12 príčiny vypadávanie vlasov, ktoré nemusia byť vedomí

Predstava, že stratí svoje vlasy vyzerá hrozne, najmä ak ste žena. Svieža a lesklé vlasy bola vždy znakom zdravie a krásu, tromfom veľtrhu polovice ľudstva. Hojná vypadávanie vlasov je vždy depresívne. Zízajú na začiatku horor v dohľadnej budúcnosti, strachu z drastických zmien vzhľadu. Dobrou správou je, že môžete vždy zastaviť alebo spomaliť tento nepríjemný trend.

Než začnete panikáriť, prečítajte si základné informácie o dennej potreby vypadávanie vlasov. Tak, držitelia husté červené, hnedé alebo čierne vlasy bezbolestne časť s 75-100 vlasov za deň. Pre blond s tenkou stratou prameňmi rýchlosti ešte vyšší - 150 jednotiek denne. Môžete tiež vykonať jednoduchý test. Prítlačný medzi prstami pramienok malou hrúbkou (asi 60 jednotiek). Potom spustite ruku dole, uvedenie nejaké úsilie. Ak máte v ruke sa bude pohybovať od 5 do 8 vlasy, to je normálne výsledok. Znepokojujúce je nutné len vtedy, keď tieto boli prekročené. Ďalej budeme hlas príčiny vypadávanie vlasov, ktoré sme nemohli podozrenie.

Rovnaký účes v pravidelných intervaloch

Niektoré ženy módy nie sú vavríny sexy Ariana Grande, charakteristickým rysom, ktorý je obraz cope - vlasmi zviazanými do pevného drdolu v tyle. Niektoré ženy, ako je tkanie alebo preťažiť vaše vlasy s kovovými doplnkami a nedávajú im odpočinku. Tieto a ďalšie faktory vyvolávajú tzv napínacie alopécia - stav, ktorý sa objavuje v dôsledku konštantného kontrakcie vlasy po dobu niekoľkých hodín v dobe, po dlhú dobu. V tomto prípade povaha vypadávanie vlasov je závislá na verziu účesov. Riedenie časti môžu tvoriť tvar podkovy alebo pripomínajú oddelené ostrovčeky. Tesné úplety poskytnúť alopécia pozdĺž radu tkanie. Obvykle prirodzený rast vlasov sa obnoví, keď dáte vaše vlasy prestávky. Tiež nezabudnite na vyváženú stravu a kvalitný odpočinok.

hormonálna nerovnováha

Vypadávanie vlasov nie je vždy spojená s vonkajšími faktormi. Procesy, ktoré sa vyskytujú v ženskom tele, sú tiež dôležité. Napríklad, hormonálna nerovnováha môže viesť k zníženiu hladiny hormónov zodpovedných za rast vlasov. K náprave tejto situácie, je potrebné pochopiť dôvody, ktoré spôsobujú tieto zmeny v tele. Dokončiť vyšetrenie endokrinológ a gynekológa identifikovať polycystic vaječníky. Preskúma zoznam nežiaducich účinkov, ktoré mám vaše antikoncepčné pilulky.

hormonálnej antikoncepcie

Pravidelný príjem hormonálnej antikoncepcie rieši veľa problémov. Tabletky pomáhajú ženám naplánovať pôrodov a výrazne zmierniť príznaky bolesti pri menštruácii. Keď budete pravidelne užívať antikoncepčné tabletky, môžete ušetriť od výkyvy nálady a tvár - od nechcených vyrážky. Avšak potom, čo ste prestali užívať hormonálne metódy, ako sa okamžite prejaví na vzhľade. Podľa odborníkov, začiatok alebo koniec pilulky významne ovplyvňujú hladinu hormónov všeobecne. Ak chcete, aby sa vaše vlasy, ale budú si vybrať jeden z liekov antikoncepčných tabletiek, rozhodnúť sa pre tie, ktoré sú vyrobené na báze estrogénu, ale nie progestin.

úrazu

Akákoľvek traumatická udalosť pre svoje telo, či už je to narodenie, chirurgie alebo autonehody, môže viesť k narušeniu cyklu rastu vlasov. Keď žena v pozadí existuje veľká stresujúce udalosť, to môže urobiť vlastné úpravy, zvýšenie doby katagenna fáze (atrofia folikulu). Mať trpezlivosť, pretože akonáhle vaše telo je úplne odchýliť od zranenia, rast vlasov cyklu je opäť normalizuje.

zdôrazňuje

Emocionálny stres tiež vyvolať nadmerné vypadávanie vlasov, prináša informácie o zmenách vo fáze rastu a odpočinku. Keď sa zrýchľuje pramene prirodzenej obnovy, to samo o sebe je stresujúce pre hlavu. Vrátiť rast vlasov cyklu v správnom smere na pomoc zdravé návyky: Rozjímanie, pravidelné cvičenie, správnej výživy. Dokonca aj používanie multivitamíny a spevňujúce masky nemajú taký efektívny účinok ako zdravý životný štýl.

