Ukazuje sa, že spanie v triede pomáha študentom zapamätať si nové informácie!

Spánok je veľmi potrebný pre všetkých. Početné štúdie hovoria, aké dôležité je dosiahnuť v noci dostatočný spánok. Toto je základom nadchádzajúceho produktívneho dňa a ďalšia štúdia tvrdí, že spánok je veľmi dôležitý pre učenie. Spánok po štúdiu akéhokoľvek materiálu môže byť prospešný z dlhodobého hľadiska.

Nový výskum

Tieto informácie nie sú pre učiteľov nové. V priebehu experimentu sa však použil pomerne neobvyklý prístup: výskumníci použili fiktívny jazyk na testovanie skupiny účastníkov experimentu. Dobrovoľníci dokázali identifikovať skryté pravidlo, keď sa dozvedeli len pár slov. Trvalo to však asi týždeň tréningu, aby sa naučili, ako použiť toto pravidlo na pochopenie úplne nového slova z vynájdeného jazyka, ktorý je uvedený vo vete.

Študent spí - informácie sa spracúvajú

Výsledky tejto štúdie ukazujú, že študenti a študenti si nejaký čas potrebujú čas na spracovanie získaných informácií a prechod na ďalšiu fázu školenia. Spánok môže byť mostom, ktorý umožňuje mozgu spracovávať informácie a integrovať ich do spoločného systému. Štúdia navyše ukázala, že dobrovoľníci, po štúdiu slov založených na tom istom pravidle, potrebovali viac času na upevnenie týchto poznatkov predtým, ako sa naučili slová, ktoré sa nezakladali na tomto pravidle. Vedci tiež zistili, že nová skupina účastníkov, ktorá bola predstavená neskôr, nemohla pochopiť všeobecné pravidlo.

Čas naučiť nové dáta

Táto štúdia nielen zdôrazňuje význam spánku pre proces učenia, ale tiež ukazuje, ako by učitelia cudzích jazykov mali vybudovať vzdelávací proces. Učitelia by nemali študentom dávať zložené slová v rámci tej istej hodiny, počas ktorej sa snažia porozumieť všeobecnému pravidlu. Napríklad, keď vyučujete pravidlo výslovnosti pre určité slová, nemali by ste dať výnimky, ktoré nie sú vyslovované spôsobom špecifikovaným v pravidle. Ak očakávate od seba niečo viac ako priemerné ukazovatele, kľúčom k úspechu bude mať dostatok odpočinku a postarať sa o seba. K dnešnému dňu boli vytvorené všetky potrebné podmienky na dosiahnutie úspechu v osobnom aj profesionálnom úsilí.