracovníkov.

príbeh

BSFF-metóda bola vyvinutá americkým psychiatrom LARRY Nimsom. Avšak, jej korene siahajú techniky vo vývoji Dr Roger Callahan "Energetická terapia" (1990). Larry Nims úspešne použitý teoretický základ jeho predchodca, ale nevyhovovala spoločné vnímanie potom vysvetliť princípy fungovania samotnej technológie. Starostlivé štúdium tohto materiálu viedla k vytvoreniu ľahšieho a konštruktívnym spôsobom, čo je ruská verzia bola nazývaná "Staňte sa zdarma rýchly" alebo BSFF zariadenie (oslobodení Fast).

Jej hlavným cieľom je nadviazať spojenie s vašou podvedomé mysli pochopiť jeho štruktúru, princíp operácie, a ak je to potrebné, odstrániť existujúce "problém". Ale celý proces neprebieha cez meridiány a dopad na určitých miestach na ľudskom tele, ako tomu bolo u R. Callahan (aj keď spočiatku je táto prax prítomný v BSFF). Larry Nims odstránený všetok mysticizmus a spiritualitu, odchádza podvedomie len slovné pokyny.

Tak BSFF-technika nie je duchovnej praxe alebo filozofická doktrína. Je to len nástrojom v rukách človeka pre prácu s vlastným podvedomím. Táto technika je, aby akékoľvek mysliaceho človeka k dispozícii, a adekvátne a nie je zakázané všetkých svetových náboženstiev, ale naopak, že je užitočným doplnkom.

nasledovníci

BSFF-zariadenia po jeho vydaní má veľa spätnú väzbu od odborníkov a ľudí, ktorí sa snažia nájsť univerzálny kľúč k šťastnému životu. To znamená, že záujem je spôsobený dvoma knihami ruských autorov. Základom ich vyšetrovanie ležal BSFF zariadení. Leushkin Dmitry, tiež známy ako "experimentátora na mozog," napísal v knihe preklad "Staňte sa zdarma rýchly", kde sa podelil o svoje komentáre na kľúčové body teoretických metód. Avšak, táto práca bola sa stretával s nedôverou, dokonca záporne. Osvietené čitateľovi povedať skôr neohrabané preklad originálneho a trochu pochybné poznámky Leushkina autora.

Tam je iná práca, je oveľa úspešnejší a hlboko v obsahu, ktorá tiež postihla BSFF zariadení. Vasilev Viktor - autor "Bielej knihy" - podnikol neobvyklý priebeh a syntetizované niekoľko metód psychológie a psychiatrie, ktoré sú zamerané na self-zlepšenie a úľavu od psychických blokov. Podľa názoru teoretikov a praktikov, táto "výhoda" je veľmi zmysluplné a efektívne.

algoritmus

BSFF technika v praxi vyzerá ako algoritmus akcií, ako budete postupovať v ktorom sa ľudia postupne nadviaže pripojenie vášho podvedomia a začne sa s ním pracovať. Celý proces sa skladá z piatich krokov. Samozrejme, že táto práca nie je jediný deň. Všetko bude závisieť od rozsahu problému, vnútorný odpor, odhodlanie a človeka.

cieľ

Zmyslom psychologické metódy - nájsť príčinu vnútorného stresu, napätia, ktorá blokuje možnosť osoby. Aby bolo možné ho určiť, stačí preskúmať svoje okolie, práce a pochopiť, čo je to za človeka, alebo projekt je najviac negatívny. Možno, že to je najjednoduchší krok v procedúre. Keď je cieľ definovaný, môžeme ísť ďalej.

zoznam

V tejto fáze je nutné zapísať všetky predsudky, pokiaľ ide o účel. .. Je dôležité byť k sebe úprimný a popísať všetky strachy, ťažkosti pochybnosti, pocity, atď. Zoznam BSFF sa obvykle skladá z týchto fráz: "Obávam sa, že z toho, čo sa bude diať po skončení projektu", "Nenávidím problémové X alebo osobu X ... "" som príliš lenivý urobiť niečo, alebo dokázať s niekým ... "a tak ďalej. d.