podvýživa

Ďalšou častou príčinou, vyvoláva nadmerné vypadávanie vlasov je nesprávna výživa. Žiadame vás, aby ste venovať veľkú pozornosť príjmu určitých mikronutrientov. Napríklad, vitamín A je celkom náladová zložka. Jeho nedostatok v tele stimuluje suché a krehké vlasy. Jej prebytok je toxický pre vlákien, čo vedie k rednutiu vlasov a stuhnúť. Akonáhle je úroveň spotreby vitamínu A dosiahne zdravý rozsah, bude pravidelný rast vlasov opäť obnoví. Ak sú vaše stravovacie návyky nie sú ani zďaleka ideálne, dermatológovia odporúčajú stravu obohatený bielkovín a železa, ktoré môžu byť získané z mäsa, ryby, vajcia a morské plody. Pre vegetariánov je zdravá alternatíva v podobe strukoviny, orechy, semená, celé zrná, šošovica a špenát.

autoimunitné ochorenia

Alopecia areata je autoimunitné ochorenie. V tomto prípade sa všetky zmeny v tele vznikajú zo zmätku, v ktorom imunitný systém považuje za cudzí materiál vlasov a snaží sa zbaviť sa ich. Alopecia areata je zaobchádzané s steroidné injekcie a špeciálnych prípravkov, z ktorých najznámejší je "Rogaine". Avšak, novo regrown vlasy môžu vypadnúť znova. Lupus tiež spôsobuje vypadávanie vlasov v pravidelných intervaloch. V takom prípade by ste mali konzultovať úzkeho špecialistu (immunologists a dermatológovia).

Vedľajšie účinky liekov

Ak ste v súčasnej dobe liečený pre iné choroby, a všimnite si, že užívanie drog bol spúšť vypadávanie vlasov, svojmu lekárovi. Bohužiaľ, vedľajšie účinky mnohých moderných liekov nie sú obmedzené na nevoľnosť a zvýšenej ospalosti. Najčastejšie má pacient neprimerane vysoké straty. V hornej časti zoznamu látok, ktoré vyvolávajú vypadávanie vlasov sa zdá, antidepresíva, lieky, riedenie krvi prostriedky na dne, beta-blokátory, pilulku z hypertenzie, rovnako ako anabolické steroidy.

Len zriedka umyť vlasy

Ak používate suchý šampón, môžete si všimnúť, niektoré zmeny v konvenčnom šampón: Váš vaňa môže byť upchaté vlasy. Táto skutočnosť má jednoduché vysvetlenie. Len zriedka, masírovať hlavu, len zriedka použiť vodu. Ukázalo sa, že vlasy sú už na mŕtvych folikulov zostať v hrudky. Akékoľvek mechanické pôsobenie spôsobuje, že cestovať mimo svojej hlave. Aby sa zabránilo tomuto javu, odporúčame vám raz týždenne použiť peeling, ktorý môže byť pripravený pridaním bežné šampón morskej soli alebo cukru.

Problémy s vlasovú pokožku

Niektoré problémy s vlasovú pokožku môže vyvolať alopécia. Ak máte podozrenie na seboroická dermatitída, lupienka alebo kožného ochorenia konzultujte s dermatológom.

striedanie ročných období

Ak žijete v miernom klimatickom regióne, ste oboznámení s ostrými skoky denných teplôt a zmeny vlhkosti. Kedykoľvek sa zmení počasie, to má vplyv nielen kĺby, ale aj na vlasy. Uvedomte si, že vlasy rastú rýchlejšie v lete, takže na jeseň, môžete porovnať stav hlavu s zničujúci stromy zhadzujú lístie.

Vášeň pre stylingových prípravkov

Prvým krokom k prevencii vypadávaniu vlasov je diagnostikovať zdravotný stav. V prípade problému bude lekár predpísať komplexnú liečbu. Nezabudnite, že je potrebné dodržiavať zdravý životný štýl, a pokiaľ možno sa vyhnúť stresovým situáciám. Takže na záver, pripravili sme pre vás radu od stylistu. Dokonca riedenie vlasy budú vyzerať zdravo a svieži, keď urobíte módne krátky zostrih. Napríklad zostrih "Bob" vám zmení na nepoznanie. Uvedomte si, že starostlivosť o vlasy by mali byť rugulyarnym, ale nie fanatický. Šampón na dennej báze a použitia utezheljaet prostriedky na upevnenie účesu vedie k predčasnému prasknutiu. Tak dlho, ako vaše vlasy nebudú obnovená do svojej bývalej nádhery a vzdať používania žehličky, kulma a horúce sušičom vlasov.