Zvýšenie tlaku krok za krokom sprievodcu

Nízky tlak - problém pre mnoho ľudí. Tento stav je sprevádzaný všeobecnej slabosti, závraty a môže dokonca viesť k mdlobám. Na vyriešenie tohto problému a predikovať úspešnosť liečby, je potrebné zistiť príčinu jeho vzniku.

Príčiny nízkeho tlaku

Nízkeho tlaku dochádza kvôli niekoľkým faktorom. Po prvé, dedičnosť. Ak vaši blízki príbuzní trpia zníženého tlaku, potom, bohužiaľ, s väčšou pravdepodobnosťou, tento symptóm prejaví aj vás. Často, keď je podtlak spôsobený genetickými vlastnosťami a nie symptómu ochorenia, to neobťažuje pre pacienta.

Po druhé, znížený tlak môže byť v dôsledku klimatických vplyvov: náhlej zmene klímy si vyžaduje rýchle prispôsobenie organizmu. Veľmi nízka alebo vysoká teplota a nízky obsah kyslíka vo vzduchu provokovať hypotenzia.

Ešte častejšie ako nízky krvný tlak sa vyskytuje ako výsledok vegetatívneho-cievne dystónia, vyvíja hypotonického typu.

Zvyšovať tlak s liekmi

Nízky tlak je najjednoduchšie normalizovať pomocou liekov, ktoré obsahujú kofeín. Lieky na trhu široká škála nástrojov rôznych cenových reláciách a zloženie.

A napriek tomu, vlastný odber, bez predchádzajúceho súhlasu lekára sa neodporúča z dôvodu možných nežiaducich účinkov v podobe alergických reakcií. Lekár skúma pacienta a až potom určiť zodpovedajúcu a účinnú liečbu na zvýšenie tlaku.

Ak chcete pomôcť pochopiť príčiny nízkeho tlaku a pomôcť kardiológ neurológ systematicky riešená pri zníženom tlaku. V prípade, že tlak klesol naraz a je sprevádzaná vážnymi príznakmi ako závraty alebo mdloby, mali by ste zavolať sanitku.

Ako zvýšiť spodnú tlak vo vegetatívnom-cievne dystónia

Ako bolo uvedené vyššie, cievne dystónia - najčastejšou príčinou nízkeho krvného tlaku. To je spôsobené tým, systematickú skúseností stresu a fyziologické vlastnosti organizmu. Pokiaľ toto ochorenie sa neustále zníženého tlaku, potom sa kvalifikuje ako hypotonického typu.

Zvýšiť tlak na VSD trvalo, môže len celkom zbaviť choroby. Ak sa tak nestane, môžete zlepšiť svoju kondíciu s liekmi alebo improvizované. Po prvé, na VSD ukazuje kontrast sprchou a nabíjanie. Ak tak urobíte im pravidelne, môžu sa tieto príznaky nájsť miernu formu. Tiež je nutné uvoľniť nervový systém: Pitná upokojujúce čaje a produkujú psychickú stabilitu. Farmakologická intervencia výrazne zlepší situáciu, ale to môže byť predpísaný lekárom.

Ako zvýšiť tlak doma

Ak je dom sa náhle znížiť tlak, a takmer žiadny liek, ktorý môže zdvihnúť to, existuje niekoľko účinných spôsobov, ako prispieť k zlepšeniu situácie

Veľa liekov, ktoré zvyšujú tlak, obsahujú kofeín. Aby sa zvýšil tlak, môžete vypiť šálku silnej kávy, či nemáte srdcové choroby. Nízky impulz, ktorý je sprevádzaný zníženého tlaku stúpať a tlak sa vráti do normálu. Silný čaj tiež zvyšuje tlak, a ak máte kontraindikácie podanie kávy, môžete ho nahradiť sladký čaj. Nápoj si môžete vychutnať s čokoládou, ale tiež pomáha zvyšovať tlak. Pitie zeleného čaju je prísne zakázané.

A napriek tomu, to sa stáva, že sa zníži tlak úplne, a káva nepomôže. Potom je potrebné, aby systematicky pristupovať k problému.

Po prvé, urobiť nejaké sit-up, bežal na mieste - cvičenie "rastormoshat" telo a vedú k tónu. Počas Sit-ups nezabudnite na pravidelné dýchanie, a ak máte pocit ťažoby v srdci, musí byť výkon okamžite zastavené. V tomto prípade, sedieť-up a beží, môžete nahradiť základný pohyb končatín.

Niekoľko gramov koňaku budú tiež môcť zvýšiť tlak, zvyšuje tepovú frekvenciu. Vezmite koňak a je umiestnený vo vodorovnej polohe tak, aby hlava bola mierne nad telom. Zvýšený tlak takisto prispieva k prijatiu teplé jedlo.

V dôsledku týchto jednoduchých opatrení, tlak by sa mal zvýšiť na 20 minút. Ak tomu tak nie je, obráťte sa na svojho lekára.