Tieto prostriedky sú určené pre prax je veľmi ťažké, pretože príčiny čas opustiť oblasť psychickej pohody a uvoľnenia bolesť formáciu. Určujúcim faktorom je tu ľudská túžba ísť dopredu a nebáť sa jej pozrieť do očné problémy, alebo pokračovať do sklzu a starosti, akumuláciu hrudu strachu a komplexov.

Niekedy sa človek môže byť veľmi ťažké nájsť skryté presvedčenie. Z tohto dôvodu spôsob BSFF pripravila niekoľko sugestívne bodov reč:

• pocity o sebe ( "Som príliš lenivý ... hanbím ... Obávam sa, že");
• myslel o ľuďoch, ktorí sú v cieli zóne ( "bráni mi John, ja sa bojím reakcie alebo akcie Wasi, nechcem poznať názor Vasya ...");
• pochybnosti o účele ( "možno Nepotrebujem to všetko ... či mám počúvať Vasya alebo sa na projekte ...,);
• Myslel som, že o rizikách ( "Ak sa to stane, potom ..." "Čo keď X sa stane, keď ...");
• úlohy, ktoré majú byť vykonané, ale môžu spôsobiť stres ( "mám robiť X").

Okrem negatívnych presvedčenie, môžeme písať a pozitívne. Napríklad: "Som rád, že realizáciu projektu X, alebo počúvať názory Washi ...". Majú slúžiť ako ďalší afirmácie. Ale táto voľba nie je povinná.

inštrukcia

Viac ako jednoduchý krok, ktorý ponúka vybavenie BSFF, - inštrukcie. Akonáhle zoznam je pripravený spôsobiť ujmu, je potrebné vybrať kľúčové slovo, ktoré je dať podvedomie pokyny myseľ. Treba mať na pamäti, neutrálny. Preto je slovo "peniaze", "pohovka", a tak ďalej. N. Je neprijateľné, ale "metla" alebo "guma" by mal byť v poriadku. Vzhľadom na združenie, ktoré vznikajú vo výslovnosti týchto slov, ľudia ako "zametá" zbytočné odpadky z môjho podvedomia, "maže" zlé poznámky.

Potom je potrebné zadať vybrané slovo v pokynoch pre podvedomie:

"Táto príručka je určená pre vás, moje podvedomie. Vždy, keď som si uvedomil, som na vedomie problém a vyslovte kľúčové slovo "metla", môžete opraviť problém a jeho koreňový efektívny spôsob. Ďakujem vám za to, čo ste vždy môj verný služobník. "

deprogramming

V tejto fáze lekár musí byť prostý predsudku k svojim cieľom. Je nutné, aby zoznam bol vždy pred očami. Je dôležité si uvedomiť, že zadaný list na počítači alebo telefóne nebude fungovať. Tento formát bude odvádzať iba. To je najlepšie držať sa konvenčné list papiera (na tlač a písanie).

Teraz je potrebné prečítať (nahlas i pre seba), na jednom mieste, a potom sa vyslovuje kľúčové slovo. Túto akciu je potrebné opakovať tak dlho, dokiaľ zívanie. Len v tomto prípade sa môžete presunúť na ďalšie stanoviská.

Samozrejme, môže to všetko zdať hlúpe alebo šamanizmus, ale môžete si ju ako psychologický výcvik, zmierniť charakter. Príjemný bonus je, že podvedomie je inštruovaný - odkaz na rýchlo a trvalo zbaviť zlých presvedčenia.

Tento proces je tiež považovaný za bod obratu, pretože tu je človek zostať sám so sebou a rozhodne konať alebo prekĺznuť do svojej miesto.

záverečný

Konečne, posledný krok BSFF technológiu, ktorá je predvídateľne nazýva "Closure". V tejto fáze, v praxi bude "visieť zámky" na všetkých problémových skríň podvedomia a tesnenie všetko vo svojich vlastných problémov. Samozrejme, že to všetko vyzerá celkom živo. V skutočnosti, na psychológiu, aby boli dotknuté v zlom jednoducho prepísané na pravej strane. A to vyzerá takto:

"Teraz eliminovať raz navždy problém (pochybností, nedôvery), ktoré sa vzťahujú k mojej bránkovej X Broom" (opakujte, kým zívanie).

