Aký by mal byť telocvičňa podložka pre deti i dospelých

Gym mat - elastická tkanina z prírodných, umelých alebo kompozitných materiálov, ktoré sú určené pre fitness tried, jóga, ďalšie športy.

Prítomnosť koberec prispieva k organizácii najpohodlnejšie tréning. Zariadenie chráni jednotlivé časti tela z traumatickej pri styku s pevnými povrchmi. Gymnastická podložka chráni proti chladu a eliminuje sklz počas aktívnej gestami.

typy

Existuje niekoľko typov gymnastických podložiek. Takéto zariadenia sú klasifikované predovšetkým materiálu a výrobné parametre:

1. Syntetické koberce - z PVC. Sú zvlášť robustné a odolné proti opotrebeniu. V priemere slúži už niekoľko rokov. Predstavuje ideálne riešenie pre cvičenie doma.
2. Výrobky z elastoméru - majú väčšiu flexibilitu v porovnaní s predchádzajúcimi koberce kategórie. Vynikajúci absorbovať vlhkosť, a preto prakticky žiadny sklz počas pohybu.
3. Gumové rohože s prídavkom juty alebo gumy - majú pomerne pôsobivý hmotnosť. Avšak snímka z oboch strán a negenerujú statickú elektrinu pri styku s plochami. Vhodné na školenia a to ako doma, tak v posilňovni.
4. Karemat - v skutočnosti je veľké turistické predmety než športového vybavenia. Sú vyrobené zo syntetických materiálov. Ochranný povlak môže obsahovať polyetylénovej fólie alebo hliníkový plášť. Taký telocvični mat iba v malom rozsahu, chráni pred zranením. Jeho hlavnou úlohou - pre efektívne tepelnú izoláciu.

veľkosť

Vybrať ten správny vstup do posilňovne rohož pre deti alebo dospelý užívateľ, je potrebné sa zamerať na jeho parametre. Veľký význam pri výbere zostavení a výšku športovcov.

Existuje celý rad štandardizovaných parametrov, podľa ktorých rohože sú určené pre fitness tried:

• Dĺžka - od 175 do 220 cm.
• Šírka - 60-80 cm.
• Hrúbka - od 3 mm do 1,5 cm.

Čím väčšia je hrúbka sa líšia gymnastické rohože, pohodlnejšie, že bude pôsobiť ako kontaktnej plochy bude takmer nepostrehnuteľné pre užívateľov.

Hlavné rozdiely medzi drahými kobercami a predmetov z kategórií rozpočtu

Čo odlišuje lacný a drahý žinenke? Cenový rozdiel v prospech prioritou. V súčasnej dobe sú náklady na gymnastické rohože sa pohybuje v rozmedzí od 300 do 3000 rubľov. To vysvetľuje prítomnosť tak širokom cenovom rozpätí pomocou mnohých materiálov pre výrobu.

Pre lacné výrobky nie sú dodané certifikáty kvality, ktoré preukazujú ich spoľahlivosť a bezpečnosť ako pre užívateľov a ďalšie. Gym mat, cena je príliš nízka na rovinu, pretože operácia sa môže stať zdrojom nepríjemných pachov a dokonca otráviť vzduch v miestnosti.

Starostlivosť gymnastické rohože

Najviac jednoduché výrobky z PVC, dosť silný na pravidelné lekcie, naznačujú možnosť čistenia rúk a pranie v práčke. V rovnakej dobe telocvičné rohož skladanie z prírodných alebo kompozitných materiálov je najlepšie čistiť vlhkou špongiou alebo segment s handričkou namočenou v alkohole.

V starostlivosti o koberec sa neodporúča používať mydlo alebo chemikálie. Čistiace prostriedky pre domácnosť absorbuje do hrúbky rohože, a nepriaznivo postihuje kožu s aktívnym potu. Navyše, mydlo pad stáva klzký.

Sušiť vlhký produkt, dostatočne aktívne roztlačíme ju rúk alebo nôh šliapať, a potom zavesiť na čerstvom vzduchu.

Tipy pre výber

Účinný fitness v športovej hale alebo domáce cvičenie bude telocvičné rohože, ktoré sú non-sklzu, ľahko sa čistí, má dostatočnú hrúbku na zabezpečenie úplné pohodlie pri tréningu s váhami alebo bez nich. Jóga je odporúčané zastaviť na pomerne husté, husté, a čo je najdôležitejšie - protišmykové výrobky.

Oddelene, keď si kúpite treba venovať pozornosť tomu, ako je výrobok je náchylný k vzniku statickej elektriny. Táto vlastnosť by pomohlo prilákať zachytávanie prachu škodlivých mikroorganizmov.

V dôsledku toho,

Ako vidíte, výber koberčekov o zamestnanie fitness je pomerne široká. Pri výbere vhodnej voľby by mala byť orientovaná predovšetkým z hľadiska intenzity a frekvencie zasadnutí, rovnako ako rozumné ceny.

Ak máte v úmysle použiť podložku pre nepravidelnej činnosti doma, v tomto prípade absolútne žiadny zmysel míňať peniaze na drahé výrobky. Niektoré modely sú vyrobené z PVC alebo elastoméru, nie príliš nižšie ako prirodzené vlastnosti. Avšak, tam sú oveľa lacnejšie. Na konci hlavná vec - nie šetriť na svoje vlastné zdravie.