Ayurveda. Natural Health

Problematika zdravia a výživy začne prebudiť častejšie. Ľudia so zdravotnými problémami sú premýšľať o tom, ako ich riešiť, a pokúsiť sa nájsť techniku bez použitia liekov, pretože v okamihu, keď lieky sú drahé potešenie.

V dnešnom svete, podiel ľudí sa zvyšuje každým rokom, ktorý začal športovať a jesť zdravé potraviny. asi 30% populácie v mnohých krajinách sveta trpí týmto ochorením, ako "obézny." Avšak, mnoho z nich sa uniesť v oblasti športu a zmenil jedálny lístok. Ľudia začali sa starať o svoje zdravie a cvičenie sa stali veľmi módne hnutia. Predtým túto tému nebolo tak naliehavo ako teraz. To sa týka mladých i starších ľudí. Stále častejšie, otázky sú diskutované medzi o športe, aby sa zvláštne cvičenie, telocvične a tak ďalej. Táto téma sa stáva viac a viac zaujímavejšie.

Každá osoba dostane informácie z rôznych zdrojov: on-line články, knihy, YouTube, kanály, a to všetko v tomto duchu. Avšak, za účelom vybudovania informácie vo vašej hlave, budete musieť stráviť veľa času a úsilia hľadať hodnotné informácie.

Pre začiatok, kde urobil zdravé a správnej výživy. Vzhľadom k tomu, bez označenia historických skutočností, že nemá zmysel ísť ďalej. "Ľudia, ktorí nepoznajú svoju históriu, sú odsúdení ku skaze."

Existuje celý rad zdravotníckych vied, ktorá začala existovať mnoho rokov alebo dokonca pred stáročiami. Ayurveda je najznámejší. Pôvod tejto doktríny vznikol v Indii tisíc rokmi - toto učenie je najstarší. Východné krajiny boli vždy ich znalosti o zdravie a krásu, a to ako v minulosti i súčasnosti. Predok vedy o zdravom životnom štýle je považovaný za Dhanvantari Védy zmieňujú. Táto doktrína Indian populárne v dnešnej dobe, a v roku 1985 bola dokonca uznaná Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO). Ayurveda naznačuje, že liečba nie je iba postihnutý orgán v tele, a ošetrenie v celom svojom rozsahu. Tiež sa zameriava na prevenciu chorôb, ponúkajú spôsoby liečby pre zdravie a budúce dlhovekosti.

Vzhľadom k tomu, že indický doktrína je najstarší, môžeme konštatovať, že všetci znovu objavil na základe Ájurvéda. Veľký vplyv mala na európskej, arabské a na americkom vidieku. Jej základné postupy, ako napríklad diagnostiku, diéty, klystír a vane - sa stal východiskom pre lekárskej praxe v mnohých krajinách sveta. Tiež smer učenie pohybuje v medicíne, zahŕňajú chirurgia, terapie, pediatrie, farmakológie a oftalmológia; masáže, akupunktúra, fyzioterapia a dietetika. V priebehu posledného tisícročia Ajurvédske znalosti rozšírila, to nie je v pokoji, a zlepšila. V tejto doktríny boli momenty poklesu dobe XVIII-XIX storočia, kedy európski lekári ponúkla lepšie zaobchádzanie. Ale posledných 50 rokov, popularita Ayurveda začiatku znova stúpať vzhľadom k tomu, že európski lekári začali používať iba liečení liekmi a úplne ignorovať preventívne metódy ochorení, ako aj ľudových prostriedkov a metód.

V Indii a ďalších krajinách, existuje mnoho inštitúcií výučby túto vedu. Rovnako ako vo veľkých nemocníc a kliník v Indii, má kancelárie Ajurvéda terapiu.

Dôležitý v Ayurveda - nájsť harmóniu tela a duše jeho vlastné, pretože táto veda nie je len o fyziológii, ale aj dušu.

Druhé najznámejšie vedci bol "Natural Care". Táto veda Ayurveda dedičky, ako bolo spomenuté predtým. Má veľmi veľkú podobnosť do zásad a metód. Jeho vznik bol spájaný s masovým epidémiám, kedy sa lieky nepomáhajú. Aj hľadali komplexné zlepšenie človeka. Tu sme využili všetky dostupné prostriedky poskytované prírodou: voda, slnko, relaxácia, správne potraviny.

Tvorbou došlo v roku 1832 v Spojených štátoch amerických. A kazateľ - Sylvester Graham. Graham bol preverzhentsem, že ľudia sú na vine za ich choroby a nešťastie, pretože to je nechutné životný štýl. Kázal vegetariánsku stravu, a žiadna zo štatistiky vegetariánov nebol chorý v čase, keď obávaný ochorení cholerou.

Spočiatku som cítil tlak tejto teórie o tom, že liečba ľudského tela by nemala byť drogy. Dôležité v prírodnom hygieny - samovosstanovitelnye sily tela, ktoré stimulujú holistický wellness pomocou vyššie popísaných podmienok. Cesta k zdraviu prostredníctvom zlepšovania opatrení.

Ako Ayurveda, fyzické zdravie je založená na nasledujúcich princípoch:

1. Health. Anglické slovo "zdravie" je odvodený zo starej anglické slovo «hǣlþ», čo znamená "zdravá, celá, bez úhony." Z toho vyplýva, že zdravotný stav - stav integrity a zvukových orgánov ľudského tela, rovnako ako ich rastu a prispôsobenie sa navzájom. Každé telo reaguje a vzájomne závislé na iný subjekt, ktorý je princíp integrity je platný a nie "každý sám za seba."
2. Choroby. Každá choroba zahŕňa komplexné ochorenie tela, skôr než jeho jednotlivé časti. Tiež sa používa preventívny prístup.
3. Power. "Jedlo je najdôležitejším faktorom pri podpore života. Len jedlo prispieva k správnemu vývoju ľudskú spotrebu rovnaké nezdravé jedlo je príčinou choroby "- Védy
4. Mood. Kľúčom k úspechu je duševný stav ľudského tela. Tu je nutné použiť pozitívne emócie, pretože telo od negatívnych emócií je náchylný k prejedaniu.
5. Odmietnutie drogy tablety. Použitie prírodných bylín pre liečbu je účinnejší ako tablety vyrobenej chemickými prostriedkami.

Jednalo sa o úvodný článok o pôvode takéhoto dôležitej témy zdravia. Avšak, ja som ti zavolať použitím dát pneumónie liečebných teórií, erysipel, zápal slepého čreva a ďalších infekčných chorôb, ktoré vyžadujú chirurgický zákrok. Robia tiež antibiotiká a skalpel. Aby však bolo možné pomôcť pri chronických chorôb, ktoré postihujú väčšinu sveta, Ayurveda - dobrá voľba s minimálnymi vedľajšími účinkami.