"Teraz Odpúšťam všetkým ľuďom, ktorí majú vzťah k môjmu cieľu, odpúšťam svet a seba. Urobili sme všetko tak dobré, ako to šlo. Metla "(opakujte, kým zívanie).

Hlavná vec - to nie je len povedať tieto slová, a sú obsiahnuté v okamihu, byť si vedomý, presvedčiť a cítiť.

výsledok

Metodika BSFF veľký vplyv na ľudí s blokovaných emóciami. Skutočnosť, že potlačenie emocionálne sféry, je buď prejavom nevhodného správania, alebo ochorenia. Preto sa "odomknúť" na podvedomej úrovni, môže vyriešiť veľa problémov človeka.

Výsledkom je, že na sebe pracovať a vaše podvedomie "I" môže zvýšiť odolnosť voči stresu, zbaviť sa negatívnych reakcií (podráždenosť, náhle záchvaty hnevu, smútku), zvýšenie energie, fyzické a emocionálne odolnosť, získať dôveru v seba a svoje schopnosti. Okrem toho, BSFF-technika pomáha prekonať koktanie a iných chorôb, ktoré sú psychosomatických v prírode. To všetko sa viaže na prilákanie veľa šťastia a radosti v živote.

Rýchlosť z BSFF techník pre každú osobu zvlášť. Koniec koncov, 90% všetko záleží na schopnosti jedinca cítiť svoje telo a procesy prebiehajúce v emocionálnej sfére. Problémy veľkosť hodnoty a nazhromaždil batožinu. Dá sa toho zbaviť niekoľko mesiacov, iní trvať roky. Ale hlboko práca na sebe stojí za to.

Zvyčajne ľudia nedôverčiví BSFF techniku, ako ťažké uveriť, že pevnosť, ktorá sa rozrástla v priebehu rokov a zakoreniť, je tu možné tak ľahko a takmer bez námahy niesť. Ale prvé výsledky, prax je už pochybovať o účinnosti metódy a naďalej využívať nástroje BSFF pre riešenie problémov života.

znalecký posudok

Napriek tomu, že táto technika BSFF Larry Nims bol okolo po celé roky, recenzie z nej sú pomerne rozporuplné. To môže byť spôsobené osobných názoroch na svet a človeka alebo vrodenou nedôverou. Avšak, rovnako ako akýkoľvek fenomén, technika BSFF znalecký posudok rozdelený do troch táborov. Niektorí ľudia neprijímajú otvorený techniku a zistí, že iba eliminuje slučku o probléme, a problém sám o sebe zostáva. V druhom tábore boli ľudia (psychológovia a psychiatri), ktorí prijali spôsob a dokonca sa pokúšajú ju praktizovať a upraviť, počínajúc ich vlastné skúsenosti a pozorovania. Tretia skupina - pozorovatelia, že je neutrálny. Sú do určitej miery odberu BSFF technikou, ale nepovažujem za vhodné pre každého.

recenzia

Ako závažné a môžu byť skeptickí vedci na základe výsledkov, ktoré vydávajú BSFF-strojové zariadenia, skutočné bežné experimentátori prevažne pozitívne. Berú na vedomie obnovenie emocionálnu rovnováhu, oslobodenie od nespavosti a nočných môr, depresívne nálady, zlepšenie komunikačných zručností, prekonanie vady reči (napr zajakavosť). Ale rýchlosť plnenia všetkých jeho vlastné, a reakcie na také hlboké štúdii sa tiež líšia. V niektorých po "školenie", nálada sa mení často, potom existuje určitá psychologická "zhoršenie". Iní naopak, veselý a zábavný zobudíte v dopoludňajších hodinách, robí cvičenie a majú pozitívne vnímanie sveta sa rúti k ich podnikania.

Ukazuje sa, že očakávania, ktoré predpisuje BSFF-stroje, skutočnými lekári potvrdzujú. Takže tento psychologický nástroj by mohol byť ľahko používa mnoho ľudí, ktoré im pomôžu nastaviť a dosiahnuť správnych cieľov.